운동하는날 우장산점
서울 강서구 강서로 303 성진빌딩 B1복사우장산역 도보 6분강서구 소비자가 선택한 단 하나의 헬스,피트니스 센터 브랜드.
운동하는 날 우장산점 입니다.
PT&헬스케어 프로그램 문의 및 등록은 예약제로 진행하고 있습니다.
위치 : 서울 강서구 강서로 303 성진빌딩 B1
운영 시간
| 평일 | 오전 7:00 ~ 오전 0:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 9:00 ~ 오후 6:00 |
| 일요일 | 오전 9:00 ~ 오후 6:00 |
| 휴무일 | 둘째, 넷째 일요일은 휴무 입니다. |
회원권 가격
- 1개월60,000원월 60,000원
- 3개월100,000원월 33,300원
- 6개월180,000원월 30,000원
- 12개월300,000원월 25,000원
- 사전 예약 후에 일일 이용이 가능한 점 참고 부탁드릴게요.
- 운동복 대여 1개월 기준/10,000원 개인락커 대여 1개월 기준/10,000원 *12개월 등록시 50% 할인
PT 리뷰 0개
양재순
5
5안녕하세요.
저는 60대입니다.
헬스 시작이 늦긴 했지만 김용호 선생님이
제몸에 맞는 PT를 잘 해주셔서
지금은 즐겁게 운동 하고 있습니다.
그리고 저는 발 무지외반증도 있어
거기에 맞는 운동 방법과 자세를 꼼꼼하게
잘 봐 주셨습니다.
PT는 꼭 받아야 한다고 생각 하고
김용호 선생님 추천합니다~!
안녕하세요.
저는 60대입니다.
헬스 시작이 늦긴 했지만 김용호 선생님이
제몸에 맞는 PT를 잘 해주셔서
지금은 즐겁게 운동 하고 있습니다.
그리고 저는 발 무지외반증도 있어
거기에 맞는 운동 방법과 자세를 꼼꼼하게
잘 봐 주셨습니다.
PT는 꼭 받아야 한다고 생각 하고
김용호 선생님 추천합니다~!
강은혜5
5내일모레 마흔... bmi40이 훌쩍 넘는 초고도비만인 상태로 건강에 문제가 생겨 생존을 위한 다이어트 시작했습니다. 평생 운동 한 번 해본 적이 없어 제 몸을 컨트롤하는 것조차 힘들었어요.
재활/자세교정/통증관리 위주로 PT 받고 있는데, 단순 운동이 아니라 몸 움직임 자체를 다시 잡아주는 방식이라 도움이 많이 됐어요.
특히 고관절 안정성이나 하체 밸런스 같은 기본적인 부분부터 차근차근 잡아줘서 무리 없이 운동할 수 있었고, 왜 이 동작이 필요한지도 설명해줘서 이해하면서 할 수 있었습니다.
아직 혼자 하기엔 부족한 부분도 있지만, 전반적으로 몸 쓰는 방식 자체를 교정하는 데는 확실히 도움이 된 PT였어요 👍
편의시설
- 무료
주차장주차타워를 이용해주세요(SUV 불가) - 1개월 10,000원
운동복 - 1개월 10,000원
개인 사물함
위치
운동하는날 우장산점서울 강서구 강서로 303 성진빌딩 B1복사
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