LUSHGYM PT PRICE

🎁 1회 레슨 체험하고 커피 쿠폰 받으세요  ❯

[진행중] 레슨 1회체험 후기 남기고 커피 받아가세요! (~2025.12.31)

러쉬짐

11월pt이벤트

운동닥터를 통해 방문해주시는 분들 중 선착순 20분께 라텍스밴드를 증정해드립니다

온 컨디셔닝&피티

박서온

서온쌤이랑 다른 센터들 다닐 때부터 쭉 따라다녀서 벌써 8년째 운동하고있습니다!
틀어지고 말린 제 몸도 많이 잡아주시고 혼자 운동하는 건 재미없고 다같이 하는 운동은 또 싫은 제가 흥미잃지않고 꾸준히 운동할 수 있게 열정적으로 도와주셔요
센터도 너무 이쁘고 잘 관리돼서 쾌적하게 운동합니다 항상 감사합니다!

전다희

7년 전에 허리디스크가 크게 터진 뒤로 병원과 헬스장을 계속 옮겨 다니면서 정말 많은 트레이너들을 만났는데 그동안 받아온 PT들이 그냥 원래 이런 건가 보다 하고 넘겼지만 속으로는 늘 아쉽고 불만이 많았다.

그러다 발품을 뛰다 진짜 마지막이라는 생각으로 30회를 끊었다. “이거 안 맞으면 이제 PT는 안 한다”는 마음으로 왔는데, 첫 수업부터 느낌이 완전히 달랐다.

동작 하나를 하더라도 왜 이렇게 움직여야 하는지, 어떤 근육이 어떻게 쓰이는지 정확하게 설명해주셨고 조금이라도 불편한 느낌이 있으면 바로 캐치해서 수정해주시고 따라만 하는 운동이 아니라 내가 이해하고 움직이게 만들어주는 방식이라 확실히 차이가 느껴졌다.
지금까지 받았던 PT는 역시 보잘 거 없었다
여기 와서 새롭게 깨달았고 운동이 너무 재밌다

이동주

운동 극혐하던 내가..요즘은 PT 가는 날을 기다리는 사람 됐음 😭우리 쌤 수업은 재밌고 분위기도 편해서 가면 자동으로 기분 좋아져요. 사람 자체가 좋은 게 운동할 때 그대로 느껴짐. 근데 진짜 핵심은 전문성. 쌤은 경력도 오래되고, 운동·체형·재활 관련 지식도 정말 탄탄해서 ‘아, 이건 믿고 맡겨도 되는 사람이다’ 싶은 느낌이 딱 와요.동작 하나하나를 왜 해야 하는지, 내 몸이 어떤 패턴을 가지고 있는지, 어떤 식으로 개선해야 하는지 근거 있게 정확하게 설명해줘서 이해도 되고, 효과도 바로 느껴짐.그리고 내 몸 관련 질문하면 항상 원인 분석 → 해결책 제시 → 운동 적용까지 연결해서 알려줘서 진짜 전문가 만난 느낌.이런 부분이 PT 받을 때 제일 중요하다는 걸 이제야 알다니.리뷰를 빌어 항상 감사합니다♥

김효선

상담 문의시 연락주세요! 😊

스포애니 부평시장역점

이영한

내용이 길어서 사진으로 올립니다

김민지

처음에는 피티를 받는게 조금 부담스럽고 긴장도 되었지만, 트레이너님께서 제 체력 수준과 목표에 맞게 세심하게 운동을 도와주셔서 점점 자신감도 생기고 몸도 전에 비하면 엄청 좋아졌습니다. 운동을 할때도 자세 하나하나를 꼼꼼히 교정해주시고, 근육의 쓰임이나 호흡법까지 상세히 알려주셔서 운동에 문외한인 저도 이해하기 쉬워서 좋았습니다. 체형 교정과 체력 향상 모두 눈에 띄게 좋아졌고, 꾸준히 운동하는 습관도 생겼습니다. 앞으로도 배운내용 꾸준히 실천하며 건강을 유지하고 싶습니다~

임채곤

살다 살다 이런 경험은 처음입니다. 
등산, 축구 좀 했다고 헬스 별거 아니겠지 했지만, 내 몸 하나 제대로 못 챙기고 살았다는 걸 이영한 선생님 덕분에 깨달았습니다. 
회전근개, 골반 전방경사, 아치·코어 무너짐, 척추 불균형 등 문제 투성이였지만, 선생님께서 자세히 알려주신 덕에 이제는 항상 신경 쓰며 생활하고 있습니다. 저에게는 몸 좋은 트레이너 / 황소 선생님이 아닌, 진짜 스승을 만난 느낌입니다.

