Sports Nutrition Coach 스포츠영양코치

EFG 웨이트 트레이닝 전문가 과정_케틀벨 수료

EFG 재활 트레이닝 전문가 과정 수료

생활스포츠지도사 2급 보디빌딩(피트니스)

🎉 운동 초보 틀잡기 (5명 한정) 🎉

재등록

PREMIUM PT

운닥으로 등록하시는분들은 PT 세션을 추가로 제공합니다.
[ 20회 + 1회 / 30회 + 2회 / 50회 + 3회 ]

유포리아 PT&필라테스

임한송

EFG 웨이트 트레이닝 전문가 과정 수료

생활스포츠지도사 2급 보디빌딩(피트니스) - 문화체육관광부

전) 나봄 PT&PILATES 트레이너

2018 MONSTERZYM스포츠모델 입상

국민대학교 스포츠건강재활 졸업

2018 피트니스스타 시흥 피트니스모델 5위

2018 인천시 중구청장배 보디빌딩대회 피지크 3위

2018 인천시 중구청장배 보디빌딩대회 스포츠모델 4위

•BASIC•

전지훈

여성 생리주기 트레이닝 수료

운동 트레이너를 위한 실전 영양학 수료

보수 에어로빅 필라테스 교육 수료

임산부 필라테스 지도사 자격증 (민트리온)

EFG 케틀벨 트레이닝 전문가 과정 수료

매트&소도구필라테스 자격증

소메코 해부학 과정 수료

리포머, 체어, 바렐, 캐딜락 지도자 자격증

신규

PREMIUM

🔥 여성체형 리셋 프로젝트 (선착순3명)

운닥으로 등록하시는분들은 PT 세션을 추가로 제공합니다.
10회 - 1회 추가 / 20회 - 2회 추가 / 30회 - 3회 추가

김혜량

2019 머슬매니아 피지크 3위

2019 슈퍼핏 클래식피지크 3위

2019 NIKA KOREA 클래식피지크 1위

2019 피트니스스타 클래식피지크 3위

2019 피트니스스타 피지크 1위

2018 NABBA ASIA 그랑프리 피지크 TOP 6

2018 피트니스스타 피지크 2위

알기 쉬운 내 몸 사용법 EFG 대표

현) 유포리아 PT&필라테스 대표

프리메드 웨이트 트레이닝 전문가 과정 수료

프리메드 상지 재활 전문가 자격증

프리메드 하지 재활 전문가 자격증

서울과학기술대학교 스포츠과학과 졸업

조성원 대표) 1:1 HEAD PT

조성원

재활필라테스 지도자 자격증

매트&소도구필라테스자격증

EFG 웨이트 트레이닝 전문가 과정_케틀벨

EFG 재활 트레이닝 전문가 과정

EFG 웨이트 트레이닝 전문가 과정

운동닥터에서 문의주시는 분들은 PT 세션을 추가로 드립니다.
10회 - 1회추가 / 20회 - 2회 추가 / 30회 - 3회 추가

홍세연

1:1 PT or PILATES

예전에 혼자서 운동과 식단을 병행하다 직업특성으로 손목과 무릎에 부상이 생겨 2년동안 병원치료와 식단만 했었습니다.
그러다 근래에 동네에서 처음보는 모르는 사람이 시비를 걸며 쫒아오는 일이 있었습니다.
제 몸이 왜소해서 얕보이기에 그런가보다 했죠
이제 30대인데 이대로는 안 되겠다 전문적인 곳에서 제대로 배워서 몸도 키우고 잦은 부상에서 해소되고 싶어 찾아보다가 이곳에서 한송선생님을 만나게 되었습니다.
혼자서 맨몸운동을 했을땐 유튜브를 봐도 이게 맞나 싶었는데 선생님의 레슨을 받으니 어디 아픈곳 없이 잘 알려주셔서 너무나도 만족하고 있습니다.
수시로 무릎과 손목 컨디션을 체크해주시고 중간중간에 땡기는 근육이 있으면 바로 마사지로 풀어주시는 모습이 회원들을 정말 잘 케어해주신다는걸 몸소 느낍니다. 감사합니다!

