저는 취미로 다양한 운동을 즐겨하는 일반인입니다. 주로 크로스핏과 스트렝스를 위한 웨이트를 하고, 축구, 수영, 탁구, 배드민턴 등 다양한 운동도 종종 합니다. 최근들어 발목부상을 입고 그에 따라 선천적으로 가동성이 좋지 못하던 발목과 고관절에 불편함을 더욱 느끼게 되어 한정우 선생님께 PT를 받았고 그동안 불편감을 느끼던 통증의 원인을 알 수 있게 되었습니다. 정우쌤께서는 정확하게 원인을 분석하시고 그에 맞는 스트레칭과 보강운동을 추천해주셨고 메인운동 또한 목적에 맞게 정말 잘짚어주십니다. 제가 잘 못 쓰던 근육을 활용하는 것을 이렇게 단기간에 발전시킬수 있구나! 라는 것을 덕분에 깨달을수 있었습니다!! 몸이 점점 밸런스를 찾아가는것 같습니다! 감사합니다 :-)