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김금자 바디핏

첫 등록 10회 이벤트

1:1PT 수업료

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🌟1. 운동닥터 참여 이벤트🌟
<등록 후 이벤트 참여 시 혜택 제공>
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(신규 이벤트 후)등록 시 PT 세션을
추가로 드립니다.

10회 - 1회 추가
20회 - 2회 추가
30회 - 3회 추가

나의근육사용설명서 여의도본점

정해영

거북목과 골반 전방경사가 있고 평소 목·어깨가 자주 뻐근해서, 운동보다 먼저 통증 케어를 받을 수 있는 곳을 찾다가 방문했어요. 
1회 체험 PT에서 정해영 선생님이 근막 마사지를 하며 제 체형에서 약한 부분과 과하게 긴장된 부위, 앞으로 강화해야 할 곳을 정말 꼼꼼하게 짚어주셔서 바로 10회를 등록했어요.
지금은 주 2회 운동 중인데, 근막 마사지 후 약한 부위 중심으로 운동하고 마지막 스트레칭까지 해주셔서 운동 자극도 확실하고 다음 날 몸도 훨씬 편해요. 특히 무작정 세게 누르는 마사지가 아니라 필요한 포인트를 정확히 풀어주셔서 만족도가 높아요. 꼼꼼하고 친절하시고 실력도 좋아 거북목, 체형교정, 통증 케어가 필요한 직장인분들께 추천하고 싶어요.

이슬비

골반 틀어짐과 굽은 등 때문에 최근 들어 승모근이랑 목 통증이 심해지면서 피티 알아보다가 왔어요! 이전에도 피티를 받았었지만 이렇게 통증으로 인해 피티를 받는 건 처음이라 살짝 걱정했는데 정해영 선생님께서 문제의 원인을 잘 찾아주시고 일상에서도 어떤 식으로 교정하면 좋을 지를 잘 설명해주셔서 너무 좋았어요!!! 마사지 받고 나면 통증도 훨씬 줄어들어 편해요

이서연

1:1 PT (정상 가격)

지인 소개 등록시 세션 서비스 1회 제공

바디채널 여의도점

전성준

‘전성준 트레이너’님 PT 후기입니다!
헬스를 처음 시작하며 전성준 트레이너님께 PT 35회를 받았습니다.
1️⃣ 맞춤 관리 : 인바디와 상담을 통해 현재 상태와 목표를 정확히 파악하고 기초부터 체계적으로 지도해주십니다.
2️⃣ 회원 중심 : 컨디션과 식단까지 세심하게 확인하며 항상 회원의 입장에서 맞춤형 코칭을 해주십니다.
3️⃣ 전문성 : 다양한 입상 경력과 자격을 바탕으로 운동 원리를 이해하기 쉽게 설명해주시고 제게 맞는 운동을 알려주십니다.
4️⃣ 즐거운 수업 : 웃음이 많은 분위기 속에서도 운동은 꼼꼼하게 진행되어 운동이 즐거워졌고 꾸준히 다닐 수 있었습니다.
5️⃣ 신뢰 : 모든 코칭에 명확한 이유와 근거가 있어 믿고 따라갈 수 있었고 결과도 만족스러웠습니다.

PT고민이라면 적극 추천합니다 !

처음에는 운동이 낯설고 막막했는데 PT를 받으면서 운동에 대한 자신감이 많이 생겼습니다. 트레이너님께서 제 체형과 운동 목적에 맞게 프로그램을 꼼꼼하게 구성해 주시고, 자세 하나하나를 세심하게 교정해 주셔서 부상 걱정 없이 운동할 수 있었습니다. 혼자 운동할 때보다 훨씬 집중도 잘 되고 꾸준히 실천할 수 있어 만족도가 높았습니다. 운동뿐만 아니라 식단과 생활 습관에 대한 조언도 함께 받을 수 있어 큰 도움이 되었고, 앞으로도 꾸준히 관리받으며 목표를 이루고 싶습니다. PT를 고민하시는 분들께 자신 있게 추천드립니다. 특히 여성분들 부담없이 받으실 수 있을 것 같습니다!!

