짐작 PT & 헬스
인천 연수구 해돋이로152번길 9 1동 3층 305호,306호복사
송도PT,송도피티,송도헬스장,송도헬스를 찾고 계신 분들께 짐작 PT&헬스는 과한 홍보보다 관리의 기본과 환경을 중요하게 생각합니다. 송도PT를 처음 시작하시는 분들도 부담 없이 운동을 이어갈 수 있도록 국가공인 자격증(스포츠지도사 2급, 보디빌딩)을 보유한 전문 트레이너가 개인별 맞춤 퍼스널 트레이닝을 진행합니다. 단순히 운동만 시키는 PT가 아니라 체형, 목표, 생활 패턴을 고려한 설계로 송도피티를 꾸준히 이어갈 수 있는 프로그램을 제공합니다. 체형 교정 PT, 바디프로필 준비, 시니어,청소년 맞춤 운동은 물론 골프 컨디셔닝, 바디 컨디셔닝, 재활 목적 프로그램까지 다양한 송도PT 프로그램을 운영하고 있습니다. 국내,해외 1위급 헬스 기구(싸이벡스, 뉴텍, 무동력 트레드밀 등)와 스트레칭 존, 휴식 공간, 야외 테라스를 갖춘 밝고 쾌적한 송도헬스장 환경에서 운동에만 집중하실 수 있습니다. QR 회원카드 출입 시스템으로 원하는 시간대 자유롭게 이용 가능하며, PT 강요 없이 자율적인 운동 선택이 가능합니다.
운영 시간
평일오전 5:00 ~ 오전 1:00
토요일오전 5:00 ~ 오전 1:00
휴무일일요일
회원권 가격
💎헬스이용권💎
  • 1개월
    100,000
    100,000
  • 3개월
    150,000
    50,000
  • 6개월
    240,000
    40,000
  • 12개월
    400,000
    33,300
  • 하루입장- 20,000원 프리미엄1:1 PT (예약 후 상담) 체형분석 PT체험 2회 - 60,000원 오전 그룹PT - 250,000원
PT 선생님
김아라
5.0리뷰 19검증 자격 9
PT 회 당 53,300원
비키니 국제선수, 여성 바디라인 전문, 운동 습관화
무료 제공
PT 리뷰 0개
user_profile
이광현
5
송도의 축복 김아라쌤!! 항상 감사합니다. 저는 허리, 어깨가 아프고 "엉덩이근육이 거의 죽은거와 진배없다" 생각해서 방문했는데요. 마사지도 꼼꼼히 해주시면서 관련 근육 먼저 풀고, 신기한? 운동방법으로 가동성을 늘리면서 운동하니 몸이 회복되어가는것을 체험하고 있습니다. 6년전에 유명 선수분에게 PT받다 부상으로 열정이 차갑게 식고, 내 몸에게 미안할정도로 지냈는데, 점점 운동 욕심이 생기고 있습니다. 저는 여성 뿐만아니라 남자분들에게도 김아라쌤을 추천드립니다. 이유는 요즘 트렌드인 협응근 사용, 가동성 증가, 꼼꼼하고 지속적인 자세 피드백, 지겹지 않은 다양한 운동 프로그램을 이유로 들고 싶습니다. 친절하신건 당연하고요. 특히 티칭을 하실때 눈이 빛나시는게 "천직"이 이럴때 쓰는 말이구나 싶습니다.
송도의 축복 김아라쌤!! 항상 감사합니다. 저는 허리, 어깨가 아프고 "엉덩이근육이 거의 죽은거와 진배없다" 생각해서 방문했는데요. 마사지도 꼼꼼히 해주시면서 관련 근육 먼저 풀고, 신기한? 운동방법으로 가동성을 늘리면서 운동하니 몸이 회복되어가는것을 체험하고 있습니다. 6년전에 유명 선수분에게 PT받다 부상으로 열정이 차갑게 식고, 내 몸에게 미안할정도로 지냈는데, 점점 운동 욕심이 생기고 있습니다. 저는 여성 뿐만아니라 남자분들에게도 김아라쌤을 추천드립니다. 이유는 요즘 트렌드인 협응근 사용, 가동성 증가, 꼼꼼하고 지속적인 자세 피드백, 지겹지 않은 다양한 운동 프로그램을 이유로 들고 싶습니다. 친절하신건 당연하고요. 특히 티칭을 하실때 눈이 빛나시는게 "천직"이 이럴때 쓰는 말이구나 싶습니다.
user_profile
최성필
5
웨이트를 미루다 체형이 많이 무너져서, 경력 있고 실력 있는 선생님을 찾던 중 김아라 선생님을 알게 되었습니다. 체험 PT를 받아보면서 동작을 왜 그렇게 해야 하는지, 어느 부위를 써야 하는지를 정확하게 설명해 주셔서 운동에 대한 이해도가 확실히 달라졌습니다. 자세를 정말 꼼꼼하게 봐주시면서도 수업 흐름이 좋아 1시간이 금방 지나갔고, 운동 강도 역시 충분히 만족스러웠습니다. 수업을 몇 번 더 받아보고 싶다는 생각이 들어 자연스럽게 수업을 이어가게 됐습니다. 식단 관리도 현재 상태에 맞게 현실적으로 조언해 주셔서 꾸준히 실천하기 좋았고, 아직 3주 차이지만 인바디에서도 분명한 변화가 보여 만족하고 있습니다.
편의시설
  • 주차장
    2시간 무료
  • 운동복
    1개월 10,000원
  • 개인 사물함
    1개월 10,000원
위치
짐작 PT & 헬스
인천 연수구 해돋이로152번길 9 1동 3층 305호,306호복사
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