에이블짐 교대역점
서울특별시 서초구 서초대로 320 지하2층복사교대역 도보 1분✅ 교대역 최대규모 800평 호텔급 시설 !
최고시설 최상의 강사진을 자랑하는 에이블짐 교대역점 입니다.
▸ 헬스 / 1:1PT / 스크린골프 / 건식사우나
▸ 스포츠 의학석사, 교정운동전문가, 피트니스 선수, 파워리프터 등.. 스포츠 분야 최고 선생님들 포함.
▸교대역에서 가장 넓은웨이트공간과 덤벨 40kg 까지 구비
▸ Life fitness / hammer strength / Cybex / Freemotion / Parsonal strength
▸ 주차시설 지상 & 지하 완비 !
▸ 스크린골프 13타석 전타석 스크린타석 완비 !
▸ KPGA & KLPGA 현역 선수 프로 상주 / 스크린 골프 이용시 헬스 무료
▸ 사우나 시설 완비 !
▸ 주차 지원시간내 3시간 지원
운영 시간
| 평일 | 오전 6:00 ~ 오전 0:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 9:00 ~ 오후 9:00 |
| 일요일 | 오전 9:00 ~ 오후 9:00 |
| 휴무일 | 매월 3째주 일요일 |
회원권 가격
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PT 선생님
고윤우
5.0리뷰 5검증 자격 1
5.0리뷰 5검증 자격 1PT 회 당 88,000원
[움직임 전문가] 다이어트, 교정, 기능성 트레이닝
PT 리뷰 0개
송인근5
5신체의 근육에 대한 전문적인 지식을 바탕으로 운동 동작 하나하나 세세하게 알려주십니다. 근육의 기시점이 어디이고, 어떻게 이완되고 늘어나는지, 이런 이론을 바탕으로 설명해주셔서 그런지 운동할 때 내가 근육 어디에 힘을 주어야 하는지 등을 상상할 수 있게 돼서 도움이 많이 됩니다. 기본이 가장 중요하다라는 말이 있잖아요? 진짜 이 말에 딱 어울리듯 운동의 기본 중에서 핵심을 잘 설명해주십니다.
신체의 근육에 대한 전문적인 지식을 바탕으로 운동 동작 하나하나 세세하게 알려주십니다. 근육의 기시점이 어디이고, 어떻게 이완되고 늘어나는지, 이런 이론을 바탕으로 설명해주셔서 그런지 운동할 때 내가 근육 어디에 힘을 주어야 하는지 등을 상상할 수 있게 돼서 도움이 많이 됩니다. 기본이 가장 중요하다라는 말이 있잖아요? 진짜 이 말에 딱 어울리듯 운동의 기본 중에서 핵심을 잘 설명해주십니다.
곽지수5
5사무직으로 여기저기 균형이 틀어지고 뭉쳐있는 몸인데, 목표하는 동작이 나오려면 어떤 보조운동들을 거쳐야 하는지 제 몸 상태에서 출발해서 운동이 가능한 몸으로 만들어주시는 과정이 탁월해요. 재활이나 물리치료에 관한 지식이 해박하셔서 몸을 치료해가는 과정이라고 느꼈어요. 운동하다가 어디가 결린다거나 어디가 가동범위가 안 나올 때 해결책을 제시해주세요. 안 다치고 오래오래 운동하는 데 필요한 선생님입니다. 제 눈높이에 맞게 설명 자세하게 해주세요~
편의시설
- 3시간 무료
주차장 - 무료
운동복 - 1개월 11,000원
개인 사물함영수증리뷰시 50% dc
위치
에이블짐 교대역점서울특별시 서초구 서초대로 320 지하2층복사
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