안녕하세요!
기능적 움직임을 기반으로 근비대 바디빌딩 트레이닝을
진행하는 트레이너 황원준입니다.
현재 바디빌딩 프로를 목표로 꾸준히 도전하며,
현역 선수로서의 경험을 수업에 그대로 녹여내고 있습니다.
❓ ['위워크아웃 양재점'에서 운동해야 하는 이유!?]
양재 지역 유일의 지상 2층 PT 전문 샵으로,
전 수업을 1:1로 진행해 프라이빗한 환경을 제공합니다.
또한 수업 내용을 체계적으로 관리할 수 있는
전용 어플을 통해 수업 영상, 중량, 횟수 기록, 식단까지
함께 공유하며 개인 운동 시에도 꼼꼼한 복습이 가능합니다.
*샤워 시설, 수건, 회원복 모두 제공!
국내 최초로 호주 크로스핏 REVL 코치진 경력을 보유하고 있어,
필요 시 크로스핏 프로그램을 접목한 수업도 진행합니다.
🏋🏻♂️ [황원준 선생님의 퍼스널 트레이닝(PT)]
5대 운동 중심의 프리웨이트를 베이스로
점진적 과부하와 근비대 메커니즘을 명확히 설명하며,
혼자서도 훈련이 가능하도록 지도합니다.
수업 전 기능 운동과 스트레칭으로 부상 예방과
체형 교정을 도와드리고, 목적에 맞는 프로그램을 진행합니다.
역삼과 강남 지역에서 다수의 수업 경험이 있으며,
동료 트레이너분들 또한 직접 수업을 받아가셨습니다.
체험 수업으로 직접 경험해 보세요. 💪
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진행하는 트레이너 황원준입니다.
현재 바디빌딩 프로를 목표로 꾸준히 도전하며,
현역 선수로서의 경험을 수업에 그대로 녹여내고 있습니다.
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함께 공유하며 개인 운동 시에도 꼼꼼한 복습이 가능합니다.
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필요 시 크로스핏 프로그램을 접목한 수업도 진행합니다.
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혼자서도 훈련이 가능하도록 지도합니다.
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체형 교정을 도와드리고, 목적에 맞는 프로그램을 진행합니다.
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