필라앤피필라테스 마곡점서울 강서구 마곡중앙로 161-1 마곡나루역캐슬파크 2층 229호복사마곡나루역 도보 2분
만족도 높은 수업을 제공하는 것이 1순위입니다🙋♀️
1. 전문 상담사의 심층적인 상담 운동 자격증과 상담 자격증을 모두 보유한 전문 상담사의 심층적인 상담을 통해 맞춤형 플랜을 제공합니다.
2. 맞춤형 플랜 제공 '필라테스 / SNPE / PT ' 다양한 운동 지식을 바탕으로 회원님의 니즈에 맞는 동작으로 구성하여 진행합니다. 필라테스만으로는 해결되지 못했던 부분을 다양한 운동을 함께 진행하여 원하는 결과를 얻을 수 있습니다.
3. 뇌과학 기반 트레이닝 실천력이 약해서 어려움을 겪었던 분들도 뇌과학을 기반으로 실천율을 높일 수 있는 방법을 제시해드립니다.
운영 시간
| 평일 | 오전 11:00 ~ 오후 11:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 11:00 ~ 오후 11:00 |
| 일요일 | 오전 11:00 ~ 오후 11:00 |
회원권 가격
아직 등록 전이에요- 체험 및 상담 후 당일등록, 비대면 결제시 할인혜택이 있습니다:)
PT 선생님
조옥희
5.0리뷰 65검증 자격 23
5.0리뷰 65검증 자격 23PT 회 당 60,000원
대표 원장, 필라테스·웨이트·SNPE 전문가, 심리상담사
이혜린5
5골반교정체험 전과 후 사진입니다!
체형교정 하고싶어서 추나, 도수치료를 여러번 받았는데도 일시적이고 잘 유지가 안돼서 아쉬웠는데 이번에 수업들으면서 몸의 바른 정렬을 잘 알려주셔서 좋았어요! 골반뿐 아니라 척추도 같이 잡아주십니다!!
골반 후방경사가 있어서 힙딥이 잘보였는데 교정 후 골반 옆라인이 매끄러워졌어요👍👍
알려주신대로 연습하면서 좋은 자세 만들어야겠어요
감사합니다~~!
골반교정체험 전과 후 사진입니다!
체형교정 하고싶어서 추나, 도수치료를 여러번 받았는데도 일시적이고 잘 유지가 안돼서 아쉬웠는데 이번에 수업들으면서 몸의 바른 정렬을 잘 알려주셔서 좋았어요! 골반뿐 아니라 척추도 같이 잡아주십니다!!
골반 후방경사가 있어서 힙딥이 잘보였는데 교정 후 골반 옆라인이 매끄러워졌어요👍👍
알려주신대로 연습하면서 좋은 자세 만들어야겠어요
감사합니다~~!
홍아민5
5골반교정 체험 수업 1회 받고왔어요~!
1회만으로 힙딥이 채워졌고 다리 라인까지 예뻐진게 전/후 사진으로 보여서 신기했어요!
시작할때 발바닥, 종아리, 허벅지 순으로 풀어주고 시작했는데 아프면서 시원했고 계속 정자세를 잡아주면서 운동했고,
평소 자세 습관 때문에 골반이 틀어져있는 이유를 알려주시고 그래서 앞으로 어떻게 자세를 잡고 서있어야 되는지까지 꼼꼼하고 자세히 알려주셔가지고 50분동안 유익한 시간이였고👍🏻👍🏻 수업끝나고 집에 가는길에 하체가 너무 가벼웠어요~🥰
앞으로도 발바닥이나 종아리, 허벅지 잘 풀어주고 알려주신대로 의식하면서 서있으려고 노력해보려구요!!🩷❤️
- 무료
주차장 - 이용 불가
운동복 - 이용 불가
개인 사물함
위치필라앤피필라테스 마곡점
서울 강서구 마곡중앙로 161-1 마곡나루역캐슬파크 2층 229호복사
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