헬스보이짐&필라걸&골프인 선릉점서울 강남구 테헤란로 317 동훈타워, B1층복사선릉역 도보 3분
🏋️ 헬스보이짐&필라걸&골프인 선릉점에 오신 것을 환영합니다! 이곳은 체계적인 운동 프로그램과 최신 시설을 자랑하는 복합 피트니스 공간입니다.
🏃 다양한 피트니스 프로그램: 개인 훈련, 그룹 피트니스 클래스, 필라테스, 골프 레슨까지 다양한 프로그램이 마련되어 있어 원하는 목표를 효과적으로 달성할 수 있습니다.
💪 최신식 시설: 넓고 쾌적한 헬스케어 여건을 제공하며, 현대적인 운동 기구와 함께 최고의 운동 경험을 제공합니다.
⛳ 스포츠 전문 코치진: 각 분야 전문가들의 지도를 통해 올바른 운동법을 터득할 수 있으며 초보자도 쉽게 도전할 수 있는 프로그램이 준비되어 있습니다.
🌟 커뮤니티 중심: 서로의 목표를 응원하고 함께 성장할 수 있는 커뮤니티 분위기를 통해 운동을 즐겁게 이어갈 수 있습니다.
헬스보이짐&필라걸&골프인 선릉점에서 당신의 건강한 라이프스타일을 만드세요!
운영 시간
| 평일 | 오전 6:00 ~ 오후 11:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 10:00 ~ 오후 7:00 |
| 일요일 | 오전 10:00 ~ 오후 7:00 |
회원권 가격
아직 등록 전이에요PT 선생님
김경원
5.0리뷰 210검증 자격 16
5.0리뷰 210검증 자격 16PT 회 당 80,000원
간호학 전공, 체형교정, 도수치료,통증치료,정골요법
오영빈5
5선생님과의 수업은 근력 위주의 수업과 체형 교정을 기반으로 신체 기능 회복과 바디 케어에 조금 더 중점을 둔 PT였습니다.
수업 초반에 흉추의 신전과 굴곡처럼 일상에서 잘 사용하지 못했던 기능이 있었는데 이걸 단계적으로 회복시키는 방식으로 수업을 진행해 그 과정에서 평소 활성화되지 않던 근육들을 안전하게 사용하도록 해서 전반적인 움직임의 안정성과 가동 범위가 눈에 띄게 개선되었습니다.
또한, 운동 중 통증이 발생했을 때도 무리하게 이어가지 않고, 원인을 먼저 확인한 뒤 동작을 수정하거나 보완 운동으로 케어해 주어 신체에 부담 없이 수업을 진행할 수 있었습니다.
만약, 체형 교정, 기능 개선, 통증 관리까지 종합적으로 고려한 전문적인 PT를 원하시는 분들은 경원쌤 정말 추천드립니다
경원쌤 최고👍
선생님과의 수업은 근력 위주의 수업과 체형 교정을 기반으로 신체 기능 회복과 바디 케어에 조금 더 중점을 둔 PT였습니다.
수업 초반에 흉추의 신전과 굴곡처럼 일상에서 잘 사용하지 못했던 기능이 있었는데 이걸 단계적으로 회복시키는 방식으로 수업을 진행해 그 과정에서 평소 활성화되지 않던 근육들을 안전하게 사용하도록 해서 전반적인 움직임의 안정성과 가동 범위가 눈에 띄게 개선되었습니다.
또한, 운동 중 통증이 발생했을 때도 무리하게 이어가지 않고, 원인을 먼저 확인한 뒤 동작을 수정하거나 보완 운동으로 케어해 주어 신체에 부담 없이 수업을 진행할 수 있었습니다.
만약, 체형 교정, 기능 개선, 통증 관리까지 종합적으로 고려한 전문적인 PT를 원하시는 분들은 경원쌤 정말 추천드립니다
경원쌤 최고👍
남은솔5
5맘에 드는 쌤이 없어 PT 체험만 10곳 떠돌다가, 정착한 게 경원쌤입니다.
첫 수업부터 이 쌤이다!! 싶었던 이유는,,,
✅간호학 전공과 정골의학 지식으로 몸의 문제를 해결해주십니다 (PT 쌤들 중 공부 안하시는분 정말 많습니다ㅠ)
✅가장 효과좋은 부위별 핵심운동 잘 알고 계십니다 ( 다른 PT쌤들은 사담이 지나치거나, 텐션감 없이 설명이 늘어지는데 경원쌤은 핵심 설명과 운동으로 50분안에 가장 효율적으로 근육을 뿌시는 방법을 알고계십니다)
✅운동할때 흥이 나는 음악을 깔삼하게 잘 트십니다
PT 체험 10곳넘게 다니면서 기본 태도부터 설렁설렁쌤들이 종종 있는데, 경원쌤은 (감히 제가 말씀드리자면) 태도 + 전문지식 + 수업 노하우 + 실력 모두 겸비하신 신이 숨겨둔 PT쌤이십니다 강추!!
- 2시간 무료
주차장2시간 초과 시 15분 당 2,000원 - 1개월 10,000원
운동복 - 1개월 10,000원
개인 사물함
위치헬스보이짐&필라걸&골프인 선릉점
서울 강남구 테헤란로 317 동훈타워, B1층복사
선릉역 도보 3분운동닥터는 통신판매중개자로서 거래 당사자가 아니며, 상품정보 및 거래에 대한 책임은 해당 판매자에게 있습니다.
