제이앤제이 복싱짐 프리미엄 복싱 회원권

제이앤제이복싱짐

횟수PT 이용금액

10회 50만원 20회 90만원 30회 130만원이라고 생각해주세요!

첫 등록 할인

프리원핏 군자점

방보빌

방보빌쌤은 프리웨이트 위주로 몸을 어떻게 써야 하는지 제대로 알려주시는 스타일입니다.
처음 수업 받았을 때부터 방향이 되게 명확하다는 느낌을 받았습니다.
아치 포지션이랑 할로우 포지션 기준으로 동작 잡아주시는 게 인상 깊었고 단순히 따라 하는 게 아니라 왜 이렇게 해야 하는지 이해가 되게끔 설명해주셔서 운동 보는 눈까지 좋아졌습니다.

몸도 말도 안되게 좋으셔서 설득력이 있고 시범동작 시 “아 이렇게 쓰는 거구나” 하고 바로 와닿습니다. 
제가 원래 하던 운동 방식이랑 결이 비슷해서 좋았습니다.

곧 결혼하신다고 들었는데 진심으로 축하드립니다.
앞으로도 좋은 영향력 계속 주시면서 항상 행복하세요!!

최건

운동 3년 차. 군 전역 후 어린이대공원역 헬스장에서 유튜브로 미친 듯이 혼자 땡겼음. 2년 동안 근육·무게 폭발해서 “나 재능 있구나” 했는데, 2년 7개월째 오른쪽 어깨 불균형+통증 폭발. 목·어깨 아프고 자신감 바닥, 살도 엄청 찜.

이대로 안 되겠다 싶어 인스타 릴스에서 방보빌 선생님 보고 바로 꽂힘. 본인 몸이 제일 확실한 자격증이라 생각해서 20회 PT 결제.

지금 완전 대만족. 벨트·손목보호대 필요 없음. 아치&할로우부터 벤치·데드·스쿼트·OHP까지 설명 미친 듯 자세하고 될 때까지 교정. 수업 끝나면 정리 보내서 피드백 주고, 밤에 연습 영상 보내도 바로 교정. 열정 진짜 대박.

프리웨이트만 생각나서 헬스장도 옮길 예정. 방보빌 PT 강력 추천 🔥

박종인

부위별 기구 배우기*

무엇을 생각하든 다르게 (1:1 PT)

레슨 회당 55000 (20회이상)

주 2회~ 3회정도로 

2개월에서 3개월정도에 
진득한 배움이 필요합니다.

* 회원권 별도

몸가짐휘트니스 건대입구

최진원

처음엔 망설였는데, 지금은 왜 진작 안 했을까 싶어요!
운동을 제대로 배워본 적이 없어서 늘 혼자 헬스장 기구 앞에서 머뭇거리기만 했어요. 그러다 직장에서 좋지않은 자세로 계속 일하다보니 팔은 어깨위로 올리지 못하고, 어깨랑 목, 허리가 아파서 두통을 달고 살면서 병원만 다녔어요.
최진원트레이너님을 만나 PT를 시작하게 됐는데, 제 삶이 진짜 달라졌어요.
트레이너 선생님이 제 체형과 통증 원인을 정확하게 파악해주시고, 그에 맞는 운동을 하나하나 세심하게 지도해주셨어요. 덕분에 불편했던 통증도 점점 사라지고 운동할 때마다 정확한 자세와 호흡을 꼼꼼하게 잡아주셔서 운동 효과가 눈에 띄게 나타나더라고요.
통증과 두통이 사라진 뒤로는 트레이너쌤을 맹신하게 된 1인이에요^^
그리고 무엇보다 혼자였다면 절대 못 했을 만큼 꾸준히 운동하게 된 게 가장 큰 변화예요. 몸도 가벼워지고 자세, 몸매라인도 좋아지니깐 자신감도 생겼어요.
PT 고민 중이시라면 꼭 한번 받아보셨으면 좋겠어요.

