블로썸바디필라테스

1:1PT레슨

운동 닥터를 통해 첫 20회 등록시 헬스 6개월 서비스 드립니다

스페로짐

백자은

자랑 좀 해봅니다 🤭
자은쌤 만나서 인생 첫 바디프로필을 찍었어요!
예전에 혼자 다이어트할 때보다 훨씬 건강하게 몸을 만들 수 있었고, 이제는 운동이 습관처럼 자연스럽게 이어지고 있는 것 같아요. 물론 아직도 노력 중이지만요!
덕분에 체중 감량도 성공하고… 남자친구도 생기고…
(남친이 사진은 인스타에 올리지 말라고 해서 결국 소장품이 되어버렸지만😂 여기서라도 자랑 한 번 해봅니다!)
수업 때마다 동작을 정말 이해하기 쉽게 알려주시고,
의지가 바닥이던 저를 끝까지 끌어올려 주셔서 너무 감사했어요.
이번 여름에도..?겨울(?) 다시 한 번 도전할 예정인데,
그때도 꼭 함께해요 자은쌤! 💪🖤
진심으로 감사합니다!

권이레

루나쌤께 피티받고 운동인생 시작됐다
여러명의 피티쌤들에게 피티 받아보았지만
루나쌤만큼 자세를 정확하게 알려주시는 분이 없습니다. 그래서 그만큼 진짜 너무 힘들고 눈물나요...  안쓰던 근육들까지 다 쓰게 하시는 것 같아요...ㅠ
운동을 제대로 배워보고싶다. 생활 체육인이 되고싶다면 루나쌤께!

효갱스터

2:1 듀엣레슨 (1인당)

1:1 맞춤형 개인레슨

체험 EVENT🤍 (스케줄 선착순)

필라인필라테스

민필

필라인에서 민필 선생님이랑 5년 넘게 함께 운동하고 있습니다 쾌적하고 힐링되는 공간에서 제 몸상태에 맞는 커리큘럼으로 꼼꼼하게 수업해주세요 
덕분에 만성 어깨통증 등통증 부종 등이 많이 완화되었고 체력과 신체 가동범위가 늘었습니다 💪 앞으로 중장년을 지나 노년이 될때까지 여유가된다면 계속 함께 운동하고싶네요

조현주

캐나다에서 고국여행중 숙소에서 가까운 연남동에 위치하고있는 필라인필라테스 민필 선생님을 만나 상담부터 출국 전날까지 10번의 레슨을 한것은 이번 여행중 가장 잘한 선택이었습니다. 쌤의 열정과 유우머에 힘들었지만 즐겁게 근육을 찢는 아픔을 즐기며 운동을 할수 있었습니다. 덕분에 오기전 건강검진결과에 혈압도 좋아지고 당화혈색소수치도 내려갔습니다. 
쌤^^ 찍어주신 동영상 보면서 캐나다에서도 열심히 해볼께요. 내년에 여행가면 꼭 다시 찾아뵙겠습니다.
감사합니다.☺️

김선희

1:1 PT 가격

버핏그라운드 합정

최한별

<<<사각형 엉덩이->애플힙의 모양을 갖출 수 있었던 찐찐후기!!!!!!>>>
동생이 맨날 제 엉덩이보고 사각형 엉덩이라 그래서스트레스가 심했었거든요 그러다 한별쌤을 만나게 되었습니다. 첫 시작은 애플힙이었지만 전체적인 몸 밸런스+ 체력향상 프로그램으로 짜주셨고 수업 구성도 지루하지 않게 잘 짜주셔써 맘에 들었어요!!
지금까지 여러 트레이너에게 PT를 받아봤지만, 한별쌤은 확실히 경험이 많다는 게 수업에서 바로 느껴졌습니다. 
저는 평소 물임표 살인마라 하다보면 왜 해야되는지 의문이 생기고 힘들고 스트레스 받기도 했는데 동작 하나하나의 목적을 정확히 설명해주시면서 왜 이 운동을 해야 하는지 이해시켜 주셔서 좀 더 운동의 목적성을 가질 수 있었습니당
그래서 저는 한별쌤을 추천합니다!!!>.<

