안녕하세요 🙂 서울 중구 장충동1가에 위치한 MCTGYM 헬스&PT 장충입니다. 저희 센터는 회원 개개인의 신체 특성과 목표에 맞춘 과학적인 운동 프로그램과 영양 관리 시스템으로 지속 가능한 변화를 만드는 것을 목표로 하고 있습니다. 🏋️‍♂️ 개인 맞춤형 프로그램 & 전문 트레이너 시스템 운동은 모두에게 같을 수 없습니다. MCTGYM은 회원님의 몸 상태와 운동 이력(히스토리)을 먼저 분석한 후, 움직임을 평가하고 필요한 부위부터 단계적으로 개선하는 체계적인 피트니스 솔루션을 제공합니다. 📌 프로그램 구성 세분화된 탄·단·지 영양 설계 머신웨이트 & 프리웨이트 병행으로 움직임 최적화 Before & After 영상 기록으로 변화 시각화 📌 트레이너 전문 분야별 배정 여성 다이어트 전문 트레이너 남성 다이어트 / 체중증가 전문 트레이너 바디프로필 전문 코칭 재활 트레이닝 전문 강사진 운동 초보부터 바디프로필을 준비하는 분까지, 각자의 목표에 가장 적합한 트레이너와 함께 완성도 높은 결과를 만들어갑니다. 🌿 MCTGYM의 핵심 가치 MCTGYM은 단순히 ‘운동하는 곳’이 아닌, 회원님의 몸이 진짜로 바뀌는 곳을 지향합니다. 운동 전·후의 차이를 영상으로 직접 확인하며 몸의 움직임이 개선되는 과정을 체계적으로 경험할 수 있습니다.