헬스장 이용권

원짐

(18~22시) 정규 PT 수업 (부가세 포함)

(09~17시)주간 트레이닝 5% 혜택가(부가세 포함)

💪 체험수업 진행 후 당일 등록시 ,

📌 40~10만원 상당의 회원권을 지원해 드립니다. 
(레슨 2회당 회원권 1주 지원 )
📌 추가로 센터 내 운동복(월 1만1천원)을 
수업 기간동안 무상으로 지원해 드립니다.

첫 등록 할인

에스짐 공덕역점

서인모

[60대, 건강한 변화를 이끌어주신 서인모 트레이너님을 추천합니다!]
​지난 3개월간 트레이너님과 운동하며 몸과 마음이 건강해졌습니다. 특히 2월 '표준 이하'였던 몸통과 양팔 수치가 4월 '표준'으로 균형 잡히고, 전체적으로 근육량이 0.5kg 향상된 눈에 띄는 변화를 경험했습니다.
​무리한 무게보다 '균형과 움직임의 질'을 강조하시고, 오십견으로 고생하던 어깨를 스트레칭과 가동성 확보로 부드럽게 풀어주신 덕분에 부상 없이 운동을 지속할 수 있었습니다. 매 세션 제 컨디션과 부분별 근육상태에 맞춘 세심한 지도로 이제는 운동이 기다려지는 즐거운 루틴이 되었습니다. 60대 맞춤 건강 관리를 원하시는 분들께 서인모 트레이너님을 강력히 추천합니다!

마성일

이 동네로 새로 이사 오게 되면서 헬스장을 옮겼습니다! 혼자 운동나가는걸 귀찮아해서 좋은 트레이너쌤 찾는게 중요했는데요
우선 자세 알려주실 때 차분히 이해가 잘 되게 설명해주셔서 좋았습니다. 제 자세를 찍어서 보여주시기도 하고 바른 자세를 유지하는 포인트를 잘 찝어주셨어요!
그리고 갈때마다 제가 어떤 운동을 배우고 싶어하는지 먼저 체크해주시고 그날 운동내용을 잘 구성해주십니다!
코어운동도 새로운걸 강도별로 알려주셨는데 효과 짱이었어요..
공덕 에스짐 서인모 선생님 강력추천드드리겠습니더!!!!! 재밌게 운동해보겠습니당!

강가희

14~17시특별가

1:1PT

운닥 전용 혜택

1. 상담신청만 하셔도 PT체험 무료체험 2회!

2. PT결제 시 회원권/운동복 무료증정!

황건

1:1 프라이빗 pt 가격

운동닥터를 통해 등록하시면, 피티 수업 1회를 추가로 제공해드리고 있습니다:)

휘트니스엠 공덕점

양지은

제 몸에 맞춰 운동을 잘 지도해주시고, 어떤 근육을 쓰는지 설명도 이해하기 쉽게 해주십니다. 근력 운동이 많이 어려웠는데 덕분에 감을 잡은 것 같아요. 감사합니다!!

강서현

PT 10회 받고 30회 추가로 등록해서 배우고 있어요 ㅎㅎㅎ 자세 꼼꼼하게 잡아주시고 제 체력에 맞게 세심하게 알려주셔서 좋습니다. 예전에 PT경험은 있었지만 개인운동은 엄두도 못냈는데, 선생님한테 배우면서 기구사용법과 자세를 꼼꼼히 알려주셔서 혼자서도 조금씩 운동할 수 있게 되었어요!
꾸준히 배우면 근육량도 늘고 몸도 좋아질 것 같아 기대됩니다😊

