헬스

6:1코어&다이어트

1:1PT

포이나짐

- 무작정 운동시키지 않습니다
- 현재 몸 상태와 불편함을 먼저 확인합니다
- PT가 끝난 뒤에도 혼자 운동할 수 있는 기준을 알려드립니다

체험 수업에서는
회원님 몸에 맞는 운동 방향을 충분히 설명드리며
등록 강요 없이 상담만 진행하셔도 됩니다

스카이짐 역삼

박범수

웨이트 3년차 정체기가 오면서 부상,통증,운동에 대한
트라우마등이 동반되어 박범수 선생님을 찾게 되었습니다
웨이트라는 운동이 결국엔 내 몸으로 중량을 다루는 운동인데 올바른 움직임없이 중량을 다루는것이 얼마나 위험한지
현재 몸상태로 깨닫게 되고 한번의 수업으로 얼마나
비효율적이었는지 느끼게 되었습니다
그리고 편한 움직임이 꼭 올바른 자세가 아니란것도
뼈저리게 느꼈습니다 바르게 서있는 자세조차도 몰랐을 정도였으니 말이죠 
올바른 움직임을 만드는 과정이 비록 지루하고 힘들지만
선생님 믿고 따르면 다시금 웨이트 운동의 희열과 재미를
느낄날이 오리라 기대하게 됐습니다

왕성래

운동의 운자도 몰랐는데 차근차근 쉬운것부터 잘 알려주셔서 이제 꽤 들 수 있는 무게도 많이 늘었고 체력도 많이 붙어서 뿌듯합니다😄 그 날 운동할 부위에 집중해서 스트레칭-워밍업-본운동 순으로 체계적으로 진행해주셔서 운동 처음해 본 사람도 금방 적응 할 수 있도록 수업해주셔서 좋아요! 끝나고 수업 영상이랑 설명도 보내주셔서 수업없는 날도 개인운동 나와서 복습하기도 좋습니당👍

임하나

pt 가격 이용권

헬린이 PT권

어반필드 역삼점

백주영

서우쌤과 1:1맞춤PT

⏰해피아워 이벤트
오후 4시·5시 PT 수업 진행 시 서비스 PT 1회 추가
(단 오후 4시·5시 수업에 한해 적용됩니다)

📝리뷰이벤트
운동닥터 문의 후 PT 결제+운닥 포토리뷰&네이버 포토리뷰 작성 시 서비스 PT 1회 추가

🔥이벤트 혜택은 1인 1회 제공됩니다💪🏻

밸류온피트니스 역삼점

이서우

서우 트레이너님이 친절하게 pt 안내 해주셔서 바로 32회 진행~~~~!!!

김현지

여름부터 겨울까지 벌써 꽤 오랜시간동안 저의 최애 예쁜 서우쌤이랑 같이 운동하구있어요💪🏻💪🏻 첫 운동 시작할 때까지만 해도 아령 1키로도 제대로 못들고.. 스쿼트도 갓태어난 망아지처럼 바들바들거리면서 심각할정도로 운동 못했던 저였는데...🫠 서우쌤께서 제 체력과 운동수준에 맞춰서 재미나게 프로그램을 구성해주셔서 함께 꾸준히 운동하다보니 이제는 무게도 조금씩 칠 수 있게 되며(?) 운동에 재미도 느끼게 된 세미운동인이 되어가고있어요 ☺️💪🏻 제 스스로도 체력이 엄청 좋아진게 느껴지고, 눈바디로도 이전과 확연히 달라진 게 느껴져서 항상 서우쌤께 감사하면서 운동하고있답니다 ㅎㅎ 정말감사해요 쌤🩷 항상 즐겁고 재미나게 안전하고 전문적으로 운동 가르쳐주셔서 감사합니당 울 서우쌤 최고에요🫶🩷🩷🩷

예진

윤소리 트레이너의 1:1 퍼스널트레이닝(주2회씩 과정)

