전) 팀키스짐 PT 팀장

전) 스포애니 뱅뱅사거리점 부지점장

현) 바른결 PT 대표

수업료🌱

📌운동 닥터를 통해 등록시  세션별  추가 세션을 제공해 드립니다.

🌱등록시  20회 + 1 30회 +2회  제공해드립니다😁

바른결PT

유상욱

현) 바른결PT 대표

1:1 레슨

1. 무료 체험 수업 2회 제공!
2. 2회로 판단이 어려우신 고객님들을 위한 1개월 8회 코스 450,000원 제공!(무료2회 포함)

강태구

생활스포츠지도사 2급 보디빌딩(피트니스) - 문화체육관광부

컨디셔닝 케어 에드벤스 과정 수료 (피지컬 케어&짐)

컨디셔닝 케어 베이직 과정 수료 (피지컬 케어&짐)

PREMED 척추 조절학 상지 교육 과정 수료

PREMED 척추 조절학 하지 교육 과정 수료

기능해부학 전문가 과정 이수 ((사)대한피트니스지도자협회)

필라테스 지도자 3급 ((사)한국생활체육지도자협회)

보디빌딩지도자 자격증 ((사)대한보디빌딩협회)

(전) 스포애니 뱅뱅사거리점 트레이너 및 PT 팀장

PT 이용권

이용권+운동복+개인라커 모두 포함된 가격입니다
센터 내에서 개인운동도 가능합니다

정다운

샘플PT(50분)

샘플PT(30분)

피티 꾸준히 받고 자세가 좋아졌고 뒷목 통증도 없어졌어요!! ㅎㅎ 샘이 자세 완전 잘 봐주시고 친절하고 자세히 설명 해주셔서 좋아요 🩷 상체가 거북목이랑 구부정해서 고민이었는데 확실히 해결되었어요 >< 다니샘 최고 👍

수민

제가 다니면서 느꼈던 점이니, 등록을 망설이시거나 고려 중인 분들은 읽고 도움이 되었으면 좋겠습니다.
 
일단 선생님의 수업 방식이 친절합니다. 대략적인 자세만 알려주고 횟수만 채우는 수업 방식이 아니라, 왜 이런 자세가 나와야 하는지 하나부터 열까지 알려주시면서 제대로 된 자세가 나올 때까지 섬세하게 봐주십니다. 그리고 수업이 끝난 뒤엔 그날의 운동 자세와 문제점, 무게, 횟수 등을 카톡으로 보내주셔서 수업 시간 중에 다급하게 기록할 필요가 없어 좋았습니다. 
 특히 개인 운동을 하는 날엔 선생님이 저의 운동수행 능력을 고려한 운동루틴을 카톡으로 보내주셔서 그대로 운동하면 되는 점도 편했습니다. 보통 수업이 없는 날까지 회원들을 챙기기 쉽지 않은데, 이런 점은 유상욱 선생님만의 강점처럼 생각됩니다. 
 아무리 바빠도 운동이 필수인 시대에 PT를 고려하고 계시다면, ‘바른결PT’의 유상욱 선생님! 강추합니다!!

PT 받기 전에 솔직히 반신반의했는데, 시작하고 나서 생각이 완전히 바뀌었습니다.  

트레이너 선생님이 제 체력이나 운동 경험을 먼저 꼼꼼하게 체크해주시고, 무리하지 않는 범위에서 운동 프로그램을 짜주셔서 운동 초보도 부담 없이 시작할 수 있었어요. 자세도 하나하나 세심하게 잡아주셔서 혼자 운동할 때보다 훨씬 정확하게 운동하는 느낌입니다.  

무엇보다 좋았던 건 단순히 운동만 시키는 게 아니라 식단이나 생활 습관도 같이 봐주시면서 현실적으로 실천할 수 있는 방법을 알려주신 점이에요. 덕분에 운동이 어렵다기보다 ‘관리받는 느낌’이 들어서 꾸준히 하게 됩니다.  

PT 고민하시는 분들께 추천하고 싶습니다. 운동 방향을 제대로 잡고 싶다면 도움이 많이 될 것 같아요!

황은지

헬스를 꾸준히 해본 적이 거의 없어서 처음엔 걱정이 많았어요 ! 

그런데 쌤이 특히 힙 운동을 정말 디테일하게 알려주셔서 어디에 자극이 들어가야 하는지 처음으로 제대로 느끼게 됐고, 덕분에 힙 라인 포함해서 전체적인 몸매 라인이 많이 좋아졌습니다. 단순히 운동만 하는 게 아니라 자세랑 생활 습관까지 같이 잡아주셔서 몸 쓰는 방식이 달라진 느낌이에요 :) 

항상 수업 시간이 넘어가도 대충 끝내지 않으시고 끝까지 자세 봐주시면서 하나라도 더 알려주시려는 모습에 감사했습니다. 회원 한 명 한 명 진심으로 봐주신다는 느낌이 들었어요 ! 

제가 갑자기 일정 때문에 당일 취소해야 하는 상황에서도 이해해주시고 배려해주셔서 감사했고요! 그리고 컨디셔닝 마사지도 정말 잘해주셔서 운동 후에 몸이 훨씬 가볍고 회복되는 느낌이 들어서 힐링이었어요 ! 

단순히 살 빼는 목적이 아니라 몸 라인과 운동 습관을 제대로 만들고 싶다면 정말 추천드리고 싶은 트레이너 쌤입니다. 최고의 PT쌤 ! 감사합니다❤️👍

최윤영

10년만에 다시 찾길 잘했어요! 집 근처에서도 피티를 받았지만 오히려 수유에서 서초까지 오가는 수업이 더 기다려질 정도로 불편했던 동작들도 편해지고 몰랐던 근육에 대한 자극도 생기고!
좀 더 일찍 찾아왔으면 더 예쁜 몸을 만들 수 있었을텐데 하는 아쉬움이 있어 재등록했습니당
왕복 두시간이지만 매번 만족하고 가는 수업! 태구쌤 앞으로도 잘 부탁드려여 ㅎㅎ

노태희

서초 남부터미널역 근처 PT를 찾다가 오게 되었는데 유상욱 트레이너님이 제 몸 상태와 생활 패턴까지 꼼꼼히 고려해 운동을 짜주셔서 만족도가 정말 높았습니다! 개인 사정으로 수업 시간 변동이 잦을 때도 친절하게 맞춰주시고 항상 알차게 수업해주셔서 감사드려요🥺 무엇보다 시설이 깔끔하고 쾌적해서 믿고 오래 다닐 수 있을 것 같습니다!!

이유신

움직이기 극도로 싫어하는 저였는데 다운쌤께 PT받고 운동이 재밌는건지 처음 알았네요👀
일상 생활하면서 늘 체력도 딸리고 일하면서 자세가 안 좋아 두통이랑 어깨 통증이 항상 있었어요.
다운쌤이랑 꾸준히 PT + 컨디셔닝 받으니까 일상에 활기가 생기고 통증도 점점 사라지는 중이에요!
운동이 너무 어렵게만 느껴졌는데, 처음 하는 사람도 이해하기 쉽게 하나하나 잘 알려주셔서 부담 없이 할 수 있었어요!
운동에 관심 없던 저도 꾸준히 하게 만들어주신 다운쌤 최고에오👍

평일	오전 7:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 4:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 4:00
휴무일	매달 두번째, 네번째 일요일

바른결PT

PT 선생님

유상욱 선생님

정다운 선생님

강태구 선생님

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편의시설

위치

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.