정준엽 선생님
스포짐 을지로점
5.0리뷰 6검증 자격 7
전문 분야
기능개선기초체력바른체형다이어트대회준비바디프로필
확실한 변화를 만들어 드립니다.
⭐️ Instagram : @jeong_jun__yeop
안녕하세요! 스포짐 을지로점 트레이너 정준엽입니다.
회원님께서 꿈꾸는 이상적인 몸과 건강한 삶, 그 변화를 만들어 드리는 것이 제 역할이라고 믿습니다. 💯
저는 보디빌딩과 웨이트 트레이닝을 기반으로 자연스럽고 안정적인 움직임을 익힐 수 있도록 지도하며,
수업 후에도 혼자서 꾸준히 운동할 수 있는 탄탄한 기초를 함께 만들어 갑니다.☺️
🙋🏻♂️ 이런 고민이 있다면 지금 바로 시작해 보세요!
⭕️ 운동 시작을 망설이고 계신다면, 어떻게 시작해야 할지 그 방법을 명확하게 알려드립니다.
⭕️ 허리/어깨/무릎 통증 없이 안전하고 제대로 된 운동 방법을 배우고 싶으시죠? 통증 없는 성장을 약속합니다.
⭕️ 바쁜 직장인의 스케줄에 맞춘 효율적인 운동 루틴을 설계해 드립니다.
⭕️ 체지방 감량 혹은 근육 증가 등 확실한 목표 달성을 위해 체계적으로 지도합니다.
⭕️ 인생의 한 번뿐인 바디프로필을 최상의 결과로 남길 수 있도록 철저하게 준비시켜 드릴 거예요.
⭕️ 대회를 목표로 하신다면, 단계별로 체계적인 계획을 세워 목표 달성을 지원합니다.
👉 어떤 목표든 상관없습니다. 확실한 변화와 지속적인 성장을 보여드리겠습니다!
여러분의 목표를 현실로 만들어 드리겠습니다!🔥
PT 가격
가격 전체 보기
회 당 55,000원 30회 기준
운닥 전용 혜택- 회원권 증정, 운동복 양말 수건 제공,
PT 1회 체험 혜택체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.
무료
55,000원
0원
1회 체험이 뭔가요?
검증 자격 7
레슨 시간
| 평일 | 오전 7:00 ~ 오후 10:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 9:00 ~ 오후 8:00 |
운동 프로그램
1
📈 다이어트 및 벌크업 맞춤 최적화 프로그램
다이어트대회준비바디프로필
🏆 2024 NPC Natural Reglonal 보디빌딩 4위
🏆 2025 WNGP 보디빌딩 1위
저희는 확고한 이론적 지식과 풍부한 성공 경험을 바탕으로 개인에게 완벽하게 맞춘 벌크업 또는 다이어트 프로그램을 제공하겠습니다.
확실한 목표를 가지고 계신 분이라면, 최적의 루트를 설계하여 최소한의 시간으로 목표를 확실하게 달성시켜 드리겠습니다.
저의 전문성과 경험을 기반으로 여러분이 원하는 몸을 완성해 드릴게요!💪🏆 2024 NPC Natural Reglonal 보디빌딩 4위
🏆 2025 WNGP 보디빌딩 1위
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🌿 체형 교정 / 운동 습관화 통합 프로그램
기능개선기초체력바른체형
🙋🏻♂️ 평소 망가진 체형을 바로잡고 건강한 운동 습관을 만들어 드리겠습니다!
💡 [ 프로그램 목표 및 접근 방식 ]
잘못된 생활 습관으로 인해 망가진 체형과 기능을 간단한 분석 후 즉각적으로 개선시켜 드립니다.
어렵고, 재미없고, 귀찮게 느껴지는 재활운동 대신, 웨이트 트레이닝 기반으로 즐겁고 효과적인 기능 개선을 이루어 드립니다.
🏃♂️ [ 습관 형성을 위한 코칭 ]
운동이 습관이 되지 않아 고민인 분들을 위해 개인별 목표 설정, 흥미로운 미션 등을 통해 조금이나마 운동에 재미를 느끼도록 적극적으로 도와드립니다.
