운동이 다시 재미있어졌습니다. 헬스장은 꾸준히 다니고 있었지만 점점 흥미를 잃어가던 중에 차준혁 선생님을 만나 PT를 시작하게 됐습니다. 4개월 동안 총 30회 수업을 진행하면서 한 번도 약속 시간을 어긴 적이 없으셨고, 매 수업마다 항상 성의 있게 지도해주셨습니다. 자칫 시간이 지나면서 PT 수업의 밀도가 떨어질수도 있는데 선생님께서는 처음부터 끝까지 꼼꼼하게 봐주셔서 신뢰가 갔습니다. 제가 컨디션이 좋지 않은 날에는 몸 상태를 먼저 체크해주셨고, 호흡이나 자세, 스트레칭 같은 기본적인 부분도 계속 신경 써주셨습니다. 덕분에 처음엔 스쿼트 10kg도 불안했지만 지금은 100kg를 비롯해 3대 운동을 훨씬 안정적으로 할 수 있게 됐습니다. 운동에 대한 자신감과 재미를 다시 찾게 해주셔서 감사드립니다!