수술 후 회복기에 필라테스를 처음 시작했는데, 제 컨디션에 맞게 그때그때 강도도 잘 조절해주셔서 부담 없이 편하게 다닐 수 있었습니다 🙂
목, 어깨 포함해서 전반적으로 뻣뻣했던 몸이 많이 풀리고 통증도 줄었습니다.
무엇보다 선생님이 밝고 유쾌하셔서 수업 시간이 진짜 금방 가요ㅋㅋ 20회가 정말 금방 지나갔습니다 😆
지은쌤 덕분에 필라테스에 대한 생각도 많이 바뀌고 여러모로 도움 많이 받았습니다.
진짜 감사드리고, 다음에도 지은쌤과 수업하고 싶습니다 🙏
주변에도 추천드릴께요, 감사합니다 :)수술 후 회복기에 필라테스를 처음 시작했는데, 제 컨디션에 맞게 그때그때 강도도 잘 조절해주셔서 부담 없이 편하게 다닐 수 있었습니다 🙂
목, 어깨 포함해서 전반적으로 뻣뻣했던 몸이 많이 풀리고 통증도 줄었습니다.
무엇보다 선생님이 밝고 유쾌하셔서 수업 시간이 진짜 금방 가요ㅋㅋ 20회가 정말 금방 지나갔습니다 😆
지은쌤 덕분에 필라테스에 대한 생각도 많이 바뀌고 여러모로 도움 많이 받았습니다.
진짜 감사드리고, 다음에도 지은쌤과 수업하고 싶습니다 🙏
주변에도 추천드릴께요, 감사합니다 :)