PT 여러 번 받아봤는데, 이번이 제일 만족스러워요.
원래 허리, 무릎, 발목이 다 안좋아 러닝할 때 불편했는데, 제 몸 상태랑 문제의 원인부터 정확하게 찾아주셨어요!
그에 맞춰서 교정, 밸런스, 근력강화 순서로 체계적으로 진행해주시는데, 확실히 몸이 점점 안정되는게 느껴져요ㅎㅎ 러닝할 때도 예전보다 훨씬 균형 잡히고 덜 불편해졌어요.
그리고 수업 후에도 집에서 할 수 있게 운동 영상도 직접 찍어서 보내주시고 피드백도 계속 해주셔서 혼자 할 때도 방향을 잘잡고 갈 수 있게 관리해주시는게 너무 좋았어요!
무엇보다 PT 받을 수록 정말 공부 많이 하시는 분 같아요. 설명도 이해 잘 되게 해주시고, 하나하나 이유를 알려주시니까 신뢰가 가요!
저처럼 통증 있거나 자세 교정 필요한분들한테 김재헌쌤 추천합니다👍PT 여러 번 받아봤는데, 이번이 제일 만족스러워요.
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