더짐 피티 스튜디오 홍제 1호점
서울특별시 서대문구 통일로 422, 2층복사홍제역 도보 6분
홍제동 최대규모 Personal Training 전문 샵 개인PT/다이어트 체형교정/체력강화 홍제동 초록마을 2층. 합리적인 가격으로 PT를 받으시고자 하는 분들께서는 꼭 상담예약 후 방문하여 주시기를 바랍니다. 감사합니다
운영 시간
평일오전 10:00 ~ 오후 10:00
토요일오전 9:00 ~ 오후 2:00
휴무일일요일, 공휴일
운영시간 이외에 운동스케쥴이 필요하신 분은 트레이너와 상의 부탁드립니다
PT 리뷰 0개
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오지승
5
잘못된 자세로 인한 체형 교정 목적으로 PT를 받게 되었습니다! PT를 받아본 경험이 없었기 때문에 관련 지식이 전혀 없었는데, 도윤쌤의 친절하신 설명으로 이 운동을 해야하는 이유부터 어떤 자세로 운동을 해야하는지까지 기초부터 탄탄하게 배워갈 수 있었습니다. 매 수업 때마다 어떻게 해야 말려 있는 어깨나 굽은 등, 거북목 개선에 더 도움이 되는지, 어디에 힘을 줘야 제대로 운동을 할 수 있는지 등 도움이 되는 정보들을 많이 알려주려고 노력하시는게 느껴져서 너무 감사했습니다! 그리고 손목이나 무릎 등 평소 통증이 있는 부위들 상태가 어떤지 계속 체크하면서 운동을 가르쳐주셔서 너무 좋았습니다. 체형 교정으로 고민 중이신 분들과 입문자분들께 추천드리고 싶은 최고의 선생님이십니다!
잘못된 자세로 인한 체형 교정 목적으로 PT를 받게 되었습니다! PT를 받아본 경험이 없었기 때문에 관련 지식이 전혀 없었는데, 도윤쌤의 친절하신 설명으로 이 운동을 해야하는 이유부터 어떤 자세로 운동을 해야하는지까지 기초부터 탄탄하게 배워갈 수 있었습니다. 매 수업 때마다 어떻게 해야 말려 있는 어깨나 굽은 등, 거북목 개선에 더 도움이 되는지, 어디에 힘을 줘야 제대로 운동을 할 수 있는지 등 도움이 되는 정보들을 많이 알려주려고 노력하시는게 느껴져서 너무 감사했습니다! 그리고 손목이나 무릎 등 평소 통증이 있는 부위들 상태가 어떤지 계속 체크하면서 운동을 가르쳐주셔서 너무 좋았습니다. 체형 교정으로 고민 중이신 분들과 입문자분들께 추천드리고 싶은 최고의 선생님이십니다!
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전채리
5
3년넘게 허리통증 때문에 도수치료부터 온갖 치료 마사지 등 여러 방법을 동원해봤지만 병원치료는 그때뿐이고 결국 허리 근력과 코어가 너무 약해 스스로 운동을 해야만 낫겠다는 얘기를 들어서 헬스장에 등록했습니다. 결론은 피티 10회만에 이렇게 빨리 허리가 좋아진건 처음이라 저처럼 허리통증 있는 분들에게는 정말 추천드리고 싶어요 ㅎㅎ 제 운동 목적 1순위는 허리 통증 개선이었기 때문에 그 부분에 초점을 맞춰서 기초운동부터 하나하나 잘 가이드해주셨어요. 헬스장 기구도 제 운동수준에 맞게 잘 알려주셨고 스쿼트 자세도 할때마다 어렵고 허리가 아픈것같아서 몇년을 못했는데 쌤 덕분에 이제 안아프게 잘 하고 있는것 같아요!!🙏 덕분에 허리통증도 많이 감소했고 근력운동을 어떻게 해야하는지 감이 잡혀서 너무 만족합니다:)
편의시설
  • 주차장
    이용 불가
  • 운동복
    이용 불가
  • 개인 사물함
    1개월 5,000원
위치
더짐 피티 스튜디오 홍제 1호점
서울특별시 서대문구 통일로 422, 2층복사
홍제역 도보 6분
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