kk7103

센트럴짐

이예림

체력향상과 자세교정을 위해 시작하게된 운동!! 
헬스는 1도 모르는 헬린이여서 걱정과 두려움이 컸습니다ㅠㅜ 그러나 옐쌤과 함께 운동하면서 자세랑 호흡하는 방법부터 기구활용까지  너무 잘 알려주신 덕분에  걱정과 두려움은 사라지고 어느새 운동을 즐기게 되었습니다😁 가끔 바쁘다는 핑계로 나태해질때마다 꾸준한 자기관리와 대회도 나가시는 쌤을 보며 정신도차리게되고 자극도 많이 받았습니다!!ㅎㅎ 
쌤과 운동하며 처음에 목표했던 체력도 많이 향상되고 무엇보다 말린어깨가 정말 많이 펴졌습니다ㅠㅜ
쌤 너무 너무  감사드려용🥰😍
이제는 제 삶의 일부가 되어버린 운동!! 앞으로도 꾸준히 열심히 해보겠습니다ㅎㅎ 화이팅!!

장지연

건강검진 받고 충격에 빠진 상태로 PT를 받아야겠다는 생각이 들어 방문한 헬스장, 운동을 즐기지도 않을 뿐더러 PT는 처음이라서 걱정 반, 부담 반이었어요. 거기서 옐쌤을 만났습니다. 제 첫 PT 선생님인 옐쌤. 운동바보였던 제가 쌤을 만나 운동에 재미를 붙였고 제 인생에 절대 없을 거라 생각했던 바디프로필을 성공적으로(?) 찍었답니다. 이제는 운동하기 전이 생각이 나지 않을 정도로 습관이 되었고 자연스럽게 제 일상에 운동이 녹아들었어요. 옐쌤 덕분에 좋은 취미가 생겨서 여러모로 제 자신을 좀 더 사랑할 수 있게 되었습니다! 운동이 어려우신 분들, 이제 시작하시려는 분들에게 우리 옐쌤 강력추천합니다 :D

장수미

1:1 PT

운동닥터를 통해 등록을 하시면 서비스 세션을 추가로 제공해드립니다.

20회 - 1회 추가
30회 - 2회 추가
40회 - 3회 추가


휘트니스엠 롯데캐슬점

고재원

공덕 롯데캐슬에 있는 휘트니스엠 다니고 있어요! 😊  
고재원 쌤한테 PT 받고 있는데 진짜 만족도 높아요.

일단 자세를 엄청 꼼꼼하게 봐주세요. 대충 넘어가는 게 아니라 하나하나 다 잡아주셔서 제대로 운동하는 느낌이 들어요. 그렇다고 부담스럽게 빡세기만 한 게 아니라, 적당히 풀어주면서 봐주셔서 PT 돈이 하나도 안 아깝더라구요.
저는 전방경사도 있고 평발도 있는 편인데, 그런 부분까지 고려해서 맞춤으로 봐주시는 게 진짜 좋았어요.

그리고 PT 끝나고도 그냥 끝이 아니라 숙제(?)도 내주시고, 개인운동 나온다고 하면 그날 데일리 루틴까지 짜주셔서…  
원래 절대 안 하던 개인운동도 나오게 됐어요 😂

운동 제대로 시작하고 싶은 분들한테 추천해요! 💪

박수민

재원선생님한테 PT 수업 받고 있는데 진짜 만족도 높아요. 

가슴이나 어깨 운동할 때마다 앞쪽 어깨가 계속 불편해서 운동하기가 좀 힘들었는데, 마사지볼이랑 스트레칭을 활용한 방법을 알려주셔서 꾸준히 해보니까 가동성이 눈에 띄게 좋아졌습니다. 

단순히 운동만 시키는 게 아니라 몸 상태에 맞게 디테일하게 봐주셔서 신뢰가 가고, 덕분에 통증 없이 운동할 수 있게 된 게 제일 만족스러워요. 

제대로 배우고 싶은 분들한테 재원선생님 수업 추천합니다 👍

평일	오전 6:00 ~ 오후 11:50
토요일	오전 8:00 ~ 오후 7:50
일요일	오전 8:00 ~ 오후 7:50
휴무일	1월 1일 / 설날 연휴 / 추석 연휴

원짐

PT 선생님

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편의시설

위치

서인모 선생님

황건 선생님

양지은 선생님

이예림 선생님

고재원 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.