동진골프앤피트니스클럽

1:1 PT

✔️ 운동닥터를 통해 연락해 주신 분에 한해서 PT 1회를 추가로 드립니다!

제임스짐 휘트니스 IFC점

노지연

그동안 PT, 단체운동 이것저것 다 해봤지만 체형교정운동은 재미없다고 생각했었는데 아니였어요!!!!!! 
전방경사로 허리 통증이 늘 있었는데 힘 쓰는 포인트를 이렇게 정확하게 알려주실 줄이야…!

지루할 틈 없이 재밌어서 1회 체험 후 바로 50회 결제 완료했습니다.
이제 목표는 하나, 선생님 바디 복붙 ✨ 두둥두둥
식단도 성실히 따라갈게요. 앞으로의 나를 기대하며 열심히 해볼게요!

이미연

인생 첫 PT를 지연쌤과 함께 했습니다.
그동안 운동이라고는 걷기나 실내자전거 정도밖에 해본 적 없는 운동 초보였어요.

아무것도 모르는 상태에서 시작했지만, 지연쌤은 제 몸의 문제점과 취약한 부분을 하나하나 짚어가며 그에 맞는 운동을 진행해 주셨습니다.

매 수업 50분이 정말 알차게 느껴졌고, 
특히 본 운동 전마다 해당 부위 근육을 잘 사용할 수 있도록 준비운동을 해주시는 게 큰 도움이 됐어요.
 그동안 운동을 통해 저의 가장 큰 문제였던 척추 디스크로 인한 불편함, 잘못된 생활 습관, 나쁜 자세들이 많이 개선되었어요.

이번 PT는 단순한 운동 그 이상이었고, 제 삶의 질을 바꾸는 소중한 경험이었습니다.

진심으로 추천드리고, 저처럼 운동이 두렵거나
막막했던 분들 꼭 한 번 경험해보셨으면 합니다💛

이영주

1:1 PT 이용료+센터이용로 포함

✔️ 운동닥터에서 문의주시는 분들은 추가 세션을 드립니다.
• 24회- 1세션
• 36회- 2세션
• 48회- 3세션

글래드짐 여의도점

이태민

낯 가리고 내성적인 성격인데 센스있게 다가와 주셔서 친밀도 max..
자세한 티칭으로 개인 운동할 수 있도록 설명도 해주시고 정규 수업 시간 외에도 바디프로필 포징과 표정 연습을 도와주셔서 처음이지만 보다 편안하게 진행했던 것 같습니다.

박종훈

태민쌤에게 1년째 PT를 받고 있는 중인데요
우선 태민쌤의 수업은 재미있습니다.
기본적인 웨이트나 필라테스 외에도 복싱이나 애니멀플로우 등 다양한 운동으로 지루할 틈을 주지 않아요
늘 새로운 걸 공부해 알려줘요.
제가 자극에 대한 인지가 부족하고 등을 사용할 줄 모르고 일명 엉덩이 기억상실증에 걸린 사람인대요
이런 저때문에 다양한 운동 방법을 공부해 적용시켜주셨어요
덕분에 이제 등운동할때 팔이나 승모를 사용하지 않고 하체운동할때도 허벅지와 무릎이 아닌 엉덩이를 쓸수 있게 됐어요
PT초반에 본인이 모르는게 있다면 공부해서라도 알려주겠다는 말을 지키고 있는 분이랍니다!
인바디 숫자 기준이 아니라 체형을 보고 고민이나 목표를 나누는 수업을 해주신 덕분에 눈으로 보이는 체형에 많은 변화를 얻은거 같아요

이진희

정윤쌤과 함께하는 1:1 PT

1) 운닥 입점 기념 미션 이벤트
→ 미션 수행 후 등록 시 혜택 제공 
📍 네이버예약 포토리뷰 작성
📍 운동닥터 포토리뷰 작성
미션 1개 달성 → 레슨 1회
미션 2개 달성 → 레슨 1회 + 백화점상품권 5만원

2) 동반등록 이벤트
→ 동반등록 시 5% 할인.

