핏블리 힙업공장 부천점

김설균

결혼준비로 다이어트하면서 김설균선생님이랑 운동하고 있는 중이에요! 기간이 많이 남아 장기전에 지치지 않게  기초부터 차근차근 잘 가르쳐 주세요. 무엇보다 공부를 정말정말 많이 하셔서 운동할때 원리를 이해할 수 있게 설명해주시고 자세를 잘 봐주셔서 운동에 재미를 붙일 수 있게 해주시고, 제일 중요한 수업이 아닌 날에도 혼자 운동할 수 있도록 만들어주세요😆 가끔 운동갈까 고민하는 날에는 귀신같이 운동을 가게끔 연락해주시는 열정적인 선생님이십니다! 식단으로 스트레스 받지 않는데도 수업하면서 매주 달라지는 제 몸이 신기한 요즘이에요! 앞으로도 잘부탁드려용🙋🏻‍♀️

김윤혜

구우우우욷짐

정호빈

아무것도 모르는 상태로 바프준비해보겠다고 체험신청했습니다. 사실 pt를 받아본적은 많지만, 무리한중량. 떨어지게하는 흥미에 매번 짜증만 가득했던거 같아서 더 신중했는데 꼼꼼이 코칭해주는 쌤 덕에 짧은 고민 후 결정내릴수있었습니다~ 

지금 벌써 첫 체험부터 pt한달을 넘겼는데 점점변해가는 모습에 너무뿌듯하고, 빨리 변화된 모습을 느끼고싶어요!
식단도 봐주시고 운동때도 근육사진보여주시면서 설명해주는거 너무좋아용. 빡세게 완성하고싶슴니다.

아직 갈 길이 멀긴했지만 열심히 하겠습니다...!

장슬기

박창우(Jack)

저는 한달동안 수업을 계획하고 받았었습니다 저는 단기 다이어트와 근대비성장을 목표로 운동을 시작하였는데 제가 헬스장은 처음이고 맨몸운동이나 복싱, 크로스핏 등등  이런 기구를 사용하지 않는 운동들을하다보니 기구 사용법이라든지 자세 이런것도 모르는 헬린이었습니다 이런 저를 위해 짧은 기간동안 많고 실용적이고 효율적인 루틴들을 제공해 주셨고 제가 그간 몰랐던 자세라든가 느낌을 받게 해 주신 것 같아서 너무너무 감사했습니다 헬스의 묘미를 깨닫게 된 시간이었던 것 같습니다 

다이어트 시작 전 73kg
한달 후 지금 68kg  
다이어트도 제가 단기간에 너무 많을 살을 빼기위하다 보니 제가 건강하고 더 핏이 살도록 다이어트 몸무게 총 량을 줄이고 근육으로 넣자 해서 목표했던 5키로 충분히 감량했습니다 감사합니다!!

곽성현

피트니스플랜비 강남점

박준혁

오늘까지 준혁쌤과 4회 PT 진행했는데 수업 할때마다 너무 만족입니다 👍 우선 피드백하고 회원들에 대한 세세한 케어가 너무 좋습니다.  정말 맞춤형 케어를 받는 느낌! 
바디프로필 준비중인데 이대로만하면 정말 내가 해낼수 있을것 같은 자신감이 ㅎㅎㅎ 
운동은 자기자신이 노력해야하는거 맞지만 어떤 파트너와 함께하는지도 엄청 중요한거 같은데 
저한테 준혁쌤은 훌륭한 파트너네요!!
다음 수업 기대됩니다 ㅎㅎ

김정준

더짐혼 PT

박부근

노동이 아니라 운동을 잘 알려주셨어요 원래 목적없이 운동 했는데 어떤 부위를 타겟으로 어떻게 움직여야되는지 잘 알려주셔서 좋았어요 👍🏻 혼자 운동 두시간 할때 보다, 선생님이랑 한시간 할 때가 훨씬 근육통이나 효율적인 면에서 훨씬 엄청 좋았어요! 정말 성격이 급한편이어서 운동 템포가 빨랐는데 천천히 할 수 있게 정말 많이 바뀌었는데 그게 정말 큰 변화였어요! 낮은 무게로 정확한 자세로 천천히 잘 하는게 운동이었어요👍🏻👍🏻 그날 그날 몸상태도 봐주시면서 앉아 있는 일이 많아서 승모근이 뭉쳐있을때가 많은데 스트레칭도 다 알려주시고, 식단도 계속 알려주셔서 74kg 에서 68까지 내려갔어요! 이사만 안갔다면 선생님이랑 영원히 함께했을거에요 능력자 선생님이십니다👍🏻👍🏻

강병휘

짐다운짐

우람

식단 관리, 수업 없는 날 운동 관리까지 철저한 게 가장 큰 장점이라고 생각합니다

근육량 감소 없이 체지방을 줄이는 게 목표였는데,
원하던 것보다 훨씬 더 많은 성과를 거둬서 너무 만족합니다.

