인생 첫 pt를 받아봤습니다! 첫 방문시 제 몸을 스캔하시고, 필요한 운동에 대해 자세히 알려주시고, 서로 연결된 근육을 설명해주시는 부분에 참 믿음이 갔습니다. 특히, 결혼을 준비하면서 구부러진 등과 어깨를 피는 것은 물론, 식습관과 평소 자세, 그리고 개인 운동 등 일상 생활까지 관리해주셔서 더 도움이 된 것 같아요! 1. 삶의 자세를 본받아, 나도 성실한 삶을 살아가고자 노력하게 된다. (운동뿐만 아니라, 좋은 마인드가 전해집니다!) 2. 후덜덜한 하루를 통해 보람을 느낀다. 3. 혼자 운동하면 절대로 해낼 수 없는 운동량과 무게를 이겨내게 됩니다. (조력자는 나의 수고를 덜어주는 것이 아니라, 내가 그 수고를 잘 감당할 수 있도록 해주더라구요.) 4. 노션을 통한 관리(운동 복습 영상, 인바디 공유)