에이블짐 수유점서울 강북구 도봉로 315 101~107호 에피소드 수유 838복사수유역 도보 1분
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피오5.0리뷰 15검증 자격 1
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[PT팀장] 에이블짐 전 지점 1위, 트레이너의 선생님
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17년 경력, 생활스포츠지도사 1급, 신체 기능 회복
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피지크 선수 • 신체적 & 정신적 건강목표PT
안성빈5.0리뷰 10검증 자격 10
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김이현0.0리뷰 0검증 자격 0
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17년 경력, 몸과 움직임을 관찰하는 전문트레이닝
정준용5
5어깨를 다치고 7년을 헬스를 쉬다가 체력이 많이 떨어지고, 신체 밸런스가 무너져서
건강에 대한 경각심을 갖게 되어 피티를 알아보게 됐습니다.
여러 선생님들을 찾아봤지만
루크쌤의 이력이 정말 좋았고, 다른 분들과는 다르게 생활스포츠 지도사 1급까지 취득하셔서
우선적으로 무료 체험을 받아봤습니다.
헬스에 대한 자세와 호흡법, 신체에 대한 이해도가 명확하게 좋으셔서 피티를 신청했습니다.
현재 4회차를 진행 중인데 정말 만족스럽습니다
아파서 못하던 어깨 운동이 전혀 아프지가 않고, 오히려 무게를 늘리면서 운동을 하고 있습니다.
개인적인 견해지만
근육의 쓰임도 모르고, 유튜브에 나오는 자세만 말하는 선생님들 정말 많습니다
처음부터 확실한 선생님 고르셔서, 다치지 마시고 후회 없는 운동하셨으면 좋겠습니다
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조현서5
550분에 많은 것을 알려주셔서 많이 배우고 (아 이거 까먹으면 어떡하지 싶었는데) 정말 수업 끝나고 다 리뷰해주셔서 감사하고요, 수업 전에 그 전에 했던 것 프리뷰하면서 내가 운동을 어떻게 했는지도 다 알려주십니다.아무리 어플리케이션이든 홈트 영상이 잘 발달되었다 한들, 사람을 대신할 수 없다는 것을 진정으로 알려주신 해피 팀장님, 제 움직임에 맞춰서 반응해주시고 또 첫 수업에서 보통 운동 잘못했다고 제대로 해야한다고 피티 권유하시는 분들 더러 있으신데 그런 권유 일절, 절대 없으셨고 오히려 칭찬 일색이셨고요
사람과 사람과의 상호관계가 무엇인지 그리고 내가 어떻게 평소에도 몸을 잘 써야하는지 올바른 자세란 무엇인지 알려주셔서 넘넘 감사합니다. 앞으로 남은 20번도 너무 기대가 됩니다!
- 1시간 무료
주차장 - 1개월 11,000원
운동복 - 1개월 11,000원
개인 사물함
위치에이블짐 수유점
서울 강북구 도봉로 315 101~107호 에피소드 수유 838복사
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