스트롱라인
경기도 안양시 동안구 시민대로 187복사범계역 도보 4분
전문 피티 스튜디오 *IFBB 웰니스프로 여자트레이너상주 (선수레슨,포징레슨) *예약제운영 *글루트빌더 오피셜 센터 *유산소천국의계단 아크트레이너 트레드밀 보유 *개인샤워부스 *주차가능 *중의학전공 트레이너 경력15년 관장 항시상주 *프로복싱선수출신 남자 트레이너상주 *범계역5분거리
운영 시간
평일오전 10:00 ~ 오후 10:00
토요일오후 12:00 ~ 오후 6:00
휴무일공휴일
운영시간외 수업가능합니다!! 개인운동만 운영시간안에 진행합니다^^!
PT 리뷰 0개
운영 정책
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신주희
5
평소 등 운동할때 승모 힘이 많이 들어가서 걱정이었는데요 선생님께서 정말 알기 쉽게 설명해주시고 자세 잡아주시자마자 바로 등에 자극이 팍 오더라구요 다음날 등에 근육통이 ㅎㄷㄷㄷ,, 진짜 선생님 실력이 너무 좋으시구 왜 1:1 개인 피티샵에서 피티를 받는지 이해가 되었어요 저같은 헬린이도 이해하기 쉽게 설명해주시니 완전 강추추추드립니다💕💕
평소 등 운동할때 승모 힘이 많이 들어가서 걱정이었는데요 선생님께서 정말 알기 쉽게 설명해주시고 자세 잡아주시자마자 바로 등에 자극이 팍 오더라구요 다음날 등에 근육통이 ㅎㄷㄷㄷ,, 진짜 선생님 실력이 너무 좋으시구 왜 1:1 개인 피티샵에서 피티를 받는지 이해가 되었어요 저같은 헬린이도 이해하기 쉽게 설명해주시니 완전 강추추추드립니다💕💕
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김유미
5
직업 특성상 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아서 타자를 치는 시간이 많다 보니 어느 순간부터 어깨가 앞으로 쏠리고 말려 있는 느낌이 들더라고요. 평소에도 자세가 좋지 않다는 건 알고 있었지만 막상 어떻게 운동하고 관리해야 하는지는 잘 몰랐습니다. 이번에 스트롱라인 김용남 선생님께 운동 지도를 받으면서 제 평소 생활 습관과 자세에 맞춰서 운동 방법을 알려주셔서 정말 도움이 많이 됐어요. 특히 제가 어깨가 앞으로 말리는 느낌이 있다고 말씀드렸더니 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 교정 밴드 운동을 자세하게 알려주셨습니다. 밴드를 이용해서 어깨와 등 주변을 움직이는 방법부터 어느 부분에 힘이 들어가야 하는지, 팔과 어깨의 위치는 어떻게 해야 하는지 하나하나 직접 보여주시면서 설명해주셨어요. 집에서도 꾸준히 해볼게요
편의시설
  • 주차장최대 두시간무료
    2시간 무료
  • 운동복
    무료
  • 개인 사물함
    무료
위치
스트롱라인
경기도 안양시 동안구 시민대로 187복사
범계역 도보 4분
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