강다연

저는 우선 척추측만,골반 틀어짐 등 체형교정을 위한 근력운동을 목표로 신중하게 알아보다가 한별쌤을 찾아갔었습니당. 쌤이 체형교정 자격증을 갖고 계시구 운동닥터 기준 후기도 좋으셔서 체험 신청했고, 체험 시작 5분만에 척추측만 골반틀어짐 등 바로알아채시고 체계적으로 개선해주실 수 있다는 신뢰가 가서 지금은 프리미엄피티 수강중입니다~
운동생초보인 저를 위해 스트레칭부터 근력운동까지 단계적으로 맞춤 지도해주셨고, 특히 어떤 동작이 어떤 근육을 타겟팅하는지, 그게 내 체형 교정이나 몸매 개선에 어떤 도움이 되는지 친절하게 설명해주셔서 운동에 대한 동기부여도 되더라고요
저는 프리미엄 PT로 등록해서 영상 기록과 운동 이름, 세트/횟수 등을 다 정리해주시는데, 이게 나중에 혼자 운동할 때도 넘 좋습니다

이수린

파트너레슨(약 1시간30분)월 단위 등록

1:1 개인 트레이닝

회원권+운동복+라커 무료 제공
무료 주차 3시간 제공

첫 등록 할인

미지휘트니스골프클럽

홍민우

운동에 전혀 관심도 없고 기본기조차 없던 상태에서 처음 시작한 PT였는데, 정말 많이 배우고 도움을 받은 수업이었습니다.
처음 자세를 잡는 방법부터 각 기구를 제대로 사용하는 법까지 하나하나 자세히 알려주셨고, 무게나 운동 방법도 제 눈높이와 근육 상태에 맞춰서 세심하게 설명해주셔서 부담 없이 따라갈 수 있었습니다.
식단도 무조건 적게 먹거나 굶으라고 하는 방식이 아니라, 오히려 제 현재 상태에 맞게 하루 세 끼를 잘 챙겨 먹는 방향으로 알려주셔서 더 건강하게 운동을 시작할 수 있었어요.
타지역에 가게되어 연장을 못 하는 게 아쉽지만, 10회가 정말 짧게 느껴질 만큼 만족스러웠습니다.
자격증도 많으시고 실력도 좋으신 선생님을 만나게 되어 정말 감사했습니다! 항상 건강하세요😊🍀

정지혜

공무원 시험을 준비하면서 체력시험 대비와 기초체력 향상을 위해 PT를 받게 되었습니다. 공부에 집중하다 보니 체력 관리가 쉽지 않았는데, 현재 체력 수준과 목표에 맞춰 운동 프로그램을 세심하게 지도해 주셨습니다.

운동 자세를 꼼꼼하게 교정해 주시고, 어떤 부분을 보완해야 하는지 알려주셔서 혼자 운동할 때도 도움이 많이 되었습니다. 아직 체력시험을 앞두고 있지만 PT를 받으면서 체력과 근력에 대한 자신감이 생겼고 운동 습관을 만드는 데도 큰 도움이 되었습니다.

10회 동안 친절하게 지도해 주셔서 감사드립니다!

이유나

스파인필라테스 광흥창점

성지현

성지현 코치님께 수업 받은 지도 벌써 2년이 다 되어가네요ㅎㅎ
처음에는 운동에 정말 관심이 없었는데 주변에서 필라테스가 좋다고 추천을 많이 해서 스파인에 오게 되었고, 코치님 만나서 지금까지 꾸준히 운동하고 있어요~
항상 열정적으로 하나하나 잘 알려주시고 제가 동작을 잘 못 따라가도 세심하게 봐주시고 잡아주셔서 운동 갈 때마다 너무 즐겁고 만족스럽습니다^^
운동도 운동이지만 코치님 덕분에 꾸준히 다닐 수 있었던 것 같아요ㅎㅎ
멀리 가신다고 해도 저는 따라가고 싶을 정도로 너무 좋은 코치님입니다♡

호이

원래 다니던 곳이 폐업해서 가격 좋아보이는 곳으로 옮겼는데, 너무 만족하고 있습니다🥹
자세 잠깐씩 잡아주시는 것만으로도 힘 들어가는 부위가 확 달라져요!!!! 중둔근 자극이 넘 잘 돼서 좋습니다...

평일	오전 9:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 2:00
휴무일	일요일 및 공휴일

블로썸바디필라테스

PT 선생님

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편의시설

위치

백자은 선생님

민필 선생님

최한별 선생님

홍민우 선생님

성지현 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.