단순히 모션만 보여주고 따라하는 운동방식은 NO!🏋♂️
저의 PT철학은 “회원님들이 운동을 쉽게 접근해서 건강하게 배우고, 즐겁게 평생 운동할 수 있도록 만들어드리는 것” 입니다.
계속해서 공부하고 끊임없이 노력하는 트레이너가 되려고 합니다.
운동은 잘못하면 오히려 독이 될 수 있기 때문에 제대로 배워야겠죠?
▶️ 동작이 안되면 왜 안되는 지 문제점을 찾고, 같이 고민하면서 제 몸처럼 해결책을 생각하는 트레이너입니다.
▶️ 체형과 목적에 맞는 운동법으로 배운 내용을 본인의 것으로 가져갈 수 있도록 돕겠습니다.
▶️ 끊임없는 피드백(✔️운동프로그램, ✔️루틴설정, ✔️운동영상제공)으로 결국 PT의 가장 큰 장점인 독립해서 혼자 운동하실 수 있도록 만들어드리겠습니다.
저와 파이팅 넘치게 운동하시면서 회원님 스스로도 오랫동안 건강하게 운동하실 수 있도록 옆에서 좋은 길잡이가 되겠습니다.! :)💪
‼️준비물로 의지만 챙겨오시면 됩니다.
언제든지 열려있으니 편하게 상담 문의 주세요☎️
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