비엠 더 프라이빗 여의도점

이정윤

운동닥터를 통해 첫 필라테스를 하게되었습니다.  운동은 매번 실패만 하던 저에게 필라테스는 잘 맞을지 고민하다가 만나게 된 정윤 선생님은 그야말로 명의셨습니다. 
매번 특정자세에서 나는 소리를 단번에 캐치하셔서 고쳐주셨고 너무나도 전문적인 모습에 꼭 선생님에게 운동을 배워야겠다고 다짐했습니다. 운동초보에게도 자세하고 체계적으로  알려주시고 운동욕구를 키워주시는 선생님 덕분에 
운동나오는 시간이 즐겁습니다

운동을 배우면 대충 수업해주시는 분들도 많은데 운동전후에 빠른 피드백과 컨디션도 체크해주시고 식단까지 봐주시는 선생님 너무 대단해요 
모두모두 다정하고 친절하고 운동과 재활에 진심이신 정윤선생님과 함께 즐거운 운동하세요!!🫡

정선재

과연 할 수 있을까 하는 의구심으로 생애 처음 운동을 시작했습니다. 정윤선생님과 함께 하지 않았다면 초반에 포기했을텐데 선생님의 끊임없는 격려와 인내심 덕분에 해를 넘겨 계속 하고 있습니다. 

기술적인 부분을 상세히 잘 짚어주시면서도 무엇보다 회원에게 필요한 운동 니즈, 몸 상태에 따라 지속적으로 변화된 자극과 운동 프로그램을 구성해주시는 부분이 가장 도움이 많이 되었습니다. 

하루를 아침운동으로 건강하고 기분 좋게 시작하는 날이 많아져 감사합니다 🙏 
가르쳐주신 일상생활에서도 적용할 수 있는 운동 팁과 식단조절 더 열심히 해보겠습니다! 

정윤선생님 최고!! 🙌 에요~ 🥇

김은희

원식쌤과 함께하는 1:1 PT

1) 운닥 입점 기념 미션 이벤트
→ 미션 수행 후 등록 시 혜택 제공 
📍 네이버예약 포토리뷰 작성
📍 운동닥터 포토리뷰 작성
미션 1개 달성 → 레슨 1회
미션 2개 달성 → 레슨 1회 + 백화점상품권 5만원

2) 동반등록 이벤트
→ 동반등록 시 5% 할인

장원식

오랫동안 피티받았었는데도 자세가 엉망이었는데
원식샘 수업받고부터 자세가 너무좋아졌습니다.

항상 동작하면서 자세 하나하나 디테일하게 교정해주세요~

그리고   다양한 운동방법을 알려주셔서 수업이 재밌습니다~

매일 컨디션과  몸 상태에 맞게 운동시켜주셔서 좋습니디ㅡ.  
다이어트 하고싶다고하면 식단관리도 해주십니다~

항상 파이팅넘치시고 성실하게 알려주셔서 감사합니다😀

최민선

몇년동안 혼자 운동하면서 허리디스크가 터진후로 
pt의 필요성을 느끼고 장원식선생님께 수업을 받았는데
진작 받지않은게 후회될 따름입니다🥲

스트레칭부터 운동까지 자세하나하나 이해하기쉽게 설명해주십니다!
특히나 저는 헬스장에서 데드리프트를 하다가 허리디스크가터져서 인생에있어서 앞으로 데드리프트는 하지않을생각이었는데 자세 하나하나 이해하기쉽게알려주시니 허리에 통증도 전혀없고 운동에대한 두려움이 싹 사라졌습니다.

 꼼꼼하고 친절한수업 너무너무 즐거웠습니다!
원식쌤 감사합니다~~😁😁

장성웅

비엠 더 프라이빗 정규 수업

1. 운닥 입점 기념 미션 이벤트
1)아래의 미션 수행 후 등록 시 혜택 제공
📍네이버 예약 포토리뷰
📍운동닥터 포토리뷰

2)미션 수행 시 혜택?
1개 달성 ➡️ 레슨1회
2개 달성 ➡️ 레슨1회 + 상품권 5만원

2. 동반등록 이벤트
> 동반 등록 시 5% 할인

평일	오전 9:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 10:00

동진골프앤피트니스클럽

PT 선생님

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편의시설

위치

노지연 선생님

이태민 선생님

이정윤 선생님

장원식 선생님

안예림 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.