빌리프 퍼스널트레이닝
경상남도 진주시 말티고개로123번길 8-1, 2층복사
'믿음'에 결과로 보답하다. 안녕하세요? 빌리프 퍼스널트레이닝입니다 :) 빌리프는 오로지 회원님에게 맞춘 운동을 지도할 수 있도록 수년간의 노하우와 공신력 있는 국가공인 자격, 미국체력관리학회, 미국스포츠의학회 자격을 가진 트레이너가 근거기반의 트레이닝을 제공하는 프리미업 피티샵입니다. 회원님들께 편안한 트레이닝 환경을 제공하기 위해 일반 회원권은 운영하지 않고 오직 1:1 PT로만 운영되고 있습니다.
운영 시간
평일오전 9:00 ~ 오후 10:00
휴무일토요일, 일요일
PT 리뷰 0개
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먼지
5
책상에 앉아 있는 시간이 대부분이라 허리와 목이 자주 아파 코치님을 찾아가게 되었어요. 코치님께서 제 통증의 원인과 현재 몸 상태를 자세하게 분석해 주셔서 정말 좋았습니다. 또한 제 몸 상태에 맞는 운동을 친절하게 설명해 주셔서 편안하게 운동할 수 있었어요. 동작 하나하나를 구체적으로 알려주셔서 쉽게 이해할 수 있었고, 집에서도 혼자 꾸준히 운동할 수 있도록 방법까지 알려주셨습니다. 운동을 받은 후에는 주변에서 자세가 좋아졌다는 말을 꽤 많이 들었어요. 기회가 된다면 다음에 다시 받고 싶습니다.
책상에 앉아 있는 시간이 대부분이라 허리와 목이 자주 아파 코치님을 찾아가게 되었어요. 코치님께서 제 통증의 원인과 현재 몸 상태를 자세하게 분석해 주셔서 정말 좋았습니다. 또한 제 몸 상태에 맞는 운동을 친절하게 설명해 주셔서 편안하게 운동할 수 있었어요. 동작 하나하나를 구체적으로 알려주셔서 쉽게 이해할 수 있었고, 집에서도 혼자 꾸준히 운동할 수 있도록 방법까지 알려주셨습니다. 운동을 받은 후에는 주변에서 자세가 좋아졌다는 말을 꽤 많이 들었어요. 기회가 된다면 다음에 다시 받고 싶습니다.
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배소영
5
지금 40대중반입니다. 20대에 허리디스크 수술을 하고 아이낳고도 허리가 자주아파서 제대로 운동을 못했는데 재작년에는 무릎반월판이 찢어져서 제대로 걷지도 못했어요. 우연히 딸이 함께 하자고 시작한 PT인데 스스로 마사지하는 법도 알려주시고 근육도 풀고 거북목 교정방법도 알려주시고...... 3달정도 하니 다리도 덜아프고 체력이 좋아져서 작년 8월에는 시어머니와 딸 함께 유럽여행도 다녀올 정도로 다리가 회복되었어요.요즘은 취미로 배구를 할 정도로(아가씨때는 허리아파서 못함) 몸이 튼튼해졌어요^^ 운동하고 우울증도 많이 좋아지고 자신감이 생겨서 사회생활도 더 잘하게 되는것 같아요. 나는 운동과는 거리가 멀다~체형교정이 필요하다~하시는분들 강추입니다. 집에서 운동하려고 나가는 순간부터 운동은 시작이더라구요^^
편의시설
  • 주차장
    무료
  • 운동복
    무료
  • 개인 사물함
    무료
위치
빌리프 퍼스널트레이닝
경상남도 진주시 말티고개로123번길 8-1, 2층복사
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