인생 살다보면 한번쯤 스승을 만난다고 하는데 저는 이영한 선생님을 만난 거 같습니다. 외적으로 자신감 없던 저에게 활력과 자신감을 키워주신 선생님 다시 한 번 감사드립니다. 항상 파워 긍정 선생님 어딜 가시더라도 그 웃음 잃지 마시고 승승장구 하시길 바라겠습니다.
p.s 눈 떠 눈 감지마.

황정욱

영한쌤과 함께한 1년 동안 단순히 몸이 바뀐 것을 넘어서, 운동을 대하는 마음가짐까지 달라졌어요. 그동안 여러 센터에서 PT를 받아봤지만 이렇게 세심하게 관리해주시는 분은 처음이였어요. 운동 전 체형과 습관을 분석해 프로그램을 조정해주셨고, 동작마다 왜 필요한지, 어떤 근육을 써야 하는지 자세히 설명해주셔서 매 수업이 배움의 시간이었어요. 특히 수업 내용을 네이버 밴드에 텍스트와 영상으로 정리해주셔서, 혼자서도 복습하며 꾸준히 운동할 수 있었던 점이 정말 좋았어요. 처음엔 어렵게 느껴졌던 동작과 무게도 쌤의 지도 덕분에 해낼 수 있었고, 그 성취감은 운동을 계속하게 만드는 원동력이 됐습니다. 운동이 단순한 체형 개선이 아닌 스스로를 성장하는 시간이 되었어요. 운동이 즐겁도록 지도해주신 영한쌤 감사합니다!

김연수

휘트니스바이블 이영한 선생님 PT 80회 후기
목동에서 여러명의 선생님을 경험했지만, 이영한 선생님 PT가 가장 만족스러웠습니다. 단기 성과보다 장기적인 건강을 위한 맞춤형 운동을 제공하고, 유연성과 자세 교정을 중점적으로 지도해 주셨습니다. 강도 높은 운동보다 개인 맞춤형 프로그램을 통해 늘 똑같던 골격근량이 8개월 만에 5kg 증가라는 성과를 얻었습니다.
식단 관리에도 철저하여 현실적인 가이드를 제공하고, 카카오톡과 개인 밴드를 활용해 지속적인 피드백을 주셨습니다. 3대 운동에만 집중하지 않고 다양한 운동을 통해 부상 없이 건강한 습관을 형성할 수 있도록 도와주셨습니다.
몸의 변화뿐만 아니라 올바른 운동 습관을 기르는 데 큰 도움이 되었습니다. 좋은 트레이너를 찾고 계신 분들께 강력히 추천드립니다.

김지훈

영한쌤과 현재 6개월정도 함께 운동을 하고있습니다.
저는 상하체 근육들이 너무 뻣뻣하게 굳어있는 상태에서
평생을 웨이트 운동을 해오면서 잦은 부상으로인해 최대 1년까지도 운동을 쉬게되는 일을 반복을 해왔는데 다양한
기능성 회복 및 발달 운동과 내가 내 몸에대해서 전문가가 될수있도록 다양한 운동 해부학 교육까지 진행해주시며 부상없이 오랫동안 운동할수있는 헬스인으로 발전시켜주시는 훌륭한 트레이너 선생님입니다!
영한쌤 덕분에 기초 및 심화 지식들을 많이 배워서 현재는 저도 트레이너라는 직업을 도전하면서 필드에서 회원들을 가르치는중입니다.
첫 단추를 잘 꿰고 싶으신분들은 무조건 이영한 트레이너를 찾아주세요!

유재혁

이영한 선생님 피티 20회 진행했습니다.
자세나 체형에서 부족한 부분 보완하는 방식으로 수업 받을 수 있어 자세 숙지와 체형 교정에 많은 도움 됐습니다.
기구 사용 방법과 스트레칭 모두 다양하게 알려주셔서 혼자 하는 것에도 어려움 없었네요.
운동 방향도 설정해 자세하게 봐주시기 때문에 운동 꾸준히 하실 분들에게 추천드립니다!

강상윤

영한선생님에게 pt를 4개월 가량 받았네요!

