요가

필라테스

고구마휘트니스

프라이빗 1:1 PT

수업 횟수별 선물을 드리겠습니다.

10회- 스타벅스 커피
20회- 종합비타민 or 오메가-3
30회- 손목 스트랩 [굳은 살 & 물집 방지]
50회- 리프팅 벨트 [허리 부상 방지 or 보호]

슈퍼짐 상봉점

김건희

운동 시작 전에는 솔직히 반신반의했는데, 선생님 수업 듣고 완전 인생 바뀌었습니다🔥
체계적인 프로그램 덕분에 다이어트 효과가 눈에 띄게 났고, 운동할수록 몸매가 달라지는 게 너무 신기했어요!
지루하지 않게 다양한 운동으로 동기부여를 해주시고, 식단 관리까지 세심하게 챙겨주셔서 확실히 “되는 다이어트”를 경험했습니다!
운동 끝나고 거울 볼 때마다 기깔나게 변한 제 모습이 제일 큰 만족이에요✨

김혜진

1:1 차근차근 잘 알려주시고 분위기도 너무 편하게 대하여 주셔서 덕분에 재밌게 하고 있어요 여기서 금방 몸짱되서 나가려고요 👍💪

이래훈

1:1PT

운동 닥터에서 등록 시, 회원권 PT 기간 만큼 증정 및 서비스 세션 증정

카인드짐 헬스&PT 망우점

장원준

전 근무하시던 센터에서 부터 PT 받았는데 새로운 곳에 이직하셨다해서! 
포인트 레슨으로 다시 찾아왔어요! 💪
기존에 하던 운동에서
✔️ 등 자극
✔️ 강도 설정
이 두 가지를 다시 점검받고 싶었는데,
역시나… 등 하부까지 정확하게 자극 들어오게 잡아주셨어요 👍
기구를 그냥 “쓰임 당하는 등”이 아니라
👉 내가 인지하면서 등을 쓸 수 있는 환경을 만들어주시는 게
이 선생님 레슨의 가장 큰 장점인 것 같아요.
거리만 좀 멀어서 자주 못 오는 게 아쉽지만 🥲
그래도 한 달에 4번 정도는 포인트 레슨 꼭 받으러 오려고요!
항상 느끼지만 정말 만족도 높습니다 😊
강추드려요 🙌

문준연

피크타임 18:00 ~ 23:00

해피타임 10:00 ~ 17:00

첫 10회 등록 시 할인 !!!
회당 4만원😁😁😁

정세환

세환쌤한테 1년정도 pt를 받고있습니다 처음에는 pt 10회만 배워보자 하는 생각으로 했었다가 운동자세, 식단, 스트레칭 등 자세하게 잘 알려주셨습니다. 그 이후로 계속 pt 연장하고있습니다 . 
 
 그리고 pt를 하기전에도 혹시 어디 안좋은 곳이 있냐 물어봐주시고 스트레칭이나 운동으로 풀수있는 곳은 풀어주시는데 정말 마법처럼 아픈곳이 싹 가십니다(msg0.000000001%도안들어갔습니다)

 그리고 원래 살이 정말 안찌는 체질이고, 아침을 안먹는 경우가 많아 몸무게 증량하기 힘들었는데 매일 식단 정해주시고 식사대용으로 먹을것들도 추천해주신것들로 먹었더니 1년동안 10키로나 쪘습니다. 정말 개인마다 잘 맞게 식단 잘 짜주시는것같아요
항상 감사합니다😭😭

유태곤

처음에는 운동이 어렵웠는데 pt를 받고 나더니 이해 하기가 쉬웠고 운동이 더 재밌어진거 같습니다
그리고 pt쌤이 친절하게 알려주셔가지고 몸이 변화된거 같습니다

김예중

온타임피트니스 상봉역점

이경희

이경희 트레이너 선생님깨 PT를 받고 있는데 자세도 잘 봐주시고 제 체형에 맞는 운동으로 단점을 보완해주셔서 굉장히 만족 중입니다!
이번 20회 끝나도 다시 등록해서 꾸준히 운동하고 싶어요.
시설도 깨끗하고 기구도 많아서 다양하게 운동할 수 있습니다!!
인바디도 주기적으로 재주셔서 매번 변화하는 제 모습을 확인할 수 있어서 운동을 더 즐기면서 할 수 있는 동기를 만들어주십니다

한성민

운동은 꾸준히 하고 있었으나 조금 더 체계적으로 배우고 싶러서 찾아가게 된 에스핏 휘트니스,
거기서 만난  경희 트레이너 선생님 덕분에 숨은 근육들도 나타나게 되었고 무엇보다 혼자서 운동할 때도 
더 체계적으로 할 수 있게 되었어요!!
각자 목표가 다르지만 근력운동을 생각하시는 분들은
경희 트레이너님과 함께 목표 달성해 보세요 🙂

이송미

최초 가입 패키지 PT세션+회원권 서비스(할인가)

개인 레슨 PT 트레이닝(정가)

산전/산후 트레이닝

황지희

정말 친절하게 수업해주십니당❤️쏘스윗~~하세요 ㅎㅎ 특히 여성분들의 생리주기에 대한 이해도가 높으시고 그에대한 설명과 운동 루틴도 고려해주십니닿ㅎㅎ 쌤의 몸을 보시면🤣아시겠지만 예쁘고 건강한 몸 만들기에
진심이신 분이십니당 ㅎㅎㅎ  모두들 지희쌤과 건강하고 탄탄한 몸만드셨음 좋겠네요!!

이정윤

처음 피티 받아본건데 지희쌤은 체계적으로 가르쳐 주셔서 좋았어요👍

두달반정도 바프 준비하는 동안 20회 피티 받았고, 엑셀로 뭐 먹었는지, 영양제, 취침시간&기상시간 등등 기록하면서 한 눈에 볼 수 있게끔 한게 너무 좋았고 생리기&황금기&황체기 확인하면서 매 수업마다 강도 조절 해주신 것도 좋았습니다!!

운동 후에는 어디부위 어떤 운동을 했는지 공유해주시고, 자세사진&동영상도 찍어 주셔서 혼자 운동할 때 도움이 많이 됐어요!!

항상 친절하고 나긋나긋한 톤으로 운동은 빡세게!! 시켜 주셔서 두달반이라는 짧은 기간 동안 몸을 만들 수 있었던 것 같아요!!

바프 당일날에도 같이 가주셔서 컨디션 체크, 펌핑 도와주시고 찍는동안 표정도 어색하지 않게 봐주셔서 너무 감사할 따름입니다🥹

바프 준비하시는 분들 지희쌤 완전 추천합니다👍👍

평일	오전 7:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 9:00
일요일	오전 9:00 ~ 오후 9:00
휴무일	마지막 주 일요일, 공휴일

고구마휘트니스

PT 선생님

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위치

김건희 선생님

장원준 선생님

정세환 선생님

이경희 선생님

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