박서필

개인PT

PT 등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드립니다. 10회 - 1개월 / 20회 - 2개월 / 30회 - 3개월

고대열

허리와 무릎 환자였는데 선생님과 운동을 하며 상당히 호전되었습니다.
운동할 때 그날 부위별로 무슨 운동을 했는지 횟수와 강도를 꼼꼼하게 정리해주셔서 개인 운동할 때 참고하기 정말 좋았습니다.
무엇보다 식습관 개선에 큰 도움을 주셔서 건강하게 5-6kg 벌크업이 되었고 더욱 즐겁게 운동하고 있습니다. 늘 감사합니다 ☺️

방수윤

회사 다니면서 너무 나약해지고 자주 아파서 생존을 위해 헬스를 시작했습니다. 저 사실 상체 5키로 덤벨도 무거워하고 혼자 헬스해보겠다고 난리치다가 왼쪽 어깨 다친 찐따인데 저의 체질, 체형, 뼈/근육 상태에 맞게 운동 커리큘럼을 짜주시더라구요. 

그리고 1시간 수업하는 동안에 뭔가 이런저런 수다를 떨었더니 솔직히...'1시간 언제 지나갔지?' 이생각으로 가득한 적도...1세트 진행할 때마다 자세 교정해주셔서 나중에 pt없이 혼자 운동할때도 올바른 자세가 나오도록 잘 알려주십니다.

근육은 확실히 붙어서 기분이 좋은데 연골 자체가 쓰레기인지라,,,근육낀 피들스틱이 된거 같습니다.
(이정도도 감지덕지합니다)
다들 몸 상하기 전에 미리미리 헬스하세요..
늙어서 골골거리면 늦습니다. 에브리바디 렛츠 고다리

이선우

1:1 Personal Training

운동닥터에서 문의 주신 분에 한해서 PT 세션 1회를추가로 드립니다.

제임스짐 휘트니스 IFC점

이정진

운동을 하면서 많은 트레이너를 만나봤지만, 이정진 트레이너님만큼 진심으로 회원을 생각하는 분은 처음이었습니다.

강인한 카리스마와 유쾌한 유머를 함께 갖추고 있어 힘든 운동도 즐겁게 이어갈 수 있었고, 무엇보다 철저한 자기관리로 직접 모범을 보여주시는 모습이 큰 동기부여가 됐습니다.
보디빌딩에 대한 깊은 열정과 전문성을 바탕으로 제 몸 상태에 맞는 세심한 지도를 해주셔서 운동 습관은 물론 몸의 변화까지 확실히 느낄 수 있었습니다. 단순히 PT를 받은 것이 아니라 운동에 대한 가치관까지 바뀌는 경험이었고, 멋진 몸을 만들고 싶은 분이라면 자신 있게 추천드리고 싶은 최고의 트레이너입니다.

자조적인해산물

1:1 PT

✔️ 운동닥터를 통해 연락해 주신 분에 한해서 PT 1회를 추가로 드립니다!

노지연

허리디스크로 인한 극심한 허리 통증과 방사통으로대학병원에서도 수술을 권하셨지만 수술은 절대 피하고 싶어 전문적 지식을 갖춘 선생님을 알아보던 차에 지인의 소개로 노지연 선생님을 만나게 되었습니다.
 
 상담을 받으러 갈때에도 허리 통증과 방사통이 있는 상태에서 허리에 무리가 가는 운동은 무조건! 피해주셔야 한다라는게 저의 조건이였습니다. 

첫 운동을 시작 하면서도 머리속에는 혹시 허리에 강화 운동이라고 하면서 하면 안 되는 동작 시키면 어쩌지?라는 불안감이 있었는데.. 걱정은 정말 사치!!

노지연 선생님 전문적으로 정말 제 몸을 분석해서 하나하나 알려주시고 , 같이 운동을 하면서 몸이  정말 많이 바뀌어 가는게 느껴지네요.  
 
지연쌤! 정말 감사해요 
쌤 덕분에 삶의 질이 완젼 틀려졌어요!!

이다현

회사생활과 출산이후 허리통증이 심해서 시작했습니다. 병원도다니고 한의원도 다녀도 좋아지질 않아서 약간 우울감까지 있었어요

지금은 피티받은지 1년 3개월정도 되어가는데 허리통증은 완전히 없어졌고 체중도 많이 감량했습니다. 평생 제일 하기싫어하는게 운동이었는데 요새는 제가 더 신나서 운동하고있어요.
기초체력이 좋아졌고 스트레스 관리도 잘되요.

피티 35회했고 추가로 25회 또 신청했습니다. 노지연 쌤만나서 완전 체력이 새사람 된 거같아요!! 진짜 너무 잘배우고있습니다! 감사합니다♡

평일	오전 6:30 ~ 오후 10:30
토요일	오전 6:00 ~ 오후 8:00
휴무일	일요일, 공휴일

김금자 바디핏

PT 선생님

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(주)위트레인ㅣWetrain Inc.