군대에서 운동을 처음 제대로 시작하고 전역하고 혼자 하기엔 무리가 많이 가서 pt를 시작 했는데 매우 만족합니다👍👍

근비대 운동만을 생각해서 몸의 비대칭이나 약해진 코어 등등 제 생각보다 많이 망가진 몸 상태였는데 체계적인 수업이랑 제 체형을 잘 분석 해주시고 답변도 잘 해주셔서 지금은 비대칭 및 몸의 문제점들이 눈에 띄게 개선이 되었네요😀

평소에 운동 관련 영상이나 자료들을 많이 보았는데도 수업을 받는 메리트를 확실히 느낄 수 있었습니다 골격근도 많이 늘었고 골격근을 떠나 눈바디도 많이 늘었네요🙃

피티 수업 고민이라면 영한 쌤 추천합니다 착하시고 진심으로 해주시는게 느껴졌어요!👀

신민철

영한쌤께 PT받은지 어느덧 7-8개월차가 되었는데요! 고도비만으로 다이어트를 해야지해야지 생각만 하다가 절대 혼자서는 못할 것 같아서 PT를 등록하게 되었습니다
예전에 교통사고를 당했어서 왼쪽 발목과 골반이 안좋은 상태인 걸 설명드렸더니 교정과 다이어트를 같이 할 수 있도록 프로그램을 짜서 맨몸운동부터 머신까지 정말 상세하게 알려주셨어요
헬스에 흥미가 생길까 걱정했었는데 재밌고 몸이 달라지는게 느껴지니 자연스럽게 더 열심히 하게 되더라구요~! 선생님을 처음 만났을 때 기준으로 총 16.5kg 감량했는데 중요한건 근손실 거의 없이 체지방만 감량했습니다!! 발목이나 골반도 많이 좋아져서 무게도 치고 런닝도 뛰어요
선생님의 진심어린 수업과 긍정 에너지로 저도 같이 긍정적으로 달라진 것 같아 항상 감사드립니다🏋️

정주민

사고 후 전체적으로 근육량이 저하됬었고 재활을 중점으로 운동을 시작했어야하는 몸이였습니다 일반적인 몸상태가 아니였기때문에 제 상태의 문제점을 정확히 인지해주는 트레이너 선생님을 원했었고 여러 트레이너 쌤들에게 체험PT를 받아 본 후 확실한 차이를 느꼈습니다 일반적인 운동이 아닌 기능이 저하된 부위를 집어주신 후 거기에 맞는 재활운동을 이해하기 쉽게 알려주시고 제가 여쭤보지않아도 혼자 운동할때 주의 할 부분을 알려주셨습니다 
선생님 덕분에 저하됬던 근력도 이전보다 많이 늘어났고 몸도 더 건강해지고 있어요 ㅎㅎ잘못된 자세로 복습을 할 수도 있었는데 혼자 운동하는 부분까지 생각해주시는 부분이 항상 감사합니다 제가 감사를 전할 방법이 이것밖에없어 너무 아쉽네요🥹 건강한 몸 만들게 도와주셔서 너무 감사합니다

혜리

이영한 쌤과 피티를 받은 지 10개월 차입니다.

오른쪽 팔꿈치에 고질적인 통증이 있었는데, 첫 OT에서 운동 중 통증이 발생하자 근막 이완 마사지를 해주신 후 다시 진행했더니 통증이 현저히 줄었습니다. 이때 단순히 기구 사용법만 알려주는 트레이너가 아니라 깊이 있는 지식을 가진 분이라 느껴져 피티를 결심하게 되었습니다.

팔꿈치뿐만 아니라 무릎, 어깨 등 불편한 곳이 많았는데, 항상 원인을 분석하고 해결책을 제시해 주십니다. 체형과 취약점을 고려한 맞춤 운동과 스트레칭 덕분에 많은 부분이 개선되었습니다.

운동은 머신 위주가 아니라 프리웨이트 중심으로 3대 운동, 5대 운동을 수준에 맞게 배울 수 있어 좋았습니다. 또한, 목표에 맞춘 식단과 꼼꼼한 피드백 덕분에 골격근 증가라는 목표도 달성할 수 있었습니다.

