트루그릿 멀티짐

1:1PT

휘트니스엠 오목교점

이수창

PT 수업을 받으면서 전반적으로 매우 만족스러운 경험을 했습니다. 트레이너님께서 운동 방법을 정확하고 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 동작의 목적과 올바른 자세를 확실히 익힐 수 있었고, 혼자 운동할 때보다 훨씬 효과적으로 수행할 수 있었습니다. 식단 역시 제 생활 패턴과 목표를 고려해 현실적으로 조언해 주셔서 부담 없이 꾸준히 관리할 수 있었습니다. 매 수업마다 몸 컨디션을 세심하게 확인하고 그날에 맞는 트레이닝을 진행해 주셔서 부상 없이 안전하게 운동할 수 있었고, 꾸준한 동기부여 덕분에 운동에 대한 의지와 집중력도 크게 향상되었습니다. 전체적으로 PT 수업을 받는 동안 많은 것을 배우고 성장할 수 있었고, 제 몸뿐 아니라 운동에 대한 태도까지 긍정적으로 변화할 수 있었습니다!!

김현지

가벼운 마음으로 시작한 헬스였는데, 이수창 트레이너님 덕분에 운동의 즐거움과 중요함을 제대로 느낄 수 있었습니다.
운동 초보인 저도 이해하기 쉽게 설명해주시고, 단계별로 체계적인 맞춤 운동과 정확한 자세를 익힐 수 있도록 세심하게 지도해주셔서 정말 만족스러웠어요.
PT를 할까 말까 고민하신다면, 일단 트레이너님과 상담부터 받아보시길 진심으로 추천드립니다.
몸뿐만 아니라 운동에 대한 생각까지 바뀌는 경험이 될 거예요.

김용덕

1:1 PT

운동닥터 첫등록시 할인 혜택🔥🏋️
자세한 내용은 문의 부탁드립니다👍

이해중

PT30회를 이해중선생님과 함께 했던 찐 후기입니다! 선생님 덕분에 더 나이들기전에 버킷이었던 바디프로필까지 찍을 수 있었습니다!! 아니였으면 정말 못했을 일..말 안듣고 식단도 제대로 못하는 회원이지만 끝까지 포기하지않고 가르쳐주셔서 감사합니다~

양경주

정규 레슨권

해피타임 레슨권 (11:00~17:00)

온보딩 수업

운동닥터로 오신 회원들분들 혜택! 

- 3월 신학기 선착순 할인 
 선착순 5명, 10회 기준 회당 59,000원

+ 개인락커 및 운동복 서비스

스테이블짐

이재한

10년전부터 허리디스크가 있는데 당연한듯이 1년에 2번 무통주사 맞고 견디며 살았습니다.
그런 제가 이재한트레이너님을 만나게 되었습니다.재한쌤은 재활치료도 가능하신 분이라 재활과 pt를 동시에 하는느낌이었어요
 어떤 운동을 하던 스트레칭의 중요성!!특히 허리와 코어 스트레칭과 어떤 운동을 하든지 허리 코어 보호하면서 체계적으로 운동의 재미를 느끼게 해주신 고마운분입니다
처음에 20회 받고 10회 추가받고 10회 더 받았습니다. 매번 운동기록과 중량까지 메모해서 보내주시고 중간중간 사진과 영상으로 제 자세 봐주시고 잡아주시고 진짜 제대로된 pt는 이런거다 느꼈던것같아요
 쌤 진짜 감사했습니다. 제가 스트레스 받을때 좀 툴툴대면 멘탈까지 같이 케어해주신 고마운분ㅋㅋ
진심으로 감사했습니다!

