체력이 부족해서 건강검진에서 인바디 ‘표준’ 한번 받아보자! 하는 마음으로 PT를 시작하게 됐습니다. 운동을 해본 적도 없고, PT는 괜히 부담스러워 고민이 많았는데, 첫날 진희쌤이랑 상담하면서 ‘아, 이 분이랑 하면 그래도 잘 해볼 수 있겠다’는 생각이 들어 시작하게 되었습니다 ㅎㅎ 그렇게 20회로 시작했는데 어느새 55회차까지 연장하고 최근 건강검진에서는 진짜로 제가 원하던 ‘인바디 표준’ 결과지도 받았습니다! 근데 그보다 더 크게 느껴진 건, 체력이 진짜 많이 늘어서 활동량 자체가 달라졌고, 예전보다 감정 기복이나 짜증 같은 것도 확실히 줄었다는 점입니다 운동과는 거리가 멀었던 절 이렇게까지 바꿔주신 진희쌤, 진짜 감사합니다🫶