단순히 횟수 차감이 아닌, 피티 기간동안 꾸준히 관리받는 기분이었고 선생님의 운동에 대한 진심과 열정 덕분에 매 수업 긍정적인 에너지를 받으며 즐겁게 운동하고있습니다💪🏽

박수지

대표가 직접 진행하는 레슨

레스트 앤 피트니스 PT

최원석

최원석 선생님한테 PT를 받으면서 가장 좋았던 점은 운동을 정말 이해하기 쉽게 알려주신다는 거였어요. 그냥 따라 하게만 하는 게 아니라, 왜 이 동작을 하는지, 어떤 근육을 써야 하는지를 해부학적으로 풀어서 설명해주셔서 운동이 훨씬 재밌고 깊이 있게 느껴졌습니다.
제가 무게를 제대로 못 들 때도 끝까지 옆에서 도와주시면서 강도는 그대로 유지되도록 이끌어주셔서 매번 뿌듯하게 마칠 수 있었어요. 설명은 쉽고, 디테일은 끝까지 챙겨주는 선생님이셔서 믿고 맡길 수 있었습니다.

편정범

최원석 트레이너 선생님께 꾸준히 1:1 프라이빗 수업을 받고 있습니다. 다른 사람 눈치 볼 필요 없이 편안한 분위기에서 운동할 수 있어서 정말 좋아요.
저는 만성 허리 통증이 있는데, 선생님께서 허리에 무리가 가지 않도록 운동 방법을 세심하게 알려주시고, 제 체력에 맞춰 체계적으로 지도해 주셔서 믿고 따라갈 수 있었습니다. 덕분에 몸 교정은 물론 체력과 근력도 많이 좋아졌어요. 앞으로도 잘 부탁드립니다!

박은빈

3개월반 동안 약 11kg을 감량했고 만족스러워서 추가등록까지 했습니다.
단순히 체중감량을 넘어서 운동에 재미를 느끼게 해주셔서 자발적으로 열심히 다니고있어요!

이전에 타샵에서 PT를 받아본 경험이 있지만 R&F는 확실히 달랐습니다. 운동자세를 정확히 교정해주시고, 생활패턴에 맞춘 식단까지 매일 관리해주셔서 체계적으로 변화할수있었습니다.

과도한 권유나 부담을 주지 않는 점도 큰 장점입니다. 오히려 수업을 받으면서 원석쌤이 주는 긍정적인 에너지 덕분에 즐겁게 운동할수있었습니다. 1:1PT가 부담스럽다고 생각하는 분들도 막상 상담을 받아보시면 편안하게 시작할수있을거라 생각합니다.

앞으로 감량도 더 해야되고 건강한 생활습관으로 굳히는것이 제 목표입니다. 실력좋으신 대표님 믿고 따라가면 충분히 가능할거같습니다

서세리

항상 올바른 운동의 길로 안내주시는 마음에 보답하고자 먼저 후기 필요한거 없냐고 여쭤보는 1인입니다. 운동을 배우시는 분들에게도 제 후기가 정확한 운동을 배우는데 있어서 도움이 되셨으면 좋겠네요. 일단 최원석 대표님은 이전에 운동을 배우는 방식과는 반대였습니다. 무작정 랫풀다운 밴치프레스 데드리프트 스쿼트를 시키는 것이 아닌 재활(?) 비슷하게 시작했습니다. 이게 저한테는 운동을 다시 생각하게 해준 포인트였습니다. 1년 넘게 배우면서 점점 더 운동강도가 늘어나고있네요 식단도 피드백이 확실하여 어떤 지방으로 어떤 탄수화물로 섭취해야하는지 등 바쁘실텐데 즉각적인 피드백이 와서 너무 만족하며 수업진행중입니다. 이 후기가 좋은 선생님을 선택하는데 있어서 도움이 됐으면 좋겠습니다!

곽기남

지난 겨울부터 최원석 트레이너님 수업을 꾸준히 배우고 있는데, 시간이 지날수록 움직임에 대한 이해가 깊어지고 있어요. 하나의 동작도 정확하게 익히는 걸 중요하게 생각하셔서 혼자 운동할 때도 큰 도움이 됩니다. 대표님이 직접 수업을 진행하시기 때문에 신뢰도 높고, 꾸준히 배우고 싶은 분들께 정말 추천드립니다!! 개인운동도 가능하지만 대표님께 배우는게 너무           
디테일하고 좋기때문에 서울에 거주 중이지만 왔다갔다하며 배우는중입니다 강추!

평일	오전 10:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 4:00
휴무일	일요일 및 공휴일

박서온 선생님

이영한 선생님

최원석 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.