전에 PT를 받았을 땐 '식단 빡, 운동 빡' 해가지고 운동 자체가 싫어졌어요🥲 운동에 재미를 붙이고 싶었는데 제 경험을 말씀드리니 수진쌤이 공감해주시고 저한테 맞는 강도로 재미있게 해보자고 하셔서 믿고 등록했어요.
헬스 전에 필테를 1년간 했음에도(...🥹) 복부 힘이 부족해서 크런치를 목으로 버티느라 목만 아팠는데 지금은 복부에 힘이 잘 들어가서 제대로 운동하는 느낌이 들어요😊 운동이 점점 재밌어지는 게 제일 만족스러워요.
수진쌤은 필라테스 자격증도 있으셔서 운동 전후 스트레칭도 알려주시고 거북목이나 말린 어깨 같은 제 체형도 잘 봐주셔서 더 편하게 운동할 수 있어 좋아요🩷
주변에 운동 고민하는 분들 있으면 꼭 추천하고 싶고 운동에 대한 이미지가 바뀌게 된 정말 만족스러운 경험이었습니다😚전에 PT를 받았을 땐 '식단 빡, 운동 빡' 해가지고 운동 자체가 싫어졌어요🥲 운동에 재미를 붙이고 싶었는데 제 경험을 말씀드리니 수진쌤이 공감해주시고 저한테 맞는 강도로 재미있게 해보자고 하셔서 믿고 등록했어요.
헬스 전에 필테를 1년간 했음에도(...🥹) 복부 힘이 부족해서 크런치를 목으로 버티느라 목만 아팠는데 지금은 복부에 힘이 잘 들어가서 제대로 운동하는 느낌이 들어요😊 운동이 점점 재밌어지는 게 제일 만족스러워요.
수진쌤은 필라테스 자격증도 있으셔서 운동 전후 스트레칭도 알려주시고 거북목이나 말린 어깨 같은 제 체형도 잘 봐주셔서 더 편하게 운동할 수 있어 좋아요🩷
주변에 운동 고민하는 분들 있으면 꼭 추천하고 싶고 운동에 대한 이미지가 바뀌게 된 정말 만족스러운 경험이었습니다😚