동진골프앤피트니스클럽

개인 PT

바디채널 여의도점

김우재

운동버부터 가르쳐주신게 아니라 운동 전에 선행되어야 되는 삐뚤어진 체형을 바로잡는 법 부터 알려주셨어요. 도움이 정말 많이 됐습니다. 가르쳐주시는거도 잘하셔서 머리에 잘 들어왔습니다!

조정민

제 체형에 맞는 운동법과 자극점을 잘 찾아주셔서 너무 좋았습니다 앞으로도 잘 부탁드리겠습니다 !

김동영

1:1 PT (정상 가격)

지인 소개 등록시 세션 서비스 1회 제공

전성준

운동을 거의 안 하다가 체력도 떨어지고 자세도 너무 안 좋아진 것 같아서 PT를 시작하게 됐어요
처음 상담 받을 때부터 제 생활 패턴이나 몸 상태를 정말 꼼꼼하게 체크해주시고, 무작정 힘든 운동이 아니라 왜 이 운동을 하는지 하나하나 설명해주셔서 신뢰가 갔습니다
운동을 하면 항상 허리랑 어깨가 아팠는데, 자세 교정부터 잡아주셔서 지금은 일상생활에서도 몸이 훨씬 편해졌어요
특히 평소에 잘 안 쓰던 근육을 쓰는 느낌이 들면서 몸이 점점 균형 잡히는 게 느껴집니다 PT 받으면서 제일 좋았던 건 억지로 몰아붙이는 방식이 아니라 제 컨디션에 맞게 강도를 조절해주시고, 작은 변화도 계속 체크해주신다는 점이에요 운동이 힘들긴 한데 끝나고 나면 개운하고 오히려 스트레스가 풀리는 느낌이라 꾸준히 나오게 되는 것 같아요!!

신다연

시설도 깔끔하고 기구 관리가 잘 되어 있어서 운동하기 정말 좋은 것 같아요!
쌤도 웨이트 운동도 잘 알려주셔서 초보자부터 꾸준히 운동하는 분들까지 만족할 수 있을 것 같아요.

특히 쌤이 친절하게 잘 알려주시고 부담스럽지 않아서 운동 처음 시작하는 분들도 편하게 이용할 수 있을 것 같아요!! 샤워실과 탈의실도 잘 관리되어 있어서 퇴근 후 방문하는데도 쾌적하고 좋았습니다.

전체적으로 집중해서 운동할 수 있는 곳이라 꾸준히 다니기 좋은 것 같아요! 그리고 쌤이 정말 친절하셔서 제 몸에 맞게 코칭 해주시는데 너무 좋습니다! 최고 👍

박현민

개인PT

고대열

헬스를 한참 쉬었다가 하는거라 감을 다시 잡기 위해 피티를 새로 받은거였는데
근육이 다시 쉽게 붙을 수 있는 몸이라고 격려도 해주시고, 쉬는시간 사이사이에 스몰토크 하면서도 동기부여도 잘 해주셔서 좋았어요!

이대준

고대열 선생님덕에 자존감이 높아지는중입니다
운동은 계속 했는데 몸이 안 커서 답답했어요ㅜ
혼자 할 땐 항상 비슷한 중량 비슷한 루틴이었는데
PT 받으면서 중량 설정이랑 식단이 완전히 달라졌습니다
3개월 만에 체중 +6kg,
주변에서 “몸 왜 이렇게 커졌냐??”는 말 처음 들었어요.
확실히 벌크업은 혼자 하는 게 아니네요

김상민

1:1 PT

✔ 개인운동 프로그램 제공
✔ 식단 구성 및 관리

바르다짐 병무청점

허성호

헬스경험이 아예 없어서 10회 피티 등록했는데 허성호 트레이너님 수업 듣구 5kg 감량+체형 변화가 느껴져서 수업 연장하게 되었어요~! 헬스 경험 없는거, 몸 컨디션, 개인 능력치 등 고려해서 자세하고 친절하게 수업해주셔서 감사합니다☺️ 식단 체크도 잘 도와주셔서 목표하는 몸으로 잘 변화되고 있는 것 같아요!! 앞으로도 잘 부탁드려요오오!!!😋

강예지

살이 너무 쪄서 감당이 안되어 pt를 찾던 중 성호쌤을 알게 되었습니다. 자존감마저 낮아져서 일단은 살을 빼야겠다고 생각하고 pt를 받았습니다. 한 달.. 두 달 피티를 받아가면서 눈에 띄게 변화하는 몸을 보았고 덩달아 운동에 재미도 느끼게 되었습니다. 결국은 바디프로필이라는 목표를 잡아 제 인생에 다시 없을 멋진 몸을 만들었습니다. 포기하고 싶고 힘든 순간마다 채찍질 해주시고 할 수 있다고 다잡아주시는 성호쌤 덕분에 끝까지 해낼 수 있었습니다😄 평소에는 재밌게 장난도 치시고 농담도 하시지만 운동에 들어가면 완전 집중해서 진지하게 가르쳐주시는 점이 제일 좋았습니다! 지금은 2주에 한 번씩 성호쌤한테 관리 받으면서 몸 유지중입니다 ㅎㅎ 성호쌤 pt완전 강추입니다!!😆

현원섭

10회 등록시 2개월 헬스 무료
20회 등록시 3개월 헬스 무료
30회 등록시 4개월 헬스 무료

1회 체험 특가 진행중👍

코드짐 대방점

안지원

PT 경험이 여러 번 있었는데도 지원쌤 수업은 확실히 다르다는 게 느껴졌어요. 매번 운동을 왜 해야 하는지, 어디에 힘이 들어가야 하는지 이해시켜 주시니까 따라가는 게 아니라 스스로 하게 됩니다. 자세 하나도 그냥 넘어가지 않고 끝까지 잡아주시고, 그 덕분에 안전하게 운동하면서 체중도 약 15kg 감량했어요. 몸 변화는 물론이고 운동에 대한 기준 자체가 바뀌었습니다. 제대로 배우고 싶으신 분들께 진심으로 추천드려요.

이두연

1년 이상 꾸준히 PT를 받고 있습니다.
처음에는 무릎이랑 어깨 통증 때문에 운동할 때마다 부담이 있었는데,
지원쌤이 제 몸 상태를 꼼꼼하게 체크해주시고 무리 가지 않게 프로그램을 구성해주셨어요.

운동 중에도 자세 하나하나 세심하게 봐주시고,
통증이 생기는 원인이나 올바른 움직임을 이해하기 쉽게 설명해주셔서
점점 몸 쓰는 게 편해졌습니다.

지금은 무릎이랑 어깨 상태가 확실히 많이 좋아졌고,
운동에 대한 자신감도 생겼어요.
단순히 운동만 하는 게 아니라 몸을 관리하면서 오래 운동할 수 있게 도와주는 PT라
장기간 운동 생각하는 분들께 추천합니다.

평일	오전 9:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 10:00

동진골프앤피트니스클럽

PT 선생님

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편의시설

위치

김우재 선생님

전성준 선생님

고대열 선생님

허성호 선생님

안지원 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.