평소 근력이 많이 부족했고, 다이어트 목적으로 이효진 선생님과 피티 수업을 시작하게 되었습니다. 식단에 대한 개념도 없었고, 운동 방법도 모르는 저에게 선생님은, 초보자도 쉽게 접근할수 있게 기구 사용을 친절히 알려주셨고, 저에게 딱 필요한 칼로리와 식단 구성을 세심하게 도와주셨습니다. 첫 몸무게 51-52에서 시작한 제가, 한달 사이에 47–48키로 까지 감량 하게 해주셨고. 근육량도 많이 늘었습니다. 제가 제일 감사했던건, 식단 하나하나에 코칭을 엄마처럼 다정하게 해주시고, 감량과 유지할수 있는 구성을 알려주셔서 식단짜는것도 이제는 재미를 붙여가는것 같습니다. 운동을 처음 시작해서 불안하고, 좋은 선생님을 찾고 계시다면, 이효진 선생님께 레슨 받아보시는걸 강력 추천합니다~^^!! 선생님 오늘도 몸치인 저를 수업해주시느라 고생 정말 많으셨습니다!! 사랑합니다😍