프리미어 피트니스경기 과천시 새술막길 36 지1층복사정부과천청사역 도보 3분
운영 시간
| 평일 | 오전 6:00 ~ 오후 11:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 10:00 ~ 오후 8:00 |
| 일요일 | 오전 10:00 ~ 오후 8:00 |
| 휴무일 | 매달 둘째, 넷째 주 일요일 휴무 |
회원권 가격
- 1개월88,000원월 88,000원
- 3개월165,000원월 55,000원
- 6개월264,000원월 44,000원
- 12개월360,000원월 30,000원
- 부가세 포함
PT 선생님
최선아
5.0리뷰 5검증 자격 7
5.0리뷰 5검증 자격 7PT 회 당 65,000원
다이어트 & 바디라인 전문 트레이너, 사회체육학과 졸업
원선영5
5선아샘과 인생 첫 PT를 시작한지 거의 1년이 다 됐네요. 전에도 헬스장에서 운동은 꽤 했었어서 사실 운동에는 자신이 있었는데 기본적인 스쿼트 자세 부터 잘못하고 있던거였더라구요 ㅋㅋㅋ 선아샘 통해서 스쿼트만 제대로 해도 허리라인까지 바뀌는구나 처음 알았습니다. 매번 수업도 다양하게 구성해서 지속적으로 할 수 있게 해주시고 자극 포인트도 잘 오도록 옆에서 코칭 정말 잘 해주셔서 덕분에 체력도 올라가고 특히 하체가 잘 잡히게 되었습니다. 선아샘 통해서 기본기는 물론이고 이제 다양한 기구도 잘 사용할 수 있게 됐습니다!
선아샘과 인생 첫 PT를 시작한지 거의 1년이 다 됐네요. 전에도 헬스장에서 운동은 꽤 했었어서 사실 운동에는 자신이 있었는데 기본적인 스쿼트 자세 부터 잘못하고 있던거였더라구요 ㅋㅋㅋ 선아샘 통해서 스쿼트만 제대로 해도 허리라인까지 바뀌는구나 처음 알았습니다. 매번 수업도 다양하게 구성해서 지속적으로 할 수 있게 해주시고 자극 포인트도 잘 오도록 옆에서 코칭 정말 잘 해주셔서 덕분에 체력도 올라가고 특히 하체가 잘 잡히게 되었습니다. 선아샘 통해서 기본기는 물론이고 이제 다양한 기구도 잘 사용할 수 있게 됐습니다!
이지수5
5저는 선아샘 수업이 저랑 정말 잘 맞아서 선생님이랑 4년 가까이 수업했어요 제가 저혈압이 심해서 처음 운동 시작했을때는 수업받다 어지러워서 중간에 집간적도 있거든요 지금은 공복에 근력 1시간하고 유산소까지 거뜬해졌어요 ㅋ
[선아샘 장점]
- 자세를 무척 꼼꼼하게 잡아줌 (발모양, 각도, 고관절 접히는 수준, 시선위치까지 봐주셔서 정확하게 운동 가능)
- 선생님이 맛있는걸 좋아해서 닭고야 아니고 다양하고 맛있는 식단 추천해주심(매끼니 식단 짜주는건x 생각못했던 건강하고 맛있는 식사 제안o)
- 긍정적 마인드로 동기부여 잘됨 (안되는 부분은 구체적으로 설명해줘서 고칠수 있게 하고 잘하는 부분 칭찬 많이 해주셔서 포기하지 않을 수 있었음..)
운동싫어인간도 운동좋아 인간으로 만들어주는 선아샘 최고!!
- 무료
주차장 - 1개월 5,000원
운동복개인락커 + 운동복 대여 이용시 12,000원 - 1개월 10,000원
개인 사물함개인락커 + 운동복 대여 이용시 12,000원
위치프리미어 피트니스
경기 과천시 새술막길 36 지1층복사
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