피티디데이

1:1 PT

운동닥터를 통해 PT 등록하시는 회원님께는 PT 1회를 추가로 제공합니다!

글래드짐 헬스&PT

정주형

저는 말랐지만, 생각보다 지방은 많고 근육은 잘 안 늘어서, 라인이 잘 안 잡히는 몸이었어요.

그런데 선생님 수업 듣고 나서는 라인이 잡히고 근육은 늘고 지방은 빠지는 변화를 느끼고 있습니다! 특히 잘 챙겨 먹으니까 오히려 몸이 더 잘 변하는 것도 신기했어요!!

식단도 너무 빡세지 않게 진행할 수 있어서 부담이 없었고, 예전보다 더 잘 먹으면서도 결과가 좋아서 더 만족스럽습니다♪( ´θ｀)ノ

운동 루틴도 매번 제 상태에 맞게 세심하게 조정해주시고, 항상 더 좋은 방향으로 이끌어주셔서 자연스럽게 동기부여도 되고 있어요. 작은 부분까지 챙겨주시는 점도 정말 좋았고, 생일까지 챙겨주셔서 더 감동이었습니다!ㅜㅜ

앞으로도 잘 부탁드립니다 감사합니다앗!!!!🔥🔥

까비

운동을 시작할 때 어깨가 불편하고 팔도 잘 올라가지 않아 걱정이 많았는데 정주형 트레이너님과 함께 운동하면서 지금은 거의 다 회복됐어요!
항상 친절하고기분 좋게 이끌어주셔서 운동하는 시간이 즐겁습니다. 
매번 플래너를 작성해 주셔서 어떤 운동을 했는지 한눈에 알 수 있고 운동 후에는 따로 피드백도 주셔서 혼자 운동할 때도 큰 도움이 됩니다!
혼자서도 운동 잘하고 싶으시면 꼭 주형쌤 찾아가세요~

윤정

정규레슨

체험 수업 가능하십니다. 예약 해주시면 체험 수업 도와드립니다.

제이제이 피트니스 녹번점

이노아

PT가격표

10회 등록시 1회 추가증정
20회 등록시 2회 추가증정
30회 등록시 3회 추가증정
운동복,수건무료

업짐 역촌점

김명준

여기저기 헬스장 다니면서 깨달은게 있다면 PT는 조금 다니다가 선생님들 보고 결정하는게 좋다는 것입니다. 약 2년간 운동 다니면서 명준 트레이너님 PT 지도 하시는걸 곁눈질로 보고 아 저분은 진짜구나 하고 등록하기로 결심했고 결과는 대만족입니다.
저만 마음먹으면 바프도 찍고 대회도 나가서 입상 시킬 능력이 있으신 분입니다.

박준모

이전에도 다른 PT를 받아봤지만 명준쌤이 다른 트레이너분들과 다른 점은 개인의 상황과 몸상태에 맞춰서 알려주신다는 점이 가장 특별한 부분이라고 생각합니다. 회원의 몸 상태를 고려해 논문과 같은 자료도 찾아보며 해결책을 고민하며 더 나은 방향을 찾으려 노력해주시는 부분들이 더욱 운동할 동기를 만들어주시는 계기가 됩니다. 수업이 아니어도 오며가며 피드백을 해주시며 틈틈이 관리를 해주신다는 점은 정말 쉽지 않은 부분인데 그걸 꾸준히 해주시는 분입니다. 스트레칭부터 근육을 어떻게 풀어야 하는지 웜업에선 어떻게 자극점을 잡고 운동에 들어가야 하는지 꼼꼼이 알려주십니다. 덕분에 오랫동안 운동을 해야 하는 이유와 방법을 깨닫게 해주시는 놀라운 티칭 스킬을 갖고 계십니다.

허인회

프리미엄 PT

스포애니 응암동점

박신우

질문 하나하나 세세하게 알려주십니다
운동이 즐거워졌습니다 감사합니다

유성주

피티 너무 잘받았습니다!!!
어디가 잘안되는지 잘 알려주시고 피티 내내 재밌습니다!! 다른 분들도 꼭 받아보세요 후회안해요~

박근영

PT 등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드립니다
10회 - 1개월 / 20회 - 2개월 /30회 - 3개월

이준서

PT잘 받고 있습니다 :) 무엇 보다 눈높이 설명을 
아주 잘 해 주시고 왜 해야 하는 지 같은 이유도 잘 설명해 주세요!! 여러 헬스장에서 PT 몇 번 했지만 그 중 가장 잘 알려 주시는 것 같아요 
체형 교정에도 좋은 것 같아요!! 감사합니다!!

박종찬

PT 반년 이상 수강했는데 자세하고 꼼꼼하게 가르쳐 주셔서 도움 많이 되었습니다~ 맨몸 운동부터 기구 사용한 운동까지 부위별, 머신별로 짜임새 있게 운동 지도해 주셨어요 👍🏻  수업 중 선생님과 소통하며 일상 생활 속에서도 신경 쓰고, 고쳐야 할 나쁜 습관이나 자세 등의 개선점도 많이 알게 되어서 좋았습니다!

평일	오전 0:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 3:00
휴무일	일요일

피티디데이

PT 선생님

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편의시설

위치

정주형 선생님

이노아 선생님

김명준 선생님

박신우 선생님

이준서 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.