언로드 PT
부산 해운대구 우동1로20번길 27-10 3층 302호복사해운대역 도보 3분PT 할인 최대 10%~302,500원을 할인받아요
안녕하세요 😊
해운대 우동에 위치한 언로드 PT입니다. 우동 PT, 해운대 PT를 찾는 분들께 움직임의 질을 중심으로 한 과학적인 퍼스널 트레이닝을 제공합니다.
언로드 PT는 단순히 무게를 드는 운동이 아닌, 신체 움직임의 원리를 이해하고 효율적인 사용 방법을 배우는 데 집중합니다. 텐세그리티(Tensegrity) 원리를 기반으로 중력을 효율적으로 활용하는 움직임을 익히며, 보다 가볍고 안정적인 신체 조절을 경험할 수 있도록 지도합니다.
또한 골반, 척추, 날개뼈 등 신체 정렬과 움직임을 정교하게 컨트롤하는 트레이닝을 통해 개인 체형에 맞는 운동 패턴을 형성하고, 운동 중뿐만 아니라 일상에서도 이어지는 건강한 움직임 습관을 만드는 것을 목표로 합니다.
운영 시간
| 평일 | 오전 0:00 ~ 오전 0:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 0:00 ~ 오전 0:00 |
| 일요일 | 오전 0:00 ~ 오전 0:00 |
회원권 가격
- 3개월165,000원월 55,000원
- 6개월275,000원월 45,800원
- 헬스권은 따로 문의주세요. 할인이 들어가지 않은 금액입니다
PT 리뷰 0개
이진헌
5
5언로드PT 등록하고 벌써 10회 정도 받았는데 확실히 혼자 운동할 때랑 차이가 많이 나는 것 같습니다.
처음에는 그냥 운동 경력도 좀 있고 혼자 해도 된다고 생각했는데 막상 받아보니까 자세나 힘 쓰는 방법에서 부족한 부분이 생각보다 많더라고요. 운동할 때마다 자세를 꼼꼼하게 봐주시고 자극이 잘 들어오게 잡아주셔서 만족하면서 다니고 있습니다.
특히 무조건 무게만 올리는 방식이 아니라 제 몸 상태에 맞춰서 운동 방법을 알려주셔서 운동 후 피로감은 줄고 자극은 더 잘 느껴지는 것 같습니다.
궁금한 거 물어보면 항상 자세하게 알려주시고 식단이나 운동 방향도 같이 조언해주셔서 도움이 많이 됐습니다.
앞으로도 잘 부탁 해요 쌤님
언로드PT 등록하고 벌써 10회 정도 받았는데 확실히 혼자 운동할 때랑 차이가 많이 나는 것 같습니다.
처음에는 그냥 운동 경력도 좀 있고 혼자 해도 된다고 생각했는데 막상 받아보니까 자세나 힘 쓰는 방법에서 부족한 부분이 생각보다 많더라고요. 운동할 때마다 자세를 꼼꼼하게 봐주시고 자극이 잘 들어오게 잡아주셔서 만족하면서 다니고 있습니다.
특히 무조건 무게만 올리는 방식이 아니라 제 몸 상태에 맞춰서 운동 방법을 알려주셔서 운동 후 피로감은 줄고 자극은 더 잘 느껴지는 것 같습니다.
궁금한 거 물어보면 항상 자세하게 알려주시고 식단이나 운동 방향도 같이 조언해주셔서 도움이 많이 됐습니다.
앞으로도 잘 부탁 해요 쌤님
편의시설
- 무료
주차장 - 이용 불가
운동복 - 무료
개인 사물함
위치
언로드 PT부산 해운대구 우동1로20번길 27-10 3층 302호복사
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