필라테스

트레이닝파크

퍼스널 트레이닝

리얼핏&PT필라테스

김태윤

30분 이상 활동하면 방전되는 몸뚱아리가 이곳저곳이 쑤셔오고 병원에 자주 들락거리기 시작하면서 살기 위해 피티를 받기 시작했습니다. 피티에서 제 체형이나 근육의 상태에 적합한 운동 자세를 배우면서 자세도 많이 개선됐어요. 전에는 오랫동안 한 자세로 있다보면 어깨나 허리가 아파서 치료 받았는데 지속적으로 운동하고 피티를 받으면서 그런 고통이 많이 사라졌습니다. 식단에 대한 스트레스는 최대한 줄여주시려고 하시고, 혼자 하면 뭔가 이상한듯한 운동 자세도 제대로 교정해주시고 최대한 체득하게끔 해서 스스로 운동하는 걸 목표로 알려주세요. 내 체형에 맞춰서 운동을 배워보고 싶으신 분들, 식단관리로 고민하시는 분들이나 어깨나 허리 아파서 병원 자주 가시는 분들께 추천드립니다 :)

박소은

강남에 여러 곳 다녀보며 경험해봤지만 여기에 정착했어요! 트레이너쌤이 너무 친절하시고 아픈곳, 불편한곳 꼼꼼하게 다 체크해주시면서 운동도 잘 알려주세요!
파이팅이 넘치셔서 힘든 운동도 즐겁게 이겨내며 할 수 있는거 같아요:) 항상 감사해하고  있어요! 강추합니당👍🏼

강준우

퍼스널트레이닝(PT)

운동닥터로 찾아주시는 분들께 혜택을 드립니다

10회 880,000원
30회 2,310,000원
50회 3,450,000원
100회 5,900,000원

헬스보이짐&필라걸 신논현점

이정헌

이정헌샘 첫ot수업후 저를 꼭 도와주고싶은마음이 매우크다는 이 말씀과 열정가득한 눈빛에 믿고가보자했고(pt경험이 많아서 ot때 배우고싶은분, 아닌분 딱구분되요)40회동안 "저는 회원님을 꼭 도와주고싶습니다"이 말씀이 말로만이아닌, 첫수업때부터 한결같이 늘 실천해주고계시고 제 건강도 좋아져서 너무 만족합니다. 정헌샘께 의심없이 신뢰하고 50회재등록했습니다. 샘께 재활을맡겼지만 샘만믿고 잘따라갔고, 근력 기초대사량도 좋아져서 몸이 매우 좋아졌어요. 
Pt수업을 누구에게 어떻게 배우느냐, 어떤샘을 만나느냐가 정말 내 건강을 지키고 변화를주고 멘탈부분까지도 건강하게 해준다. 이게 정헌샘과 40회를 하며 느낀 제 경험입니다 앞으로도 잘부탁드려요!

2년 넘게 혼자해도 변화없던 몸, 12회 PT로 달라졌어요

📉 체중 -4.6kg 
📉 체지방 -7.6kg 
📉 체지방률 -7.8%
📈 골격근량 +1.2kg

2년 넘게 혼자서 나름 열심히 운동해 왔지만 변화는 없고 정체기를 벗어날 수 없었습니다. 그런데 정헌선생님에게 PT를 받으면서 확실히 깨달았습니다

"그동안 한 건 운동이 아니라 그냥 몸 쓰는 노동이었구나"

그뿐만 아니라, 체형과 운동 능력에 맞춘 맞춤 지도를 받으며 운동의 원리를 이해하고, 안전하고 지속 가능한 습관까지 만들 수 있었습니다

혼자 고민하고 시행착오를 겪는 것 보다 제대로 배우는게 빠르고 확실한 길이라는 걸 직접 체감했어요

얼마나 열심히 하느냐보다 누구와 함께하느냐가 중요하다는 걸 깨달았고 앞으로의 변화도 기대됩니다 😁

유진광

1:1 pt

PT 등록 시 횟수에따라 회원권을 무료로 드립니다

첫 등록 할인

아크 PT&헬스 강남역점

고채문

영종도에서부터 채문쌤 수업을 받아왔는데, 쌤 따라 저도 헬스장을 옮길 정도로 믿고 배우고 있습니다,,🥹

운동 자세를 정말 꼼꼼하게 봐주시고, 혼자 운동할 때 놓치기 쉬운 부분들도 짚어주셔서 매번 “아 이렇게 해야 하는 거였구나!” 하고 깨닫게 됩니다. 
질문을 드리면 단순히 동작만 알려주시는 게 아니라 원리부터 응용까지 이해하기 쉽게 설명해주셔서 운동에 대한 이해도도 훨씬 높아졌어요.

