안녕하세요. 권세국 트레이너입니다.
2016년도 보디빌딩 첫대회를 시작으로
2023인천보디빌딩협회대회 보디빌딩 부분 -85kg 체급1등까지
꾸준하게 제 발전을위해 매년 대회를 나가고있습니다.
숫자만세고 말만으로 끝내는게 아니라 수업마다 일지를 작성하고
네이버 밴드를 사용해서 회원님수업일지/개인운동할때
할수있게 숙제를 내드리고있습니다.
그리고 회원님목적에 맞게 식단/바디체크등 !!
하나부터 열까지 전부 관리해드리고 있습니다
그리고 운동을할때 영상을찍어 그에 맞는 피드백을드리고
네이버 밴드로 같이 올려드립니다(이미지 참고해주세요)
안녕하세요. 권세국 트레이너입니다.
2016년도 보디빌딩 첫대회를 시작으로
2023인천보디빌딩협회대회 보디빌딩 부분 -85kg 체급1등까지
꾸준하게 제 발전을위해 매년 대회를 나가고있습니다.
숫자만세고 말만으로 끝내는게 아니라 수업마다 일지를 작성하고
네이버 밴드를 사용해서 회원님수업일지/개인운동할때
할수있게 숙제를 내드리고있습니다.
그리고 회원님목적에 맞게 식단/바디체크등 !!
하나부터 열까지 전부 관리해드리고 있습니다
그리고 운동을할때 영상을찍어 그에 맞는 피드백을드리고
네이버 밴드로 같이 올려드립니다(이미지 참고해주세요)