수희쌤께 10회 동안 PT를 받았습니다 !처음이라 걱정을 많이 했는데 하체와 상체 운동 모두 제가 너무 부담스럽지 않게, 제 체력과 수준에 맞춰 차근차근 알려주셨어요. 단순히 동작만 설명해주시는 게 아니라, 어떤 근육을 쓰고 있는지, 어떤 부분에 신경을 써야 하는지를 세세하게 짚어주셔서 운동의 효과를 더 잘 느낄 수 있었습니다.
무엇보다도 매번 친절하게 지도해주시고, 제가 놓치기 쉬운 호흡법이나 자세를 계속 체크해주셔서 좋았어요. 처음이라 부족한 부분이 많았는데도 늘 격려해주시고 긍정적인 에너지를 주셔서 운동 시간이 즐겁게 느껴졌습니다! 아 제일 좋았던건 1:1밴드로 영상,사진으로 피티받는 과정을 공유해주셨던게 너무 도움이 됐어요 ! 저처럼 처음이신 분들에게도 자신 있게 추천드리고 싶어요!수희쌤께 10회 동안 PT를 받았습니다 !처음이라 걱정을 많이 했는데 하체와 상체 운동 모두 제가 너무 부담스럽지 않게, 제 체력과 수준에 맞춰 차근차근 알려주셨어요. 단순히 동작만 설명해주시는 게 아니라, 어떤 근육을 쓰고 있는지, 어떤 부분에 신경을 써야 하는지를 세세하게 짚어주셔서 운동의 효과를 더 잘 느낄 수 있었습니다.
무엇보다도 매번 친절하게 지도해주시고, 제가 놓치기 쉬운 호흡법이나 자세를 계속 체크해주셔서 좋았어요. 처음이라 부족한 부분이 많았는데도 늘 격려해주시고 긍정적인 에너지를 주셔서 운동 시간이 즐겁게 느껴졌습니다! 아 제일 좋았던건 1:1밴드로 영상,사진으로 피티받는 과정을 공유해주셨던게 너무 도움이 됐어요 ! 저처럼 처음이신 분들에게도 자신 있게 추천드리고 싶어요!