생애 첫 피티를 이승철 트레이너님께 받았습니다. 첫 피티였어서 비교대상이 없었음에도 단박에 너무나 좋은 트레이너님이구나를 느낄 수 있었어요. 회원별로 맞춤형 수업을 진행하시는것은 물론 매 수업마다 잘 이해하고 있는지, 어려운 부분은 무엇인지 세심하게 체크하시고 물어봐주셨습니다. 덕분에 초보자인 저도 옛날에 비해 비교적 쓸 수 있는 기구가 많아졌습니다! 더불어, 운동을 하면서 멘탈케어도 같이 해주십니다. 해주셨던 말씀 중 '자신만의 Comfort Zone을 벗어나는 것이야말로 성공의 방법이다' 라는 말이 가장 기억에 남습니다. 그냥 흘러가는대로 열심히 살다보면 어느순간 그게 나의 comfort zone이 된다는 것을 알려주셨어요.몸근육 뿐 아니라 마음근육도 키워주신 감사한 트레이너님 입니다 :)