📲 [ 지속 가능한 관리 시스템 ]
수업 후에도 혼자서 운동하실 수 있도록 가장 쉬운 설명을 해드리겠습니다. 또한, 회원별 밴드를 개설하여 운동 일지와 상세한 운동 내용을 꾸준히 제공해 드립니다.🙋🏻♂️ 평소 망가진 체형을 바로잡고 건강한 운동 습관을 만들어 드리겠습니다!
💡 [ 프로그램 목표 및 접근 방식 ]
잘못된 생활 습관으로 인해 망가진 체형과 기능을 간단한 분석 후 즉각적으로 개선시켜 드립니다.
어렵고, 재미없고, 귀찮게 느껴지는 재활운동 대신, 웨이트 트레이닝 기반으로 즐겁고 효과적인 기능 개선을 이루어 드립니다.
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운동이 습관이 되지 않아 고민인 분들을 위해 개인별 목표 설정, 흥미로운 미션 등을 통해 조금이나마 운동에 재미를 느끼도록 적극적으로 도와드립니다.
📲 [ 지속 가능한 관리 시스템 ]
수업 후에도 혼자서 운동하실 수 있도록 가장 쉬운 설명을 해드리겠습니다. 또한, 회원별 밴드를 개설하여 운동 일지와 상세한 운동 내용을 꾸준히 제공해 드립니다.
리뷰 6개
김도훈5
5정준엽 트레이너분에게 수업을 받았습니다.
운동할 때 자세 하나하나를 정말 꼼꼼하게 봐주셔서 좋았습니다.
단순히 횟수만 채우는 게 아니라, 왜 이 자세로 해야 하는지, 어디에 힘이 들어가야 하는지를 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 운동 효과가 확실히 느껴졌어요.
잘못된 자세가 나오면 바로 교정해 주시고, 제 몸 상태에 맞게 운동 강도와 방식을 조절해 주신 점도 인상 깊었습니다. 덕분에 부상 걱정 없이 운동할 수 있었고, 이전보다 자세도 많이 좋아진 게 느껴져요.
자세 교정이나 올바른 운동 방법을 배우고 싶은 분들께 추천하고 싶어요.
정준엽 트레이너분에게 수업을 받았습니다.
운동할 때 자세 하나하나를 정말 꼼꼼하게 봐주셔서 좋았습니다.
단순히 횟수만 채우는 게 아니라, 왜 이 자세로 해야 하는지, 어디에 힘이 들어가야 하는지를 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 운동 효과가 확실히 느껴졌어요.
잘못된 자세가 나오면 바로 교정해 주시고, 제 몸 상태에 맞게 운동 강도와 방식을 조절해 주신 점도 인상 깊었습니다. 덕분에 부상 걱정 없이 운동할 수 있었고, 이전보다 자세도 많이 좋아진 게 느껴져요.
자세 교정이나 올바른 운동 방법을 배우고 싶은 분들께 추천하고 싶어요.
윤정은5
5우연히 당근에서 체험PT 를 보게되서 신청하게 됐습니다.
혼자 살다가 동거인이 생기면서 같이 저녁 및 야식, 후식까지 먹는 습관에
이사하면서 헬스장을 등록하지못해서 8개월같의 행복한 휴식끝에
가지게 된 건 인바디를 재지않아도 느껴지는 근육감소,지방증가였습니다.
사실 제가 무료로 체험PT 받고서 재등록 할 확률이 적은 환경에 놓여있는 상태(회사와 집이 헬스장과 거리가 가깝지않고 집가까운곳에 등록을 한 상태)인데도 본인 회원인것마냥
1시간안에 많은 정보와 운동방법을 알려주시려고 노력하셨습니다.!
수면시간이 중요한 점을 계속 강조해주셨고, 저에게 필요한 영양제 추천도 해주시며 어느 곳에서든 운동을 배우고 시작했으면 좋겠다는 진심어린 조언도 해주셔서 감사했습니다!
위치
무료 제공
스포짐 을지로점
서울특별시 중구 삼일대로 358복사
을지로입구역 도보 9분무료 제공주차 2시간운동복
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