최경정

진원쌤 수업 nn회차 받고있어요!! 전문가셔서 그런지 내 몸에 맞춰 운동하게 도와주셔서 너무 잘 받고 있습니다 예전에 다른 수업에서 운동하다가 무릎 부상한 적이 있어서 그 부분에 있어 예민하고 조심스럽게 생각하는데 한번도 다치거나 아픈적이 없어요! 앞으로도 쭉 수업 받을 예정이에요~~ 👍

김미소

1:1PT

워라밸피트니스 자양점

이원효

웨이트 운동 자체가 처음이라 되게 자신 없고 의문점이 많았는데 이원효 선생님께서 웨이트 운동에 천천히 익숙해지고 친해질 수 있게 무리없이 차근차근 지도해 주십니다! 선생님이 제 상태가 어떤지 정확히 파악하셔서 어떤 점을 개선하면 좋을지 알려주시고 이끌어 주셔서 지금은 자신감도 생기고 몸도 많이 좋아졌습니다 :) 그리고 성격이 나긋나긋? 하시면서도 수업 설명에 있어서는 자신있게 꼼꼼히 알려주셔서 꾸준히 부담 없이 수업 받고 있습니다! 저희 엄마도 선생님께 추천드릴 예정이며 저도 재등록할 생각입니다 ㅎㅎ 항상 감사합니다 선생님!

Uvin

일반 피티 및 체형교정

운동닥터로 문의주시는 분들은 서비스 세션을 추가해드립니다!

🌟 10회 1회 추가 / 20회 2회 추가 / 30회 3회 추가 🌟

박지원

처음엔 단순히 운동을 배우고 싶어서 시작했는데, 어느새 지원쌤과 1년을 넘게 같이 운동 했더라구요.
늘 제 컨디션과 목표에 맞춰 세심하게 조율해주셔서 지루할 틈이 없었고, 작은 성과도 함께 기뻐해 주셔서 꾸준히 이어올 수 있었습니다. 
1년 넘게 하면서 몸도 달라졌지만, 운동이 생활 습관이 된 게 가장 큰 선물 같아요. 그냥 쌤 말 잘 믿고 따라가다보면 어느새 달라진 자신을 보게 되실 거예요! 💪✨
단지 피티 선생님이 아닌 이제는 든든한 친구 같은 지원쌤!! 너무나도 소중한 사람니다❤️

이지연

바프 준비하면서 리나쌤이랑 PT수업 진행했는데 식단도 엄청 꼼꼼히 관리해주시고 엊나가지 않게(?) 항상 마음 다잡아줘서 무사히 바프 촬영했어요! 운동 자세도 꼼꼼히 체크해주시고 부족했던 상체 운동도 많이 알려주셔서 더 좋았던거 같아요ㅎㅎ운동뿐만 아니라 인생에서 배울점이 정말 많은 우리 마법소녀 리나🫶🏻 제 인생 트레이너 쌤이에요
완전 강추!

권한솔

시합레슨 / 바디프로필 1:1 PT

Premium basic 1:1 PT

이규

1년동안 개인운동만하다가 제 개인의 지식의한계에 부딪혀 운동을 제대로 배워보고자 큰맘먹고 이규쌤에게 운동을 배워보기 시작했는데 그게 제 인생의 큰 전환점이 되었습니다.
새로운 운동방법과 식단을 통해 인생 첫 바디프로필에도 성공하고 지금도 꾸준히 이규쌤과 즐겁게 운동하고있습니다.
제 욕심이 계속 있는 한 이규쌤과 오래 운동하고싶습니다 ㅎㅎ

안시온

이규쌤과 개인pt 수업을 20회 진행했습니다. 
이전에 다른 센터에서 pt 수업을 진행 했던 경험이 있었지만, 이번 수업에서는 정말 비교가 안될 정도로 체계적이고 전문적으로 트레이닝 해주셔서 매 수업이 좋았습니다 . 
수업 기간 동안에 제 나름대로 정말 열심히 운동 했는데, 솔직히 혼자서는 그렇게까지 열심히 하기 힘들었을것 같아요. 꾸준히 운동하려면 멘탈관리도 중요한데, 계속 옆에서 동기부여와 응원을 해주셔서 가능했다고 생각합니다.
매 번 꼼꼼하게 피드백 및 운동 관련 질문도 친절하게 답변해주셔서 더 좋은 시너지 효과가 났던것 같아요.
덕분에 주변에서도 몸이 많이 달라진것을 알아보시더라구요. 그래서 더 뿌듯했던 수업이였습니다.

평일	오전 7:00 ~ 오후 11:00
휴무일	주말

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PT 선생님

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위치

방보빌 선생님

최진원 선생님

이원효 선생님

박지원 선생님

이규 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.