강지훈

혜량쌤께 수업받은지 한 달차!
체력증진과 근육증량을 위해 수업받고 있는데 식단도 꼼꼼히 봐주시고 수업도 섬세하게 진행해주셔서 피티있는 날은 너무 즐거워요ㅎㅎ아직 한 달 밖에 되지 않았지만 체감될 정도로 체력도 좋아지고 육안으로도 근육이 선명해진 게 확인돼서 뿌듯해요!!! 특히 제 빵댕이가!! 히히
앞으로도 열심히 할게용 잘부탁드려용🫶🏻🫶🏻

정수민

혜랑 트레이너님께 PT를 받은 지도 벌써 7개월째인데, 처음이랑 비교하면 정말 많이 달라졌어요. 살면서 PT를 처음 받아보는 거라 처음엔 어디에 힘을 줘야 하는지도 전혀 모르는 상태였는데, 진짜 하나부터 열까지 너무 꼼꼼하게 알려주셨어요!

제가 허리 디스크가 있어서 운동할 때 항상 조심해야하는데, 그 부분도 매번 신경 써 주시고 제 몸 상태에 맞게 운동을 진행해 주셔서 늘 감사한 마음이에요. 컴퓨터 작업이 많아서 어깨가 항상 말려 있었는데, 그 부분도 계속 체크해 주시고 펴질 수 있게 지도해 주셔서 지금은 눈에 띄게 좋아졌어요… 진짜 감동이에요 ㅜㅜ

또 스케줄 변동이 잦은 편인데도 그때그때 상황에 맞게 운동 루틴을 조정해 주셔서 부담 없이 꾸준히 운동할 수 있었어요. 항상 감사해요🙇‍♀️💖💖

다다

가슴 운동할 때마다 자극이 잘 안 오고 어깨가 아파서 답답했는데 지인이 한송쌤한테 수업받고 정말 강추해 줘서 찾아갔습니다!!

상담부터 체형 평가까지 엄청 디테일하시고 틀어진 자세까지 한눈에 알아보셔서 너무 신기했어요 ㄷㄷ;;

그리고 운동도 이해하기 쉽게 알려주시는데 혼자 할 때 2시간 해야 힘들었던 게 30분 만에 끝나더라고요 ㅋㅋㅋ 덕분에 운동 진짜 재밌게 하고 있습니다!

홍성민

요즘 체력이 떨어진거 같아 처음 pt를 받아봤는데 기구 사용 법이나 체형을 잘 잡아주셔서 좋았고 식단도 어떤걸 먹으면 좋다 등 이야기를 해주셔서 확실히 체력과 근력이 늘었다는 것을 느낄 수 있었습니다.

고현아

다이어트 목적으로 PT 시작했는데 제 체형까지 고려해서 저한테 맞는 운동을 알려주시니까 너무 좋아요! 이전 다른 헬스장에서 PT 받을 땐 기구 사용하는 방법만 알려주셔서, 라인이 예뻐진다기 보다 근육만 점점 늘어나는 것 같았는데 확실히 혜량쌤은 개인에게 맞는 운동을 알려주시니까 체형이 조금씩 달라지는게 보여요!

운동 시작할 때 다이어트 주사를 생각할 정도로 살을 많이 빼고 싶었는데 혜량쌤이 그럴 때마다 계속 식단, 운동 루틴도 잡아주시고 건강하게 살 빼도록 도와주셨어요!

그리고 평소에 운동을 아예 안하고 앉아만 있어서 체력이 많이 안 좋았었는데 쌤이랑 피티 계속하면서 점점 체력도 느는게 느껴집니다 !! 🏋️

다이어트 뿐만아니라 체력이나 체형 교정까지 신경써주시니까, 고민 있으신 분들은 혜량쌤한테 상담 받아보시는걸 추천해요☺️🫰🏻

모레

세연쌤께 필라테스와 피티 수업 받기 시작하면서 구부정한 자세 때문에 아팠던 허리와 목, 어깨가 많이 호전되었어요! 매번 저에게 맞는 운동법과 개선 방향을 제시해주셔서 자세도 많이 펴지고 일상생활에서 불편함이 점점 줄어들고 있어요! 항상 감사합니다💕

장채은

체계적이고 꼼꼼한 지도하에 잘 다녀왔습니다 기존 피티 소진후 수업 예정입니다

정해원

평일	오전 9:00 ~ 오후 11:00
토요일	오후 12:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일

유포리아 PT&필라테스

PT 선생님

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(주)위트레인ㅣWetrain Inc.