뭐든 배워야 하나봅니다...
몇년동안 헬스장가서 나홀로 운동했는데, 오늘 쌤한테 pt받아보니 그동안
운동을 헛 했구나 싶었습니다.
제대로된 운동법을 알려주시고
어떤부분에 운동이 되야 효과적인지
자세히 알려주시고 봐주셔서 알찬 운동을 시작할수있게 되었습니다~
쌤 믿고 앞으로 열심히 운동 해보려 합니다~~뭐든 배워야 하나봅니다...
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