수업 중에도 계속 세세하게 피드백을 주셔서 운동 자세도 눈에 띄게 좋아졌고, 꾸준히 코칭을 받다 보니 실력 변화도 확실히 체감됩니다🔥 그래서 고민 없이 채문쌤을 따라다니게 됐습니다!

제대로 된 운동을 배우고 싶고 꾸준한 변화를 원하시는 분이라면 정말 믿고 맡기셔도 좋습니다. 채문쌤 수업 정말 강력 추천합니다!!

김성래

맨날 말로만 다이어트 한다고 하고 혼자서 
안해본 다이어트가 없었어요 그러다 채문쌤 만나서
운동을 하게 되었고 작심삼일이던 저한테 할수있다고
응원도 해주시면서 초보인 저에게 맞춤으로 운동을
쉽게 알려주셨고 그러다보니 저도 재미를 느껴 꾸준히 운동을 할 수 있게 되었어요!! 

그렇게만해도 눈에 띄게 다이어트가 되는게 보였고
재등록 해서 거의 1년간 수업을 받았습니다
그리고 제가 원했던 목표체중을 이룰수 있었어요

채문 선생님 아니었음 진짜..이렇게 못했을거에요
다이어트 기능성운동 등등 어떤 목표든 이룰수 
있게 도와주시는 채문 선생님 짱짱 추천드려요!

지혜

2:1PT

내 몸에 맞는 머신사용법

레슨 비용

케이피티

이현표

운동을 정말정말 싫어했는데 현표쌤 덕분에 점점 운동에 흥미가 생기고 있어요!!!! 처음엔 힘들기만 했는데 식단도 조금씩 하면서 운동하니까 점점 변화가 생기는 거 같아요 ㅎㅎ 항상 친절하시고 에너지 있게 운동 알려주시는 현표쌤 너무 감사합니다 앞으로도 잘 부탁드려요 저 몸짱 돼볼게요 ㅎㅎㅎ 감사해요!

유은

혼자 운동하면서 왼쪽 무릎 통증 때문에 고생하다가 PT를 시작했는데, 첫날 제 몸을 보시자마자 전체적인 밸런스가 무너진 게 원인이라고 딱 짚어주시더라고요.
​단순히 운동만 하는게 아니라 제 몸 상태에 딱 맞춘 스트레칭과 교정 운동을 병행하니까, 신기하게도 통증이 싹 사라지고 자세도 눈에 띄게 좋아졌습니다. 체계적인 티칭 덕분에 몸이 정렬되는 게 느껴져서 매 수업이 만족스러워요. 체형 교정과 제대로 된 운동법을 배우고 싶은 분들께 강력 추천합니다! 감사합니다~! 😊🫡

김다언

겨울 할인이벤트

• 태닝제휴 할인가능
• 운동복,수건,신발장 무료

허재영

체험 피티를 진행하고 선생님이 너무 잘 알려주셔서 30회 결제를 했습니다!
개발자라 자세도 항상 안좋았는데 이번에 피티를 통해서 뭔가 시원하기도 하고 자세가 점점 좋아짐을 느껴서 너무 좋아요
12월에 결혼식이 있는데 그 이후로도 계속 받고 싶을 것 같아요
초보자 시점에서도 많이 공감하고 피티를 진행해주셔서 잘 따라가고 있네요..!
감사합니다!

김동헌

살찌고 싶어서 pt시작했습니다!
쌤이 자세나 설명을 되게 잘 해 주십니다
pt 3-4회 만에 41kg => 43kg 까지 증량 성공 해서 너무 기쁘네요!! 올해 안에 45kg까지 찍어 볼 수 있기를 !!! 감사합니다

평일	오전 8:00 ~ 오후 10:30
토요일	오전 9:00 ~ 오후 5:00
일요일	오전 9:00 ~ 오후 5:00

트레이닝파크

PT 선생님

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위치

김태윤 선생님

이정헌 선생님

고채문 선생님

이현표 선생님

허재영 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.