중간에 코로나로 인해 헬스장을 닫아서 공백기가 있었는데도 일주일만에 다시 원래 컨디션으로 끌어주시는 거 보고 역시 이 분과 계속 운동하는 게 좋겠다는 생각을 했습니다.

40회 피티를 마쳤는데 지금까지도 너무 잘 가르쳐주셨고 앞으로도 배우고 싶은 게 많아 수업을 연장할 계획입니다.

전남일

허니짐 PT studio

국민대 스포츠건강재활 전공, 움직임 케어 전문가

피티 여러 번 받아봤는데 지성쌤만큼 꼼꼼하게 잘 봐주시는 분 없었어요ㅋㅋㅋ그리고 보통 트레이너분들이 여자들한테는 운동 목적에 관계 없이 다이어트를 기본으로 깔고 가는게 너무 흔한데, 지성쌤은 제가 말씀드린 운동 목적에만 집중해서 운동 능력치 상승하는 부분만 충실하게 봐 주시는게 제일 좋았습니다! 중간중간 몸이 아프거나 이상하면 바로바로 봐 주시고 교정운동으로 커리큘럼 즉각 수정하는 점도 좋았어요ㅎㅎ

한진아

로그짐 대치점

엄기훈 코치

기존에 피티를 받아보았는데 시간 약속도 잘 안지키고 선생님이 바디프로필 찍고 대회를 나가고 스케쥴이 바쁘다는 이유로 제가 더 눈치를 보게 되었습니다.
그때는 생각하지 못했는데 끝날 때 쯤 되니 좀 어이가 없더라구요. 그래서 운동은 배우고싶은데 맘에 들지 않아서 새로운 선생님을 찾아야겠다고 생각했고 엄기훈 코치님을 만나게 되었습니다.

운동들을 친절하게 가르쳐주시는 것도 마음에 들었고 기본적인 약속은 당연하고 수업시간동안 휴대폰을 본다거나 하는 일 없이 저에게 최선을 다해서 집중해주셨습니다. 

요즘 유튜브를 보면 피티하시는 분들이 문제가 많다는 이야기를 접하고 저만 그런건 아니었다고 생각했는데 코치님을 만나고 PT 트레이너에 대한 생각이 완전 달라졌습니다.

정말 친절하시고 저에게만 집중해주십니다:D

박혜원

터짐휘트니스 2호점

조정훈

태어나서 운동을 해본게 거의 처음이었습니다.
그래서 프리웨이트를 제대로 배워보자 하고 조정훈쌤을 찾아갔습니다. 그런데 정말 유튜브로는 알 수 없는 세세한 자세지도와 함께 그렇게 할 수밖에 없는 이유를 설명해주시는걸 보고 진짜 제대로 된 쌤임을 느꼈습니다. 부상없이 안전하게 프리웨이트를 배우고싶다면 진짜 조정훈쌤을 강추합니다!!

구본광

앤드핏 목동점

엄코치

제가 후기를 작성하는 순간이 오게 됨에 먼저 엄코치님께 감사드립니다.
저는 허약 그 자체에 평균미달 남자였습니다.
그리고 의심이 많아 선뜻 모든걸 오픈하지 않았죠.
하지만 엄코치님의 프로그램이랄까요, 커리큘럼을 통해 저의 모든게 드러났고, 제게 필요한 부분들을 전부 알려주신 것 같습니다. 감히 건강이라는 화두에는 엄코치님만한 분이 없을 것으로 사료됩니다. 젊은 편인데도 상당한 경력을 갖고 있었음을 나중에 알게되었고 겸허하신 모습에 더없는 감동도 있었습니다. 전 덕분에 활력있는 건강 이상의 소유자로 새롭게 태어나 지구력이나 힘, 민첩성에서도 쉬이 비교대상을 일반인에게 찾기 어려워졌습니다.
새롭게 태어났으니 아빠라고 해야될까요. 우리 코치님 정말 감사하다는 표현이 한계라는게 아쉽기만 합니다. 최고:)

(주)위트레인 ㅣ Wetrain Inc.