체험수업 후  네이버 리뷰 & 운동닥터 리뷰작성시 +1회 PT서비스

윤소리

체험레슨 1회 후 바로 10회 PT 등록했어요!
체험 수업인데도 자세, 호흡, 사용해야 할 근육까지 정말 세세하게 봐주셔서 놀랐습니다.
막연히 운동하는 게 아니라 왜 이 동작을 해야 하는지 이해하면서 할 수 있어요.
제 체형과 목표에 맞춰 운동을 구성해주셔서 만족도가 높고,
친절하고 차분하게 잘 알려주셔서 초보자도 부담 없이 시작하기 좋습니다

조이수

경력/후기 보고 심사숙고해서 등록했었는데 대만족입니다. 바디프로필 25일 남았는데 쌤 덕분에 몸이 벌써 나왔어요 .. ㅎㅎㅎ  예전보다 무게/운동강도가 덜 쎈 것 같았는데 정확히 자극점 찾아주시고 원리도 알려주시니까 몸이 더 예뻐지고 운동에 대해서도 공부할 수 있어서 넘 좋습니다. 특히 제 몸에 대해서도 잘 알게되고 라운드 숄더 같은 체형 교정도 스스로 잡을 수 있게 많이 도와주십니다. 첨에 24회 등록했다가 32회로 연장하고 바프 끝나고도 유지 식단 + 향후 루틴까지 완벽하게 배우려고 합니다. 바프 / pt 제대로 받고 싶으신 분들은 꼭 추천드려요.

양지현

1:1 PT 가격/ 기능교정, 재활포함

선수 트레이닝 / 2:1 PT

버핏그라운드 역삼 본관

강신욱

신욱 선생님께 재활, 기능성 운동 중심으로 수업을 받고있어요 선생님께서 가동성 체크와 제대로 된 스트레칭 꼼꼼히 가르쳐주셔서 점점 가동성이 회복되어 운동을 차근차근 안전하게 배우고 있습니다. 컨디셔닝은 기본이고 해부학적 지식도 엄청 해박하셔서 수업을 받을수록 재활은 물론이고 몸 컨디션이 너무 좋아지고 있어서 개인적으로 너무 감사드립니다. 선생님은 한결같이 어떻게 하면 회원의 통증을 줄여주실까 공부도 많이하시고 운동으로 아픈 부분을 고쳐주십니다. 개인적으로 트레이너는 나의 몸상태를 가장 잘 이해하고 친절하고 꼼꼼하게 또 부상 안당하게 회원을 케어해야한다고 생각하는데 신욱 선생님은 모든 조건을 충족하시고 잘 케어해주십니다. 또 어찌나 친절하신지 질문충인 저는 매번 귀찮게 해드리고 질문 많이 하는데 항상 친절하고 자세하게 답해주신답니다. 저처럼 헬린이에 부상 많으시고 체형교정, 재활, 기능성 전문 운동 제대로 배우고 싶으시다면 지금 당장신욱 선생님 찾아가세요 후회 없으실거에요!👍🏻

김재희

다이어트 겸 운동기구들과 친해지고 싶어서 강신욱 선생님과 피티를 진행하고 있습니다 피티를 처음 배우는 거라 어떤 트레이너와 할지도 많이 고민되었는데 선생님이 경력도 많으시고 지식도 진짜 많으셔서 올바른 자세로 기구 다루는 법이나 근육 쓰는 법, 생활 습관 등등 잘 알려주시고 궁금한 것들 물어봐도 바로바로 친절하게 알려주세요 한번만 체험수업 들어봐도 대충 가르치는 트레이너가 아니라 전문가라는 거 느끼실 거예요 강신욱쌤 강추하고 항상 열정 넘치는 수업 감사합니다 😆

평일	오전 0:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 0:00 ~ 오전 0:00
일요일	오전 0:00 ~ 오전 0:00
휴무일	연중무휴

포이나짐

PT 선생님

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편의시설

위치

박범수 선생님

백주영 선생님

이서우 선생님

윤소리 선생님

강신욱 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.