전태수매니저 선생님에이블짐 미사역점
5.0 리뷰 27 검증 자격 15
확실한 변화를 약속드립니다!!
안녕하세요! 트레이너 전태수 입니다.
다른 사람들에게 운동을 전할 수 있는 좋은 지도자를 목표로 트레이너 일에 임하고있습니다.
저와 함께 운동하는 회원님들이 변하시는 모습을 보며 기쁘고 보람을 느낍니다.
어디에 가셔도 운동 잘 못한다는 소리 들으시지 않도록 기초부터 확실하게 알려드리겠습니다.
여성 전문 수업도 진행하고 있으며, 스스로 바디프로필에 대한 욕심을 가지실 수 있도록 옆에서 도와드리겠습니다.
PT 가격
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회 당 66,000원 30회 기준
1회 체험으로 먼저 경험해보세요!PT 1회 체험
무료
66,000원
검증 자격 15
레슨 시간
| 평일 | 오전 6:00 ~ 오전 0:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 6:00 ~ 오후 9:00 |
| 일요일 | 오전 6:00 ~ 오후 9:00 |
운동 프로그램
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<능동적으로 배우며 이론과 실습 모두 습득하기>
기초체력다이어트바디프로필
본 운동은 힙업, 복근, 다이어트, 바디프로필 등을 위한 프로그램입니다.
남녀 모두 진행하고 있으며, 선수가 아닌 일반인들도 바디프로필이나 대회 목적으로도 운동 지도 가능합니다. 그에 알맞은 몸을 만들어 드립니다.
힙업 등 운동을 지도할 때에는 실습만 중요한게 아니라 이론 또한 중요시 여기고 있습니다. 때문에 실습뿐만 아니라 이론적인 측면도 많이 알려드리고 있습니다.
수업 전 인바디 및 상담을 진행하며 회원님을 파악하고 이를 토대로 맞춤형 운동 프로그램을 구성합니다.
수업 자체는 웨이트 트레이닝 위주로 구성되며, 체형 불균형이 있는 경우 근막이완, 파워플레이트 등을 통하여 우선적으로 체형을 개선합니다.
그저 시키는 대로 하는 운동이 아닌, 스스로 이해하고 습득할 수 있도록 더 나아가 혼자서도 개인 운동을 무리 없이 수행하실 수 있도록 수업을 지도하고자 노력하고 있습니다.
또한 20, 30대 회원님들이 헬스장에 오셔서 혼자 운동만 하는게 아니라 저를 통하여 회원님들끼리도 함께 소통할 수 있도록 모임도 만들어 운영하고 있으며 같이 운동도하고 봉사도 다니고 있습니다.본 운동은 힙업, 복근, 다이어트, 바디프로필 등을 위한 프로그램입니다.
남녀 모두 진행하고 있으며, 선수가 아닌 일반인들도 바디프로필이나 대회 목적으로도 운동 지도 가능합니다. 그에 알맞은 몸을 만들어 드립니다.
힙업 등 운동을 지도할 때에는 실습만 중요한게 아니라 이론 또한 중요시 여기고 있습니다. 때문에 실습뿐만 아니라 이론적인 측면도 많이 알려드리고 있습니다.
수업 전 인바디 및 상담을 진행하며 회원님을 파악하고 이를 토대로 맞춤형 운동 프로그램을 구성합니다.
수업 자체는 웨이트 트레이닝 위주로 구성되며, 체형 불균형이 있는 경우 근막이완, 파워플레이트 등을 통하여 우선적으로 체형을 개선합니다.
그저 시키는 대로 하는 운동이 아닌, 스스로 이해하고 습득할 수 있도록 더 나아가 혼자서도 개인 운동을 무리 없이 수행하실 수 있도록 수업을 지도하고자 노력하고 있습니다.
또한 20, 30대 회원님들이 헬스장에 오셔서 혼자 운동만 하는게 아니라 저를 통하여 회원님들끼리도 함께 소통할 수 있도록 모임도 만들어 운영하고 있으며 같이 운동도하고 봉사도 다니고 있습니다.
리뷰
전종민5
5나약한 저의 멘탈을 붙잡고 끝까지 해주신 스승님!!
운동뿐만이 아니라 마인드까지 정말 배울점이 너무 많은 선생님이십니다! 멘탈이 나약해서 다이어트같은거 잘 못하는 제가 중간에 포기할뻔 했는데요
그런 저를 다시 한번 붙잡고 끝까지 함께해주셔서 결국 단체바디프로필까지 함께 찍었어요! 식단도 식단이지만 어떻게 하면 근육을 발달시킬수 있는지 정확하게 알고 가르켜주시는 선생님이세요! 중간중간에 멘탈을 붙잡을수 있도록 세심한 코칭까지! 단순히 일회성 다이어트가 아닌 운동을 어떻게 하는지 배우고 싶다면 단연코 전태수스승님이 top of top 입니다.
나약한 저의 멘탈을 붙잡고 끝까지 해주신 스승님!!
운동뿐만이 아니라 마인드까지 정말 배울점이 너무 많은 선생님이십니다! 멘탈이 나약해서 다이어트같은거 잘 못하는 제가 중간에 포기할뻔 했는데요
그런 저를 다시 한번 붙잡고 끝까지 함께해주셔서 결국 단체바디프로필까지 함께 찍었어요! 식단도 식단이지만 어떻게 하면 근육을 발달시킬수 있는지 정확하게 알고 가르켜주시는 선생님이세요! 중간중간에 멘탈을 붙잡을수 있도록 세심한 코칭까지! 단순히 일회성 다이어트가 아닌 운동을 어떻게 하는지 배우고 싶다면 단연코 전태수스승님이 top of top 입니다.
임서연5
5다이어트를 목적으로 시작해, 꿈에 대해 갈팡질팡하고 있을 때 케빈쌤을 만나 꿈을 찾았습니다! 이론부터 자세까지 꼼꼼히 잘가르쳐 주시고 유리멘탈인 저에게 대회 준비 중 지칠 때 힘이 될 수 있는 조언들과 공감으로 멘탈관리를 해주셨습니당 쌤이 시키는대로만 하니까 빠르게 몸의 변화를 볼 수 있었고 덕분에 자존감도 높아지고 성취감도 느낄 수 있었습니다!꙼̈!꙼̈케빈쌤과의 운동은 빡세고 힘들지만 재밌게 운동하고 싶으신 분들!꙼̈!꙼̈!꙼̈!꙼̈!꙼̈!꙼̈ 케빈쌤 강추합니당~!
위치에이블짐 미사역점
무료 제공
경기 하남시 미사강변동로 127 경서타워 10층 1001호~1012호복사
미사역 도보 3분무료 제공주차 5시간
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