아크짐 계산점

1:1PT

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엠짐 계산동 헬스 PT

김경영

경영쌤과 1년정도 꾸준히 운동을 배우고있습니다!
쌤의 체계적인 지도와 꾸준한 관리 덕분에 무려 20kg을 감량할 수 있었습니다.

운동을 통해 자신감을 되찾았고, 예전에는 상상도 못했던 비키니 대회 출전과 1년 동안 두 번의 바디프로필 촬영까지 도전할 수 있었습니다. 
그 과정에서 힘들고 지칠 때마다 옆에서 끝까지 믿어주시고 응원해주신 덕분에 포기하지 않고 버틸 수 있었습니다.

경영쌤의 가장 큰 장점은 회원 개개인의 상황과 성향을 정확히 파악해서, 맞춤형으로 이끌어주신다는 점입니다. 
운동 스타일도 저와 잘 맞아 힘든 순간조차 즐겁게 이어갈 수 있었고, 이제는 운동이 일상이 되어버렸네요!킼
경영쌤과 함께 내년 더 큰 대회를 위해 계속 운동중입니다!

허예지

약, 시술, 운동 등 다양한 다이어트를 해봤고 결과는 늘 실패였던 제가 다이어트를 성공한건 경영쌤을 만나게 되서 입니다.

자세한 설명과 수업 마지막에 오늘 했던 운동을 기록, 정리 해주시다보니 운동 초보자도 수업이 없어도 혼자서도 운동을 할 수 있게 해주셨고 식단역시 다양하게 먹을 수 있는 선택지를 주어 어렵지 않게 식단을 지킬 수 있게 만들어주셨죠.

덕분에 체지방을 49.1%(37.4kg) -> 14.1%(7.2kg) 까지 감량하며 바디프로필을 찍을 수 있었고, 운동에 취미가 생겨 수업이 없어도 매일 운동을 하면서 운동을 즐길 수 있게 되었습니다.

제 인생에서 다이어트는 불가능이었고 운동은 고통이었습니다.
그런 제가 다이어트를 가능하게 만들어주시고 운동을 즐길 수 있게 만들어주셔서 감사합니다!!

펭귄의 꿈

개인레슨

운동닥터로 체험 수업하고 결제 시에 첫 등록 5%할인

프롬바디PT&필라테스 인천계양본점

오창민

오창민쌤이랑 운동한지 2년반 정도 된거 같아요 😊
운동에 운자도 모르고 살아왔는데 오쌤을 만나고 인생이 싹 변했습니다. 처음엔 단순히 다이어트 목적으로 운동을 시작했는데 현재는 운동에 대한 재미와 몸쓰는 법도 많이 알게되었고 이젠 건강하고 바른몸을 목표로 열심히 운동중 입니다. 
쌤이 워낙 경험이 많으셔서 캐틀벨같은 다양한 운동도 알려주시고 제가 척추측만이 있는데 이런 불균형에 맞는 운동도 많이 알려주셔서 몸이 정말 많이 변한게 느껴집니다.
그리고 힘들때마다 기합넣어주시고 마인드컨트롤 할 수 있게 응원해주셔서 운태기 없이 지속적으로 운동을 할 수 있던거 같습니다.
새로운 건강한 삶 살게해주셔서 감사합니다 😊

오유리

처음엔 완전 운동 초보자였는데 지금은 선생님 말도 어느정도 알아들을 것 같고 나름 초보자에서 벗어난 거 같습니당ㅎㅎㅎ
선생님이 정말 열정적이시고 체계적으로 하나하나 세세하게 알려주셔서 아프지 않게 잘 배우고 있습니다! 혼자서 운동할 때도 선생님이 알려주신대로 하니까 잘 되더라고요ㅎㅎㅎㅎ😉😉
 몸도 좋게, 눈에 띄게 많이 바꼈고 만족하고 있어요! 마음이 좀 늘어질때도 차분하게 목표를 세워주시고 힘낼수 있게 끌어주셔서 포기하지 않고 지금까지 꾸준히 할 수 있었던 것 같습니다 정말 감사해요!😄
이왕 하는거 좋은 선생님이랑 시작하는게 효과도 좋고 재밌으니까 고민하고 있다면 정말 추천드리고 싶습니다ㅎㅎ👍👍👍

보경

1:1 프라이빗 PT

오셔서 운닥보고 연락주셨다고 말씀해주세요!

짐커밍

진경

많은 선생님을 거쳐왔지만 여기가 진짜 최고예요! 
선생님이 운동에 대한 열정이 엄청나셔서 수업 퀄리티가 완전히 다릅니다.
힘이 정말 좋으셔서 보조도 완벽하고, 특히 허리가 안 좋았는데 덕분에 체형 교정도 하면서 혼자라면 못했을 무게도 도전해보고 근력도 많이 붙었습니다!
가능하다면 정말 100살까지 다니고 싶은 곳이에요!!

김은성

원래 운동 가려고 하면 집에 혼자 있는 강아지 눈치 보여서 매번 마음이 불편했었는데 여기는 같이 올 수 있어서 너무 좋아요☺️
​선생님이 강아지도 너무 예뻐해 주시고 분위기가 편안해서 그런지 강아지도 금방 적응하더라구요! 그리고 운동하다가 옆에서 놀고있는 강아지들을 보고있으면 힐링 그 자체에요 시설도 너무 깔끔하고 무엇보다 반려인 마음을 너무 잘 알아주셔서 매번 기분 좋게 운동하고 갑니다🐕✨

유지은

PT 등록시 횟수당 회원권을 증정해드립니다

10회 - 1개월
20회 - 2개월
30회 - 3개월
40회 - 4개월

센스짐24 작전점

정선우

언제나 힘들고 지치고 무서울거라고 생각했던 pt에 대한 편견이 바뀌는 경험이었네요
늘 책상에 앉아 작업하는 일 투성이라 뒤틀려있던 자세도 딱 필요한 운동으로 균형부터 잡아주시고, 부실한 하체에 필요한 코스로 딱 제가 해낼 수 있는 강도로 코스를 배분하는 부분까지 세심한 배려와 의식이 느껴지는 수업들이었습니다
개인적으로 pt쌤 입담이 정말 좋으셔서 계속 실없이 웃게되는게 이 시간을 더 재밌다고 기억한 이유같기도 하네요 매번 저보다 제 몸상태를 더 잘 진단하고 pt를 진행해주셔서 많은 도움을 받았습니다 !

조소연

정선우 선생님 덕분에 망가질대로 망가진 체형, 비대해진 배, 다른부위의 덜렁거리는 지방들을 많이 제거했습니다 ㅎㅎ 근육을 사용할줄 알게되었고, 텐션의 유지와 타겟팅하는 법도 잘알려주셔서 자극이 느껴지니까 운동도 더 하고싶어지고 동기부여 너무 됩니다! 운동뿐만 아니라 식단고민이나 루틴고민 등 여러 고민에 있어서 해결안을 내주시고 세심하고 친절한 고객관리에 곱에 곱절로 만족했습니다. 당연히 재등록 의사 있습니다. 그리고 수업시 자세확인과 셀프피드백 할 수 있도록 기록도 해주시고 코멘트도 완전 디테일하게 적어주셔서 혼자 운동할때도 보기 편하고 걱정도 덜어지내요👍 감사합니다 ㅎㅎ

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 9:00
일요일	오전 9:00 ~ 오후 6:00
휴무일	마지막주 일요일

아크짐 계산점

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