혜림쌤한테 피티 30회 들었습니다 헬스 처음인데, 좋은 쌤 만나 만족스럽게 피티 잘 받았습니다!👍✨
이해하기 쉽게 가르쳐주세요 포인트를 잘알려주시고 처음이라 잘 못따라가도 차근차근 잘 알려주세요
수업 내내 수강생한테 계속 집중하고 계세요 어떤 상태인지 파악을 되게 잘하시고 조절을 계속 해주셔서 든든했어요 수업하는동안 신경을 많이 쓰고 계시는게 느껴졌어요
식단도 지속가능하게 해주셔서 좋았어요 배웠던 운동들도 정리해서 사진이랑 보내주세요👍
혜림쌤과 함께 하면서 약 1달반~2달동안 골격근량 0.7kg 증가, 체지방량 2.2kg 감소, 몸무게 1kg감소, 체지방률 3.8% 감소했어요
무리하지 않으면서 운동효과는 있게 해주시고 자신감 북돋아주셔서 헬스에 재미가 생겼고 앞으로 쭉 할겁니다😊👍혜림쌤한테 피티 30회 들었습니다 헬스 처음인데, 좋은 쌤 만나 만족스럽게 피티 잘 받았습니다!👍✨
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