처음엔 그냥 살 빼려고 시작했는데 막상 받아보니까 제 몸 상태를 제대로 알게 된 게 제일 좋았어요!! 그동안 운동을 안 한 것도 아니고 나름 한다고 했는데 자세가 많이 틀어져있던걸 옆에서 계속 봐주면서 고쳐주시니까 너무 만족스러웠습니다 특히 혼자 운동할 때는 대충 넘어갔던 동작들도 하나하나 체크해주시니까 더 집중하게 되고 같은 무게인데도 훨씬 힘들게 느껴졌어요..! 괜히 PT 받는 게 아니구나 싶었습니다ㅎㅎ 끝나고 나면 진짜 제대로 운동한 느낌이 확실히 나요👍🏻 식단도 현실적으로 할 수 있는 선에서 조절해주셔서 부담도 덜 되고 지키기도 쉬웠습니다! 무조건 몰아붙이는 스타일이 아니라 제가 힘들어하는 부분은 독려 해주시면서 끝까지는 해내게 만들어주는 느낌이었어요 암튼 저는 대만족입니다 강추!!