이승우

코로나 시국동안 집에만 있어서 운동이 절실한 상황에서 재한쌤을 만났습니다. 거의 1년동안 운동을 배우면서 혼자서 운동을 할 수 있도록 하나하나 자세히 알려주시고 궁금한 점을 질문해도 정성껏 알려주셔서 이제는 조금이나마 헬린이를 탈출할 수 있을거 같아요.  운동뿐아니라 재활쪽으로도 잘 아셔서 중간중간 몸이 아픈 곳이나 뭉친 곳도 풀어주시고 왜 그런지 설명도 해주셔서 저의 몸 상태에 대해 알 수 있는 시간도 있었습니다. 앞으로도 알려주신 정확한 자세와 해당 부위에 대한 자극을 생각하면서 계속해서 운동하도록 노력하겠습니다.

이주홍

개인레슨가격

한스피티운동센터

이한필

결혼준비하면서 다이어트가 필요해서 첨 PT를 받아보게되었는데요!
첫 피티구 헬스장은 항상 재미없어서 걱정했는데 항상 친절하시구 자세두 꼼꼼하게 봐주셔서 넘좋았어요.
컨디션도 체크해주시면서 운동알려주셔서 그런지 부상두 없구 넘 좋았어요..주변에 PT받으면서 부상입은 지인들이있어서 걱정했었거든요..!

한필쌤 덕분에 살두 마니빼구 여러가지 기구사용법이나  맨몸 운동법두 많이알게되어서 틈틈히 개인운동도 열심히하구있습니당!!!

장윤정

운동의 동기부여가 필요할때,
운동의 효과를 극대화 하고싶을 때,
즐겁게 운동하고싶을 때! 
한필쌤이랑 함께하시면 됨미다! 👍👍👍
맞춤형으로 원리부터 방법까지 친절하게 설명해주시고 알려주셔서 너무 좋습니다!!! 
한필쌤과 좋은 운동, 올바른 운동을 습관화 해 보셔요👍😆

서희진

레슨가격 이벤트

🔥Big Event🔥

✅ 26년  PT등록시 헬스권은 PT받는 동안 무료!!

✅ 운동 이후 단백질 섭취 고민이세요?
>>>> 제가 지원해드리죠! 

✅ 운동 시 보호대 필요하세요? 
>>>> 콤마스포츠 엠버서더로써 지원 가능합니다

서문석헬스짐

문웅진

너무 나이스하게 파악과 편안하게 다가오셔서 소통하려고해주셧고 원포인트였지만 정말 정규수업처럼 열정적으로 가르쳐주셧어서 너무 인상깊었고 좋았습니다 
운동에 진심인 목동에 있는 멋진 헬스장 입니다.!
웅진선생님이랑 같이 노력하고 운동한다면 몸을멋지게 만들수있는 희망이생겻습니다 :) 동기부여가 제대로 되엇습니다 감사합니다

여재민

건강검진에서 근력 & 운동 부족 결과가 나와서 새해도 된 겸 헬스장을 끊었어요
평소에도 운동 시작 안 하면 나중에 고생할 걸 알기에 고민 끝에 헬스장 등록까진 성공했는데 막상 오니 기구 사용법부터 운동 자세에 대해 아는 게 없었어요
그나마 첫 방문에서 배운 기구만 쓰고(그마저도 소심한 성격 탓에 거의 못 쓰고..)적당히 유산소만 뛰고 있었어요
혼자 고민하던 찰나에 자세부터 기구 사용법까지 자세히 알려주시길래 믿고 PT까지 등록했어요
확실히 인터넷에서 배운 내용으로만 하는 것보단 옆에서 교정 받으면서 배우니 확실히 자극이 오는 것 같아요
힘들긴 하지만 제가 흔들릴 때는 자세, 호흡도 잡아주시고 어시도 해주셔서 안심이 됐어요
운동 중 잠시 쉬는 시간에도 담소라도 나누면서 소심한 성격까지 조금씩 고쳐지고 있어요

평일	오전 10:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일, 공휴일 휴무

트루그릿 멀티짐

PT 선생님

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편의시설

위치

이수창 선생님

이해중 선생님

이재한 선생님

이한필 선생님

문웅진 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.