장앤정 아카데미 척추측만증 슈로스 운동 수료

산전산후 임산부 필라테스 수료 (IIPAMASTER, 이파마스터)

2023 WSTMS 필라테스 모델

2019 부천 보디빌딩&피트니스 비키니 3위

신라호텔 AT 과정 수료

재활트레이닝 전문가 레벨1 과정 수료 (한국인재교육원)

국제재활필라테스 지도자 자격증 (매직바디 아카데미)

생활스포츠지도사 2급 보디빌딩(피트니스) - 문화체육관광부

1:1 개인레슨

PT30회 이상 등록시 헬스권 서비스

헬스보이짐 건대스타시티몰점

김지은

CES Korea 교정운동 전문가과정 교육 수료

머슬아카데미 퍼스널 트레이너 자격증

50회

운동닥터 체험수업 후 등록시 PT10회당 회원권 1개월씩 무료

김장원

의지박약 헬린이를 옆에서 잘 이끌어주셔서 자신감도 붙고 운동습관이 잡혀가는 느낌이에요.. 🫶🏻 지은쌤은 운동할때는 빡세게!! 쉴때는 또 컨디션 맞춰서 확실하게 쉬게해주셔서 수업시간이 시간가는줄 모르게 잘 따라갈 수 있었어요 쌤이 워낙 밝고 긍정적이셔서 저도 에너지 얻으면서 운동하는게 너무 좋았어요🩷 벌써 20회 다 되어가는데 함께 운동할 수 있어 행복했습니다.. 지은쌤 화이팅 !!!!!!

김지민

올해로 3년째 장원쌤에게 피티받고 있어요. 

10대때부터 허리가 안좋았고, 10년전 허리수술 후 방치했던 몸이 여기저기 더 안좋아져서 
재활 목적으로 시작했는데 
통증이 아주 많이 줄었다는게 가장 만족스러워요. 
 
피티전에는 디폴트가 허리아픔이고 더아픈날이있냐 아니냐의 수준으로 살다가
피티 후 1년정도 지나니까 통증이 줄어드는게 확 체감이 되더라구요. 지금은 디폴트가!! 안아픔이고 가끔 아픈날이 있다 수준으로 살고있습니다 ^^
이러니 피티를 끊을 수가 없어요 ㅎㅎ 

아직 근육을 제대로 쓰지 못하는 곳들이 있지만 언젠가는 튼튼한 정상인으로 졸업할거에요! 장원쌤 감사합니당!!

4년가까이 맞는 pt쌤찾아 강남까지 다녀봤는데 정착했습니다!! 
다른 선생님들과 다르게 갑자기 당일 취소하는일도 없이 시간약속도 잘지키십니다. 그리고 잡담으로 시간떼우기식 수업방식이 아닌 꽉꽉채워서 알찬수업해주십니다 

그동안 맞는 쌤을 못찾아서 기구필라테스 수업만 받다가 체력올리는데 한계가있어서 재활치료와 체력올리는 목적으로 pt를 시작했는데 지금은 체력도 늘어서 오히려 운동을 안하면 아플지경입니다ㅎㅎ 
근육통까지 체크해주시고 당일 몸컨디션에 맞게 매일 운동프로그램이 바껴서 지루하지 않게 꾸준히 운동할수 있게해주십니다.  
최근 사고 후유증으로 아직 몸컨디션이 완전 돌아오진 않아서 조심스럽게 운동하고있지만 몸컨디션만 돌아오면 쌤과함게 제생에 첫 바디프로필도 도전해볼생각입니다!!

정은금

장원쌤이랑 함께한지 어느덧 1년이 되어갑니다. 

1년 전 혼자 운동했을때 비슷한 무게만 들고 운동도 하던 것만 해서 더이상 좋아지지도 나빠지지도 않은 상태였어요.. 

이 노잼시기에 장원쌤을 만나서 정말 많이 성장하였답니다.. 일단..중량을 전보다 많이 올릴 수 있게 됐고, 횟수도 늘었어용.. 그리고 제 전반적인 운동수행능력이 정말 많이 좋아졌어요.. 항상 수업받으며 느낀건 아 .. 이렇게 해야 근육이 커지는구나 입니다. 부끄럽지만 헬스로 옷이 젖을만큼 땀이 난다는 걸 처음 알았어요..

힘든만큼 헬스장을 향하는 발걸음은 사실 무겁지만ㅋㅋㅋ 운동할때도 엄청 힘들어서 징징대지만 ... 하고나면 그렇게 뿌듯할 수가 없어요 ㅎㅎ

장원쌤 만난게 작년에 제가 제일 잘한일 같네요
성장이 고픈분 장원쌤께 빨리오세용

소소

자세가 안 좋아서 몸이 이곳저곳 아프신 분들이나, 자세 문제로 인해 몸에 붓기가 있으신 분들께는 김장원 트레이너님을 꼭 추천드려요. !
근육을 하나하나 짚어주시구 관리방법, 문제이유를 자세히 설명해주셨어요. 
기초적인 몸의 이해부터 차근차근 짚어주셨고, 단기 성과보다는 꾸준히 생활 속에 운동이 스며들 수 있도록 템포 조절도 해주셨어요.
지금은 목 뒤에 멍울이 없어졌고, 어깨도 많이 펴졌습니다. 두통과 목 뻐근함도 사라졌고, 심했던 다리 붓기도 눈에 띄게 좋아졌어요
땀을 뻘뻘 흘리며 운동하지 않아서 자세교정만되도 좋겟다라고 생각햇는데, 체력이 좋아지고 체지방률도 점점 내려가고 있어요.

제일 감사한 건, 삶의 질 자체가 높아졌다는 점이에요.
통증이 생활에 지장을 주는 분들께  김장원 트레이너님 꼭 추천드려요!

정혜민

헬스를 워낙 좋아하지 않아서 PT를 받을 생각조차 해본 적이 없었습니다. 그런데 이 선생님과 운동을 시작하면서 제 생각이 완전히 바뀌었어요.

운동이 힘들기만 한 것이 아니라 점점 재미있어졌고, 어느 순간부터는 자연스럽게 주 5~6일 꾸준히 운동하게 되었습니다. 그 결과 체력이 눈에 띄게 좋아졌고, 군살도 빠지면서 몸이 훨씬 가벼워졌습니다. 무엇보다 에너지가 채워지니 일상에서도 삶의 의욕이 생기고, 전반적으로 긍정적인 변화가 많아졌습니다.

특히 매일매일 쌓이는 운동 습관이 오히려 타고난 체형까지 바꾸는 것 같다는 걸 몸으로 느끼고 있습니다. 단기간의 다이어트가 아니라 생활 자체가 건강하게 바뀌는 경험이라 더 만족스럽습니다.

선생님께서는 단순히 정해진 루틴을 시키시는 것이 아니라, 개인의 성향과 컨디션, 목표에 맞춰 운동을 세심하게 조절해 주십니다. 그래서 무리하지 않으면서도 효과를 확실히 느낄 수 있었고, 운동에 대한 부담감도 사라졌어요.

아직 운동에 재미 못보신 분께 추천!

평일	오전 0:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 0:00 ~ 오전 0:00
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