몸만들고싶으면 여기에요! 힙 위주로 PT 받았는데 진짜 너무 좋았어요! 😊 시작할 때 마사지건으로 발이랑 하체 근육을 먼저 풀어주시는데 너무 시원했고, 발을 제대로 써야 하체 운동 효과가 잘 나온다고 설명해주셔서 인상적이었어요. 동작도 하나하나 자세하게 잡아주셔서 평소보다 가벼운 중량인데도 자극이 훨씬 강하게 오더라고요🔥 특히 정점수축이랑 천천히 컨트롤하면서 하는 방법 알려주셔서 “아 이렇게 해야 제대로 되는구나!” 싶었어요. 다음날 근육통도 제대로 와서 운동 진짜 잘했다는 느낌 💪 몸 쓰는 방법도 많이 배우고 PT 받는다면 여기서 꾸준히 받아보고 싶다는 생각이 들 정도로 만족스러웠어요!