매번 집에서 깔짝대는 수준으로 운동을 하다가, 처음으로 PT를 받게 되었습니다. 단순히 머신에 대한 사용법을 가르쳐주시는 선에서 끝나지 않고, 유기적으로 연결되어 있는 근육 등의 신체구조와 같은 지식적인 부분도 알기 쉽게 설명해주셔서 기구든 프리 웨이트든 어느 부분에 집중해서 운동해야 하는지 더 잘 알 수 있었습니다. 같은 시간을 운동해도 더 집중도 높은 운동을 할 수 있었기 때문에 결코 시간과 돈이 아깝지 않은 투자라고 생각했습니다! 친절하고 신뢰할 수 있는, 초보자라도 운동과 친해질 수 있도록 도움을 줄 수 있는 트레이너를 찾으신다면 적극추천합니다!