다이어트 목적이었는데 무작정 굶어서 하는게 아니라, 좋은음식을 섭취하면서 운동으로 근육량도 올랐고 체지방율이 많이 줄어 좋았습니다!
재윤쌤이 저의 체형에 맞게 운동 프로그램을 짜줘서 부담 없이 꾸준히 할 수 있었어요.
체중도 줄었지만 전 보다 라인이 정리되고 몸이 탄탄해진 게 더 크게 느껴졌고, 운동하면서 컨디션도 좋아졌습니다~
그리고 운동도 쉽게 알려주시고, 집중할 수 있도록 해주셔서 관리도 해주셔서 감사했습니다!
다이어트 하면서 근육까지 같이 만들고 싶은 분들,
운동 제대로 배우고싶은 분들 재윤쌤 추천합니다ㅎㅎ!!다이어트 목적이었는데 무작정 굶어서 하는게 아니라, 좋은음식을 섭취하면서 운동으로 근육량도 올랐고 체지방율이 많이 줄어 좋았습니다!
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