바른PT 안녕하세요:) 저희 바른PT에서는 회원님들의 쾌적한 운동 환경을 위해 30명 제한으로 운영 되는 소수정예 프리미엄 짐 입니다. 퇴근시간, 점심시간 등 회원님들이 몰리는 시간이 없도록 회원수에 제한을 두어 어느 시간이든 편한하고 쾌적하게 운동이 가능 하도록 진행 할 것이고 선착순으로 진행 될 예정입니다. * 팀장급 트레이너 구성(트레이너 경력 5년이상, 국내 국외 자격증 다수보유) * 개인 샤워실, 환기, 냉난방, 공기청정 시설 구비 * 전 트레이너 체험수업 가능 < 운동 진행 > -1~4주 신경발달 및 신체 안정화 -5~8주 운동적응 및 신체 변화 -8주 신체적응 및 개인운동 적응 < PT 프로그램 > -8주, 12주 바디프로필 준비반 -근력 향상 및 다이어트&벌크업 -자세 교정 및 재활 프로그램 -기구사용 및 헬스입문