안녕하세요 한국체육대학교 출신👩🏻‍🎓 선수레슨 • 다이어트 • 체형개선 • 재활PT 를 지도하고 있는 임치효트레이너입니다🤗 🙋🏻‍♀️체지방 감량과 근비대로 멋진 몸을 만들고 싶은 분들 🙋🏻‍♀️불균형하고 무너진 체형을 예쁘게 만들고 싶은 분들 🙋🏻‍♀️불편한 몸의 통증을 개선하고 싶은 분들 🙋🏻‍♀️나만의 건강한 루틴을 만들고 행복한 삶을 살고 싶은 분들 한체대 출신 8년차 트레이너 경력✨ 6년차 비키니 선수로 다수 1위를 수상한 경력🏆 그동안에 세미나 • 스터디로 다져온 이론적 지식📚 재활 피티샵 팀장으로 오래 근무했던 경력🤸🏻 등⋯ 이론과 실무 경험을 바탕으로 개개인의 몸 컨디션, 체형, 체질에 맞는 누구보다 섬세한 수업을 제공해 드릴 것을 약속 드립니다!!🤙🏻 건강한 습관이 꾸준히 쌓여 건강한 몸이 만들어지고 나아가 행복한 삶으로 이어진다고 생각합니다!🌿✨ 단순히 운동 지도뿐만 아니라 영양과 휴식을 고려한 균형 잡힌 생활 루틴을 함께 관리 받으며 목표를 향한 여정을 저와 함께 만들어가용!!🥰💖