작년 11월에 시작해서 PT 20회차 모두 마쳤습니다. 체력도 떨어지고 건강도 안 좋아지는 것 같아 시작했는데 완전 만족해요. 처음에는 스트레칭만 해도 힘들고 바벨 같이 무게를 추가하는 것은 꿈도 못 꿀 정도의 근력이었는데 20회차가 끝날 즈음엔 무게를 들면서 운동할 정도로 근력이 많이 늘었어요. 코치님이 항상 당일 컨디션에 맞게 세심하게 운동 플랜도 짜주시고 하고 싶은 운동이 있으면 포함해서 수업 해주세요. 한 수업에 가능하면 온 몸을 사용할 수 있도록 해주셔서 좋습니다. 헬스장은 쳐다 보지도 않았었는데 이제 혼자 헬스장에서 운동 할 수 있게 되니 뿌듯합니다. 무엇보다 여성 전용이라 좋아요! 피티 내내 불편함 없이 편한 마음으로 운동에만 집중할 수 있었어요. 고민하고 계시다면 체험 피티 먼저 받아보세요~!